Thủ dâm có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục?
Thủ dâm không phải là hành vi xấu mà là một quá trình hoàn toàn bình thường đối với con người và là một hành vi tình dục lành mạnh. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ dẫn đến “nghiện” thủ dâm, ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.
Thủ dâm quá mức gây hại nhiều hơn lợi với sức khỏe.
Mối liên hệ giữa thủ dâm và testosterone
Thủ dâm hay còn gọi là “tự sướng”, là hành vi tự kích thích để bản thân đạt được cực khoái mà không cần đến bạn tình. Trên thực tế, thủ dâm là việc tự giải quyết nhu cầu sinh lý một cách tự nhiên, giúp giảm stress cũng như nguy cơ bị các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
Testosterone là loại hormone chính quyết định ham muốn tình dục ở cả nam và những tác động này ở nam giới lớn hơn so với nữ giới.
Thủ dâm thường không có tác động đáng để kể nào đến nồng độ testosterone trong máu.
Trong quá trình thủ dâm và quan hệ tình dục, mức testosterone tăng tự nhiên rồi giảm xuống mức bình thường sau khi đạt được cực khoái. Tuy nhiên, hiện tượng xuất tinh khi thủ dâm không có bất cứ tác động trực tiếp và đáng để kể nào đến nồng độ testosterone trong máu. Điều này có nghĩa là việc thủ dâm thường xuyên sẽ không làm giảm lượng testosterone như nhiều người vẫn nghĩ.
Như vậy, thủ dâm vẫn có những tác động ngắn hạn đối với nồng độ loại hormone này. Hiện nay, có những nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa thủ dâm và testosterone lâu dài. Ngoài ra thủ dâm còn có thể ảnh hưởng đến các yếu tố khác.
Thủ dâm ảnh hưởng như thế nào đến ham muốn tình dục?
Có những nghiên cứu cho thấy rằng thủ dâm có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Một nghiên cứu năm 2007 cho thấy những phụ nữ và nam giới thủ dâm thường xuyên hơn có xu hướng ham muốn “chuyện ấy” nhiều hơn, cùng với đó là mức testosterone cao hơn. Một nghiên cứu khác vào năm 2014 cũng cho thấy những người có ham muốn tình dục cao thủ dâm thường xuyên hơn. Tuy nhiên, rất khó để biết liệu thủ dâm làm tăng ham muốn tình dục hay liệu ham muốn tình dục cao hơn có dẫn đến thủ dâm hay không.
Bên cạnh đó, thủ dâm có rất nhiều lợi ích khác được chứng minh như cải thiện tâm trạng; thư giãn, giảm lo âu, căng thẳng; giảm áp lực khi quan hệ tình dục; ngủ ngon hơn.
Tuy nhiên, tần suất thủ dâm và xuất tinh liên tục có thể dẫn tới liệt dương, xuất tinh sớm, giảm chất lượng tinh trùng, đau mỏi thắt lưng, choáng váng, ù tai, thể chất suy sụp, mệt mỏi... Việc thủ dâm thường xuyên thay vì quan hệ tình dục còn làm giảm gắn kết trong mối quan hệ, ảnh hưởng đến mức testosterone.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Thủ dâm nhiều có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch?
-
Ăn quả mọng mỗi ngày để thúc đẩy quá trình lão hóa lành mạnh
Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ giữa việc tiêu thụ nhiều các loại quả mọng (như dâu tây, việt quất, mâm xôi...) và quá trình lão hóa lành mạnh hơn. Cùng tìm hiểu về vai trò của quả mọng với quá trình lão hóa ở người cao tuổi qua bài viết sau!
-
3 loại trái cây “ngậm” nhiều hóa chất nhất và cách xử lý trước khi ăn
Nhiều đợt khảo sát dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trên nông sản tại Mỹ, dựa trên số liệu kiểm nghiệm của cơ quan nông nghiệp nước này, cho thấy có ba loại trái cây quen thuộc thường xuyên đứng đầu danh sách phát hiện nhiều dư lượng hóa chất nông nghiệp bao gồm: dâu tây, nho và táo.
-
Vắc xin EV71 giải pháp phòng ngừa bệnh tay chân miệng hiệu quả cho trẻ
Bệnh tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em dưới 6 tuổi, gây ra nhiều nỗi lo lắng cho các bậc phụ huynh do tốc độ lây lan nhanh chóng. Bệnh thường có các dấu hiệu điển hình như sốt, loét niêm mạc miệng và nổi các nốt phỏng nước trên lòng bàn tay, bàn chân. Mặc dù đa phần các ca bệnh đều ở thể nhẹ, sự xuất hiện của các chủng vi rút độc lực cao luôn tiềm ẩn nguy cơ gây ra biến chứng nặng nề. Nhằm giúp cha mẹ nâng cao kiến thức bảo vệ sức khỏe cho con em mình, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết và chuyên sâu dưới đây.
-
Rối loạn kinh nguyệt ở người trẻ:
Chu kỳ kinh nguyệt được ví như chiếc gương phản chiếu sức khỏe sinh sản và trạng thái nội tiết của phái đẹp. Tuy nhiên, áp lực từ công việc và gia đình trong nhịp sống hiện đại đang khiến hệ nội tiết phụ nữ rơi vào trạng thái quá tải, gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
-
Tại sao ăn ít mà bụng vẫn to?
Bụng to không phải lúc nào cũng do ăn nhiều, cũng như ăn ít chưa chắc đã là cách ăn phù hợp để kiểm soát cân nặng và giữ vòng eo thon gọn.
-
Phòng ngừa dị ứng thức ăn cho trẻ khi bắt đầu ăn dặm
Giai đoạn trẻ tròn 6 tháng tuổi và bắt đầu làm quen với những muỗng thức ăn đầu đời luôn là một cột mốc vô cùng đáng nhớ đối với bất kỳ gia đình nào. Bên cạnh niềm vui khi thấy trẻ khám phá những hương vị mới, một trong những nỗi lo lắng lớn nhất của các bậc làm cha mẹ chính là nguy cơ trẻ bị dị ứng.
-
Tăng huyết áp có nên ăn cá ngừ?
Cá ngừ là nguồn cung cấp protein và axit béo omega-3 tuyệt vời, những chất dinh dưỡng có liên quan đến huyết áp khỏe mạnh. Tuy nhiên, loại cá ngừ bạn chọn, cách đóng gói và phương pháp chế biến đều ảnh hưởng mạnh mẽ đến tác dụng của nó đối với chế độ ăn uống.
-
5 cách loại bỏ vi nhựa khỏi cơ thể bạn
Các nghiên cứu ban đầu đã xác định được mối tương quan tiềm tàng giữa vi nhựa (các mảnh nhựa nhỏ hơn 5 milimét) và các vấn đề sức khỏe như stress oxy hóa, viêm nhiễm và phản ứng miễn dịch bất thường.
