Tin tức về chủ đề: giảm cân

25/05/2021

Bí quyết đẩy nhanh tốc độ giảm cân

Một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

23/05/2021

Những món ăn vặt vừa giảm cân, vừa tốt cho sức khỏe

Giảm cân không có nghĩa là phải cắt bỏ toàn bộ đồ ăn vặt. Một số món ăn nhẹ vẫn có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân mà lại tốt cho sức khỏe.

22/05/2021

'Không đủ bằng chứng' cho thấy những loại thuốc giảm cân có tác dụng giảm cân

Theo Nguồn tin cậy của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tình trạng béo phì trên toàn thế giới đã tăng gần gấp ba kể từ năm 1975. Cùng với xu hướng này, đã có sự bùng nổ trong việc bán các loại thực phẩm chức năng và thảo dược giảm cân chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.

17/05/2021

Sỏi túi mật: triệu chứng, nguyên nhân và các phòng tránh

Sỏi túi mật là một tình trạng phổ biến, gây ra những vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy bạn đã hiểu rõ về nó hay chưa? Hãy cùng tìm hiểu.

16/05/2021

5 sai lầm khi sử dụng yến mạch khiến việc giảm cân thất bại

Yến mạch là thực phẩm lành mạnh để giảm cân nhưng bạn cần phải sử dụng đúng cách.

15/05/2021

8 lợi ích khi thức dậy sớm

Nghiên cứu khoa học chứng minh người dậy sớm mới là người tận hưởng sức khỏe, hạnh phúc, sự minh mẫn và vô số lợi ích khác.

15/05/2021

5 thói quen giúp bạn đánh bay mỡ bụng

Mỡ bụng là một trong những loại mỡ cứng đầu nhất trên cơ thể. Tuy nhiên nếu bạn duy trì đều đặn 5 thói quen tốt cho sức khỏe dưới đây, bạn sẽ giảm cân và giảm mỡ bụng nhanh chóng, dễ dàng.