Ngừa viêm kết mạc mắt
Duy trì thói quen vệ sinh tốt sẽ giúp bạn ngừa được nguy cơ bị viêm kết mạc mắt (hay còn gọi bệnh đau mắt đỏ).
Các triệu chứng rõ ràng nhất của viêm kết mạc mắt là đôi mắt đỏ, ngứa và nhìn mờ. Người bệnh còn có cảm giác đau nhức, khó chịu, không chịu được ánh sáng và mắt tiết mủ nhầy, theo Times News Network.
Bệnh này có thể là do vi rút, vi khuẩn, nấm hoặc chất hóa học.
Để ngừa bệnh, bạn cần tránh dùng chung mỹ phẩm, khăn tắm, khăn mặt, khăn ăn hoặc khăn tay với người bệnh.
Hạn chế đến gần những người có viêm kết mạc mắt. Nếu người thân bị đau mắt đỏ, bạn cần rửa tay thường xuyên và không sử dụng chung bất cứ vật gì người đó đang sử dụng.
Nếu đeo kính áp tròng, bạn cần làm sạch chúng thường xuyên và giữ ở một nơi an toàn cũng như khô ráo. Không dụi mắt và luôn đem theo trong người lọ dung dịch rửa tay khô trong trường hợp cần dùng đến.
Nếu bạn quan sát thấy mình có các triệu chứng như mờ mắt, đau mắt, cảm thấy cực nhạy cảm với ánh sáng, ngứa ngáy, mẩn đỏ, cảm giác nóng rát, chảy nước mắt hoặc mắt thấy cộm, cần ngay lập tức đến bệnh viện kiểm tra mắt.
Tránh tự ý mua thuốc uống vì có thể bạn mua không đúng loại thuốc đặc trị và khiến bệnh thêm nặng. Giữ mắt sạch sẽ bằng cách rửa mặt vài lần trong ngày và sử dụng gạc ấm thấm nhẹ nhẹ trên mí mắt khép kín.
-
Liệu bạn có bị phụ thuộc vào magie để ngủ không?
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.
-
Người tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu có nên ăn mỡ lợn không?
Người tăng huyết áp, người rối loạn mỡ máu có sử dụng được mỡ lợn hay không và dùng thế nào cho an toàn?
-
5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của đậu lăng
Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.
-
Phòng ngừa đuối nước ở trẻ em
Đuối nước ở trẻ em thường xảy ra một cách lặng lẽ, một đứa trẻ khi bị đuối nước thường không thể nói hoặc điều khiển tay chân và chìm dần xuống nước. Chúng ta thường thấy hình ảnh người đuối nước la hét vùng vẫy trên phim ảnh, tuy nhiên ngoài đời thực thì không như vậy, cùng tìm hiểu về những biện pháp giúp phòng ngừa đuối nước ở trẻ em qua bài viết sau!
-
Viêm đường hô hấp trên: Nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp phòng ngừa hiệu quả
Viêm đường hô hấp trên là nhóm bệnh lý phổ biến, xảy ra khi niêm mạc mũi, họng, xoang hoặc thanh quản bị tổn thương do tác nhân virus hoặc vi khuẩn.
-
Cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để bảo vệ tim mạch và não bộ?
Omega-3 hỗ trợ chức năng não bộ và sức khỏe tim mạch. Vậy cơ thể cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu?
-
Trẻ bị sổ mũi dài ngày có thể bị viêm xoang mạn tính?
Nhiều cha mẹ thường có tâm lý coi sổ mũi dài ngày chỉ là hệ quả của cảm cúm thông thường mà không biết rằng, đây chính là con đường ngắn nhất dẫn đến viêm xoang mạn tính ở trẻ em.
-
Sốt xuất huyết Dengue - dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm không thể bỏ qua
Sốt xuất huyết Dengue là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút Dengue gây ra, lây truyền qua vết đốt của muỗi vằn Aedes, phổ biến tại các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới, trong đó có Việt Nam.
