
Dùng đồ trang điểm hết hạn có thể gây hại cho mắt của bạn.
Đầu tiên, ông Imran Ali, bác sĩ nhãn khoa tại Low Cost Glasses, cảnh báo bạn không nên sử dụng chung đồ trang điểm. Mắt là bộ phận nhạy cảm nhất trên khuôn mặt, nơi chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại vì vậy khi dùng chung đồ trang điểm, về cơ bản bạn đang trao đổi vi khuẩn. Từ đó có thể gây ra tình trạng sưng mí mắt, viêm mắt, thậm chí chảy dịch. Lây nhiễm chéo xảy ra khi bạn sử dụng chung cọ, mascara, phấn mắt và bút kẻ mắt với người khác.
“Nếu bạn dùng chung mỹ phẩm và nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào kể trên hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ nhãn khoa”, ông Imran Ali khuyên.
Thói quen trang điểm thứ hai có thể gây hại cho mắt là dùng đồ trang điểm đã hết hạn. Theo trang Mirror, thông thường đồ trang điểm không có hạn sử dụng rõ ràng như thực phẩm và rất khó để biết liệu sản phẩm đó đã hỏng hay chưa. Tuy nhiên, đồ trang điểm thường để được từ 3 tháng đến 1 năm phụ thuộc vào cách bạn bảo quản mà thời gian có sử dụng có thể bị ảnh hưởng.
Ông Imran Ali cho biết: “Tôi khuyên bạn nên kiểm tra hướng dẫn của nhà sản xuất để xem sản phẩm trang điểm có an toàn để sử dụng hay không. Bạn cũng có thể giảm thiểu nguy cơ vi khuẩn phát triển nếu vệ sinh dụng cụ trang điểm hoặc cọ trang điểm 7 ngày một lần".
Các chuyên gia cũng nhấn mạnh tầm quan trọng việc rửa tay trước khi trang điểm. Nếu không rửa tay sạch trước khi trang điểm có thể làm tăng sự lây lan của vi trùng và vi khuẩn xâm nhập vào mắt.
Một sai lầm khác cần tránh là không tẩy trang khi ngủ. Thói quen xấu này có thể gây tắc lỗ chân lông, nổi mụn, mụn đầu đen và thậm chí là tổn thương mắt.
"Mascara có thể dính vào mắt khi để qua đêm và có thể làm tắc ống dẫn nước mắt cũng như gây kích ứng mắt, điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt. Mặc dù bạn có thể quá mệt mỏi để tẩy trang sau một ngày dài làm việc nhưng bạn không nên bỏ qua bước này vì sẽ dễ bị nhiễm trùng nghiêm trọng gây giảm thị lực”, ông Imran Ali cảnh báo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 thói quen hàng ngày gây tổn thương mắt.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.
Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.
Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.
Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…