-
Ngoài can xi, bổ sung kẽm cũng làm tăng chiều cao đáng kể
Một trong các khoáng chất vi lượng rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ đó là kẽm. Tuy nhiên, bổ sung kẽm bao nhiêu trong khoảng thời gian nào lại không phải ai cũng biết.
-
7 dấu hiệu cảnh báo con bạn có bị thiếu hụt dinh dưỡng hay không
Ghi nhớ 7 dấu hiệu cảnh báo con bạn đang thiếu hụt dinh dưỡng hay không trong bài viết dưới đây của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
-
Các triệu chứng cho thấy cơ thể bị thiếu hụt vitamin D
Các triệu chứng của sự thiếu hụt vitamin D là điều quan trọng cần lưu ý, vì nếu cơ thể bạn không nhận đủ chất dinh dưỡng này, nó có thể dẫn đến xương mềm, được gọi là bệnh còi xương ở trẻ em và bệnh nhuyễn xương ở người lớn
-
Cách bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ từng giai đoạn
Ai cũng hiểu tầm quan trọng của các vi chất dinh dưỡng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung thiếu hay thừa các vi chất cũng sẽ không tốt cho trẻ. Vậy cần bổ sung sao cho đúng và đủ?
-
Hướng dẫn mới trong điều trị béo phì ở trẻ em
Mới đây Học viện Nhi khoa ở Mỹ đã cập nhật khuyến nghị mới nhất về điều trị béo phì ở trẻ em sau 15 năm nghiên cứu.
-
Hậu quả khôn lường khi cho trẻ ăn mặn
Nhiều bà mẹ khi chế biến thức ăn cho trẻ thường cho thêm một chút muối, gia vị hay nước mắm nhằm làm tăng hương vị.
-
Tỉ lệ trẻ thiếu sắt - kẽm cao, nhưng nhiều cha mẹ không hay biết
Ăn uống kém, mệt mỏi, hay buồn ngủ, học hành không tập trung, dễ cáu gắt, thiếu máu… là những biểu hiện của việc thiếu sắt – kẽm lâu dài ở trẻ, nhưng nhiều cha mẹ không hay biết.
-
Bạn có sợ tiêm không?
Tiêm không chỉ là nỗi ám ảnh của trẻ con, mà đôi khi còn là của người lớn. Cùng tìm hiểu về hội chứng sợ tiêm trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
-
Làm thế nào để cho trẻ tập đánh răng?
Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ gợi ý giúp bạn cách dễ dàng nhất để giúp bé tập đánh răng:
-
Chuyên gia hướng dẫn cách bổ sung kẽm cho trẻ bằng thực phẩm hằng ngày
Cơ thể trẻ lớn lên và phát triển là nhờ sự nhân lên của các tế bào kẽm. Các biểu hiện của thiếu kẽm rất thầm lặng, khó chẩn đoán và dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Kẽm không tồn tại trong cơ thể dưới dạng dự trữ. Vì vậy, cần bổ sung thường xuyên, hằng ngày thông qua thực phẩm.
-
Gợi ý bữa phụ đủ dinh dưỡng cho trẻ theo lời khuyên của chuyên gia
Nhu cầu năng lượng hàng ngày của trẻ không kém người lớn xét trên tỷ lệ nhu cầu năng lượng theo cân nặng. Nhưng do dạ dày còn nhỏ nên các bữa ăn chính không thể cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động của trẻ. Chính vì vậy, trẻ cần có thêm các bữa phụ đan xen bữa chính.
-
Lợi ích cho trẻ khi hoạt động ngoài trời
Cùng tìm hiểu về lợi ích khi cho trẻ hoạt động ngoài trời trong bài viết dưới đây của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM:
