Thủ dâm có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục?
Thủ dâm không phải là hành vi xấu mà là một quá trình hoàn toàn bình thường đối với con người và là một hành vi tình dục lành mạnh. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ dẫn đến “nghiện” thủ dâm, ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.
Thủ dâm quá mức gây hại nhiều hơn lợi với sức khỏe.
Mối liên hệ giữa thủ dâm và testosterone
Thủ dâm hay còn gọi là “tự sướng”, là hành vi tự kích thích để bản thân đạt được cực khoái mà không cần đến bạn tình. Trên thực tế, thủ dâm là việc tự giải quyết nhu cầu sinh lý một cách tự nhiên, giúp giảm stress cũng như nguy cơ bị các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
Testosterone là loại hormone chính quyết định ham muốn tình dục ở cả nam và những tác động này ở nam giới lớn hơn so với nữ giới.
Thủ dâm thường không có tác động đáng để kể nào đến nồng độ testosterone trong máu.
Trong quá trình thủ dâm và quan hệ tình dục, mức testosterone tăng tự nhiên rồi giảm xuống mức bình thường sau khi đạt được cực khoái. Tuy nhiên, hiện tượng xuất tinh khi thủ dâm không có bất cứ tác động trực tiếp và đáng để kể nào đến nồng độ testosterone trong máu. Điều này có nghĩa là việc thủ dâm thường xuyên sẽ không làm giảm lượng testosterone như nhiều người vẫn nghĩ.
Như vậy, thủ dâm vẫn có những tác động ngắn hạn đối với nồng độ loại hormone này. Hiện nay, có những nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa thủ dâm và testosterone lâu dài. Ngoài ra thủ dâm còn có thể ảnh hưởng đến các yếu tố khác.
Thủ dâm ảnh hưởng như thế nào đến ham muốn tình dục?
Có những nghiên cứu cho thấy rằng thủ dâm có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Một nghiên cứu năm 2007 cho thấy những phụ nữ và nam giới thủ dâm thường xuyên hơn có xu hướng ham muốn “chuyện ấy” nhiều hơn, cùng với đó là mức testosterone cao hơn. Một nghiên cứu khác vào năm 2014 cũng cho thấy những người có ham muốn tình dục cao thủ dâm thường xuyên hơn. Tuy nhiên, rất khó để biết liệu thủ dâm làm tăng ham muốn tình dục hay liệu ham muốn tình dục cao hơn có dẫn đến thủ dâm hay không.
Bên cạnh đó, thủ dâm có rất nhiều lợi ích khác được chứng minh như cải thiện tâm trạng; thư giãn, giảm lo âu, căng thẳng; giảm áp lực khi quan hệ tình dục; ngủ ngon hơn.
Tuy nhiên, tần suất thủ dâm và xuất tinh liên tục có thể dẫn tới liệt dương, xuất tinh sớm, giảm chất lượng tinh trùng, đau mỏi thắt lưng, choáng váng, ù tai, thể chất suy sụp, mệt mỏi... Việc thủ dâm thường xuyên thay vì quan hệ tình dục còn làm giảm gắn kết trong mối quan hệ, ảnh hưởng đến mức testosterone.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Thủ dâm nhiều có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch?
-
Nắng nóng và sức khỏe
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
-
Ăn nhiều nhãn, vải thiều có gây mụn nhọt, hại cho da không?
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
-
Bệnh hắc lào – Bệnh da liễu nguy hiểm
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
-
Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
-
Bí quyết ngăn ngừa mất cơ ở tuổi già
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
-
3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
-
5 mùi hương có thể giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn trong mùa thi
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
-
Bữa sáng với trứng luộc và cà phê có giúp giảm cân?
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
