“Thật không may là dép Crocs không phù hợp cho việc sử dụng cả ngày”, ông Leahy nói. “Loại dép này không đảm bảo tốt cho gót chân. Khi gót chân không được vững, ngón chân có xu hướng bám chặt lại và dẫn đến viêm gân, ảnh hưởng xấu đến hình dạng ngón chân, các bệnh về móng, chai và rạn da chân.”
Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau gót là viêm cơ ở gan bàn chân, dây chằng nối xương gót và ngón chân trở nên yếu, sưng và viêm. Nó có thể dẫn đến cơn đau dữ dội và không thể đi lại, và trong một số trường hợp nó có thể hình thành gai xương, là sự lắng đọng canxi tạo ra một cục xương lồi ra ở mặt dưới của gót và phát triển ở điểm nơi mà gân nối với mắt cá chân. Ở trường hợp này cần phải phẫu thuật.
Các phòng thí nghiệm phân tích hoạt động ở Đức đã chỉ ra có một loại nhựa rẻ tiền giống với Crocs và hàng nhái có chứa chất độc nguy hiểm có thể gây ung thư. Vật chất gây ung thư này sẽ được hấp thụ qua tiếp xúc với da chân.
Theo một xét nghiệm được tiến hành bởi Đài Phát Thanh Truyền Hình Đức Westdeutscher Rundfunk (WDR), 6 trên 10 mẫu dép chứa chất ung thư được biết đến với tên gọi là polycyclic aromatic hydrocacbons (PAH).
Chương trình Độc chất học Quốc gia đăng tải Báo cáo Các chất Ung thư số 13 (RoC), một tài liệu sức khỏe cộng đồng đã chỉ ra rằng tiếp xúc với PAH có thể tăng nguy cơ ung thư phổi, gan và da.
Theo phân tích, nhãn hiệu dép Mỹ Crocs không chỉ chứa PAH, mà còn chứa các chất có thể gây kích thích và dị ứng da.
Nếu bạn không thể từ bỏ việc đi dép Crocs, ít nhất hãy đi tất (vớ) để tránh tiếp xúc trực tiếp với vật liệu. Hãy đảm bảo bạn thực sự mua những chiếc dép Crocs chính hãng, chứ không phải loại hàng nhái rẻ tiền.
Có một lời khuyên là bạn nên ngửi mùi trước khi mua dép Crocs. Nếu chúng có mùi nồng nặc hay mùi thơm, có nghĩa là chúng chứa hóa chất gây ung thư.
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?