Vitamin A có nhiều trong các loại thực phẩm như cà rốt, gan, khoai lang, rau chân vịt, bông cải xanh,...
Tại Mỹ, dịch sởi đang có xu hướng gia tăng, với ít nhất 159 trường hợp được xác nhận tại bang Texas. Trong bối cảnh này, Bộ trưởng Y tế Robert F. Kennedy đã đề cao sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin A trong việc giảm nguy cơ tử vong do sởi và cho rằng dinh dưỡng tốt là biện pháp phòng vệ hiệu quả đối với các bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế Mỹ lại không đồng tình với ý kiến này. Lý do là bởi, họ cho rằng hầu hết người Mỹ có thể hấp thụ đủ vitamin A thông qua chế độ ăn uống hàng ngày, bao gồm các thực phẩm như sản phẩm từ sữa, trứng, cá, cà rốt và khoai lang. Chỉ trong trường hợp bệnh nhân nhập viện vì sởi nặng, đội ngũ y tế sẽ đánh giá và quyết định liệu có cần bổ sung vitamin A hay không.
Theo đó, bệnh sởi gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng dinh dưỡng của trẻ em. Khi mắc sởi, trẻ thường gặp các vấn đề về ăn uống như chán ăn, bỏ ăn hoặc từ chối ăn do viêm loét miệng. Tình trạng nhiễm trùng, nôn mửa và tiêu chảy đi kèm không chỉ làm tăng nhu cầu dinh dưỡng mà còn dẫn đến tăng đào thải và giảm hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết.
Đặc biệt, bệnh sởi làm tăng đáng kể nhu cầu vitamin A của cơ thể. Ngay cả những trẻ được nuôi dưỡng tốt và không bị thiếu vitamin A trước đó cũng có nguy cơ thiếu vitamin A khi mắc sởi. Thiếu vitamin A có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng về mắt như viêm loét giác mạc, quáng gà, xuất hiện vệt Bitot's (vệt trắng đục trên giác mạc) và thậm chí gây mù lòa. Bổ sung vitamin A cho trẻ mắc sởi cũng có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các biến chứng nguy hiểm khác như tiêu chảy cấp và nhiễm trùng đường hô hấp.
Do đó, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y tế Việt Nam khuyến cáo nên sử dụng vitamin A liều cao theo phác đồ của Bộ Y tế trong điều trị bệnh sởi. Việc làm này nhằm mục đích giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục và ngăn ngừa các biến chứng sau khi mắc bệnh.
Đọc thêm tại bài viết sau: Thực phẩm giàu vitamin A hơn cà rốt

Viêm kết mạc gây triệu chứng mắt đỏ, sợ ánh sáng, ngứa mắt là một trong các biến chứng của bệnh sởi.
Tuy vậy, nguời bệnh không nên tự ý bổ sung vitamin A liều cao. Nếu quá mức cần thiết, vitamin A có thể gây ngộ độc do đặc tính tan trong chất béo, làm tích tụ trong gan và dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trẻ em là đối tượng đặc biệt dễ bị ngộ độc vitamin A. Hậu quả của việc dùng quá liều vitamin A có thể bao gồm các biến chứng ngắn hạn và tổn thương lâu dài đối với da, xương, gan, não và các cơ quan khác. Họ cũng nhấn mạnh rằng, bệnh sởi là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và tiêm chủng là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất.
Ngoài ra, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) cũng đưa ra khuyến nghị rằng "liều lượng không phù hợp có thể dẫn đến tình trạng thừa vitamin A", một tình trạng có thể gây suy gan và thậm chí tử vong. Vì thế trước khi sử dụng các loại thực phẩm bổ sung với bất kỳ mục đích nào, cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ uy tín để nắm rõ liều lượng phù hợp và bảo vệ sức khoẻ.
Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM – Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp dịch vụ khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng, thừa cân, béo phì, phụ mang thai,… Liên hệ ngay hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc truy cập viamclinic.vn để đặt lịch ngay!
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.