Quan hệ tình dục đều đặn và lành mạnh có thể mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể
Trong nghiên cứu của Đại học Yamagata (Nhật Bản), các nhà khoa đã kiểm tra dữ liệu từ hơn 7.500 nam giới và 11.000 nữ giới trên 40 tuổi. Sau đó theo dõi tình trạng sức khỏe của họ trong 7 năm.
Được biết, khi bắt đầu nghiên cứu tất cả những người tham gia được hỏi “Họ có hứng thú với người khác giới không?”. Câu trả lời “không” sẽ được xếp vào nhóm không có hứng thú tình dục.
Kết quả phân tích dữ liệu cho thấy, những nam giới thiếu ham muốn tình dục có nguy cơ tử vong cao hơn 69% trong suốt quá trình nghiên cứu. Khi xem xét các nguyên nhân tử vong cụ thể, nam giới ít quan hệ tình dục có nguy cơ tử vong vì ung thư cao hơn 72%.
Mặc dù phụ nữ có nguy cơ giảm ham muốn tình dục cao gấp đôi nam giới, nhưng các nhà khoa học không tìm thấy mối liên hệ giữa hứng thú tình dục và nguy cơ tử vong sớm hơn ở nhóm đối tượng này.
Đọc thêm tại bài viết sau: 6 thói quen đang “giết chết” ham muốn tình dục của bạn
Theo các tác giả nghiên cứu, thiếu ham muốn tình dục có thể làm tăng nguy cơ tử vong ở nam giới do mọi nguyên nhân. Tuy nhiên, nghiên cứu này vẫn còn một số hạn chế như đây là nghiên cứu quan sát nên không thể chứng minh ham muốn tình dục thấp gây hại trực tiếp đến sức khỏe nam giới thế nào.
Các tác giả cũng lưu ý rằng, mặc dù họ đã tính đến một số yếu tố nhưng vẫn có những khía cạnh khác có thể ảnh hưởng đến kết quả nghiên cứu. Những nam giới báo cáo thiếu ham muốn tình dục có nhiều khả năng uống rượu bia nhiều hơn, mắc bệnh đái tháo đường, căng thẳng tâm lý… Đặc biệt, họ có thể thiếu Ikigai - một khái niệm của người Nhật, đề cập đến mục đích sống, lý do tồn tại và niềm đam mê trong cuộc sống.
Nghiên cứu của Nhật Bản không phải nghiên cứu đầu tiên cho thấy tình dục có tác dụng bảo vệ sức khỏe nam giới. Trước đó, một nghiên cứu của Đại học Anglia Ruskin (Anh) với hơn 5.700 người trên 50 tuổi tham gia phát hiện rằng, nam giới quan hệ tình dục ít có khả năng mắc bệnh ung thư cao hơn 63%. Theo tiến sĩ Lee Smith, tác giả chính của nghiên cứu, tình dục được xem là một hình thức hoạt động thể chất, thường được thực hiện ở cường độ vừa phải, có thể đốt cháy khoảng 3,6 calo mỗi phút. Mọi bài tập thể dục đều mang lại lợi ích sức khỏe và tình dục cũng không ngoại lệ.
Một nghiên cứu khác của Anh được tiến hành trên khoảng 1.000 người nam giới xứ Wales vào những năm 90 cho thấy quan hệ tình dục thường xuyên có thể giảm tỷ lệ tử vong khoảng 50%.
Trong một nghiên cứu khác của Mỹ phát hiện, những nam giới quan hệ tình dục thường xuyên có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn tới 45% so với nhóm chỉ làm “chuyện ấy” 1 lần/tháng hoặc ít hơn.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên hệ giữa xuất tinh thường xuyên, thông qua quan hệ tình dục hoặc thủ dâm, với việc giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Thực tế, tần suất quan hệ tình dục sẽ khác nhau ở mỗi người. Nên làm “chuyện ấy” bao nhiêu lần mỗi tuần, mỗi tháng tùy thuộc vào thể trạng và sự hòa hợp của các cặp đôi. Điều quan trọng là hãy luôn lắng nghe cơ thể và tạm dừng “chuyện ấy” khi thấy các triệu chứng khó chịu, sưng tấy, đau. Nếu các triệu chứng này kéo dài, bạn cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám.
Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM – Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp dịch vụ khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng, thừa cân, béo phì, phụ mang thai,… Liên hệ ngay hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc truy cập viamclinic.vn để đặt lịch ngay!
Các hành vi tiêu cực và chống đối xã hội có thể được quản lý, nhưng nếu không được can thiệp kịp thời, nó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn ở tuổi trưởng thành.
“Xiên bẩn”- món quà vặt không còn xa lạ với nhiều người, nhất là trẻ em. Với mức giá chỉ từ 2.000 đồng/xiên nhưng tiềm ẩn đầy nguy cơ có hại cho sức khỏe. Từ lâu, câu chuyện quà vặt ở cổng trường không thể xem là… chuyện nhỏ.
Ngộ độc thực phẩm do nhiễm vi khuẩn tụ cầu vàng là một trong những ngộ độc có thể nguy hiểm đến tính mạng nếu không được bù dịch đúng cách và điều trị kịp thời.
Sức khỏe tinh thần của trẻ em trong mùa thi là một vấn đề đáng quan tâm hàng đầu, đặc biệt khi căng thẳng và áp lực học tập ngày càng gia tăng. Bài viết này sẽ đi sâu vào tìm hiểu nguyên nhân gây căng thẳng cho trẻ, biểu hiện của stress và các phương pháp giúp trẻ giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần để đạt kết quả tốt nhất trong mùa thi.
Một làn da căng mịn, ít nếp nhăn hoàn toàn có thể đạt được nếu bạn chăm sóc đúng cách và kiên trì...
Phình đại tràng do nhiễm độc là một bệnh lý hiếm gặp nhưng lại là một bệnh nguy hiểm. Bạn có thể mắc bệnh này nếu bạn bị viêm đại tràng nghiêm trọng và cần tích cực điều tri sớm để tránh các chất độc bắt đầu rò rỉ vào máu của bạn và gây nguy hiểm. Cùng tìm hiểu về chứng bệnh này qua bài viết sau đây!
Nám da là tình trạng da liễu phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ. Nám da gây ra các mảng da sẫm màu, thường xuất hiện ở mặt, trán... Có thể điều trị nám hết hẳn hay không còn tùy vào tình trạng nám khác nhau cũng như phương pháp điều trị.
MCT – viết tắt của Medium-Chain Triglycerid – là chất béo có độ dài trung bình, có trong các thực phẩm hàng ngày. MCT được ứng dụng rộng rãi trong các sản phẩm thực phẩm, đặc biệt là các sản phẩm sữa bởi tính hữu ích đối với sức khỏe, đặc biệt trong dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, trẻ nhẹ cân hay suy dinh dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ giúp hiểu rõ hơn về MCT và hiệu quả của bổ sung MCT giúp tăng cân ở trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng.