Testosterone là hormon rất quan trọng với cơ thể con người. Mặc dù nó được coi là “hormon sinh dục nam”, nhưng nữ giới cũng tổng hợp một lượng testosterone. Hormon này đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thể chất, sửa chữa xương và mô cũng như xây dựng khối lượng cơ bắp.
Bắt đầu ngày mới một cách yên bình bằng việc thực hiện các bài tập thiền buổi sáng giúp bạn quản lý ngày của mình tốt hơn và giảm căng thẳng.
Khăn tắm được chúng ta sử dụng hàng ngày nhưng liệu có cần giặt mỗi ngày? Để đảm bảo vệ sinh và giữ sức khoẻ, nên giặt khăn tắm bao lâu một lần?
Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta có thể kiểm soát tốc độ lão hóa bằng chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là một số thực phẩm làm gia tăng tốc độ lão hóa da mà bạn nên hạn chế.
Với tỷ lệ mang thai đôi ngày càng tăng, khả năng sinh nhiều con trong thai kỳ của bạn trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Khi bạn mới mang thai, việc tự hỏi liệu mình có đang mang thai nhiều hơn một em bé trong bụng là điều bình thường hay không và bạn có thể biết mình có sinh đôi sớm hay không.
Sau khi “mang nặng đẻ đau”, chị em phụ nữ phải đối mặt với hàng loạt áp lực, một trong số đó là mục tiêu "về dáng", giảm cân, cải thiện vóc dáng nhanh chóng như trước khi mang thai.
Đây là trường hợp mắc cúm A(H5N1) thứ hai kể từ năm 2014 sau nhiều năm không ghi nhận trường hợp mắc bệnh trên người tại Việt Nam.
Máu nhiễm mỡ là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm.
Bạn muốn cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và giảm nguy cơ mắc ung thư, bệnh tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác? Một chút yêu thương với một nửa của mình có thể giúp tăng cường sức khỏe của bạn theo nhiều cách đáng ngạc nhiên.
Một số vấn đề sức khỏe bạn có thể gặp phải khi quan hệ tình dục, từ khoái cảm cho đến tình trạng mệt mỏi, đau đầu, rồi bệnh hô hấp lây truyền do virus, và một số bất thường khác.
Nhiều người cho rằng, làm "chuyện ấy" khi tức giận giúp hai người hàn gắn mối quan hệ hoặc ít nhất là xoa dịu mâu thuẫn trước đó. Vậy suy nghĩ này có đúng và nên hay không làm "chuyện ấy" khi tức giận?
Cơ thể con người được sinh ra để vận động, khoa học đã chứng minh tầm quan trọng của hoạt động thể chất đối với sức khỏe. Trong cuộc sống hiện đại, thói quen ngồi nhiều, ít vận động ngày càng phổ biến và trở thành mối đe dọa thực sự đối với sức khỏe cộng đồng.