Những gì phụ nữ có tàn nhang cần biết
Nếu bạn có chấm tàn nhang, hiểu theo y học thì đó là do cha và mẹ bạn. Tàn nhang là một tính trạng lặn, vì vậy cả hai bố mẹ phải là người mang gen và vượt qua các gen trội để biểu hiện ra ngoài
Cái gọi là gen tàn nhang thực sự là một đột biến lành tính của gen MC1R quy định sắc tố.
Nốt ruồi và những vết bớt xuất hiện từ khi bạn sinh ra, nhưng tàn nhang thì không - Dendy Engelman một bác sĩ phẫu thuật ung thư da và giám đốc phẫu thuật da liễu tại Bệnh viện Metropolitan ở thành phố New York cho biến. Tàn nhang xuất hiện và nhân lên do tiếp xúc với ánh sáng, thường bắt đầu khi bạn 7-8 tuổi.
Trên một mức độ tế bào, ánh nắng mặt trời phá hoại DNA làm rối loạn các cặp bazơ nitơ tạo nên mỗi nấc thang của sự xoắn kép không phù hợp đúng cách, có thể dẫn đến sự phát triển của khối u và sự tan vỡ của collagen làm da săn chắc và đàn hồi, theo Alicia Barba một bác sĩ da liễu tại bệnh viện Da liễu ở Miami. Tàn nhang vẫn có thể xuất hiện khi bạn chăm sóc da và làm tất cả mọi thứ một cách hoàn hảo. Do vậy, đừng bao giờ đổ lỗi cho việc làn da của bạn bị hư hỏng, hoặc do bạn không chăm sóc nó.
Nếu bạn có làn da nhợt nhạt và tàn nhang, bạn có nguy cơ cao phát triển ung thư da hơn. Vì vậy, cảnh giác: Hãy kiểm tra da hai lần mỗi năm bởi một bác sĩ da liễu và không bao giờ tiết kiệm đồ bảo vệ: Sử dụng kem chống nắng chống tia UVA /UVB có SPF 30 hoặc cao hơn trên tất cả phần da tiếp xúc với ánh nắng, trong cả năm, theo Francesca Fusco, giáo sư lâm sàng, bác sĩ da liễu tại Trung tâm Y tế Mount Sinai ở thành phố New York.
Tàn nhang khỏe mạnh, không có nguy hại tiềm ẩn, sẽ xuất hiện rõ hơn khi bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, và thậm chí biến mất khi bạn đang ở trong khu vực ít ánh nắng hơn", Fusco nói. "Sạm da, mặt khác, sẽ có màu đậm hơn tàn nhang của bạn và mức độ tối phụ thuộc bạn tiếp xúc với bao nhiêu ánh nắng mặt trời." Tùy thuộc vào nơi bạn sống (hoặc nghỉ), lên xuống và mức độ của sắc tàn nhang sẽ khác nhau. Ngoài màu sắc, những dấu hiệu khác để xác định xem vết màu bất thường trên da có phải là tàn nhang hay không bao gồm kích thước và hình dạng, Barba nói.
Nếu bạn không bị sạm da, tàn nhang phần nhiều là lành tính và không có ý nghĩa đối với sức khỏe của bạn. Bạn có thể điều trị các rối loạn sắc tố với các thành phần làm sáng không theo đơn (Fusco khuyến cáo dung acid kojic hoặc rễ cam thảo. Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị sạm da ác tính, họ sẽ làm sinh thiết và điều trị nếu cần thiết.
-
4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
-
8 loại thực phẩm thường ngày có thể chứa vi nhựa
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
-
3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
-
Phòng và điều trị chấy rận
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
-
Rau và trái cây khác nhau thế nào trong khẩu phần ăn?
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
-
5 loại trái cây giàu magie hỗ trợ sức khỏe tối ưu
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
-
Những gợi ý để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh trong mùa nắng nóng
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
-
Uống nước dừa mỗi tuần, cơ thể thay đổi ra sao?
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
