Ung thư xảy ra khi các tế bào đột biến gen phát triển một cách không kiểm soát. Ung thư và có thể xảy ra ở bất kỳ cơ quan hoặc mô nào của cơ thể. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, ung thư là nguyên nhân thứ hai gây tử vong trên toàn thế giới. Trong khi ung thư thường ảnh hưởng đến những người từ 50 tuổi trở lên, các nghiên cứu chỉ ra rằng, kể từ những năm 1990, tỷ lệ mắc một số bệnh ung thư đã và đang gia tăng ở những người dưới 50 tuổi ở nhiều nơi trên thế giới. Ung thư khởi phát sớm làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe lâu dài, bao gồm vô sinh, các bệnh về tim mạch và ung thư thứ phát cũng như tăng nguy cơ chịu ảnh hưởng của các phản ứng phụ của việc điều trị ung thư. Việc hiểu các yếu tố nguy cơ của ung thư khởi phát sớm có thể giúp ngăn ngừa, phát hiện sớm và điều trị tình trạng này.
Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các yếu tố lối sống như chế độ ăn uống, béo phì và tiếp xúc với môi trường có thể góp phần vào việc khởi phát sớm ung thư. Nghiên cứu được tiến hành trên 14 loại ung thư có tỷ lệ mắc gia tăng cao ở người dưới 50 tuổi trong giai đoạn từ 2000 đến 2012, bao gồm: ung thư vú, ung thư đại trực tràng, ung thư nội mạc tử cung, ung thư thực quản, ung thư đầu cổ, ung thư thận, bệnh đa u tủy, ung thư tuyến tụy, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư dạ dày, ung thư tuyến giáp. Sau đó, các nhà nghiên cứu đã xem xét các nghiên cứu điều tra các yếu tố nguy cơ có thể gây ung thư, cùng với các tài liệu mô tả các đặc điểm lâm sàng và sinh học của khối u ung thư khởi phát sớm và muộn.
Các yếu tố lối sống và nguy cơ ung thư
Sau khi phân tích các tài liệu, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng có thể phải mất đến nhiều thập kỷ để từ những sự tổn thương tế bào ban đầu biểu hiện thành những triệu chứng ung thư có thể phát hiện được trên lâm sàng. Sự gia tăng ung thưở người trẻ có tương quan với xu hướng lối sống gia tăng, bao gồm chế độ ăn, lối sống và môi trường Tây hóa hơn. Những thay đổi này đã bắt đầu từ giữa thế kỷ 20, có thể đã ảnh hưởng đến tỷ lệ mắc bệnh ung thư khởi phát sớm từ những năm 1990.
Các yếu tố lối sống có thể làm tăng nguy cơ ung thư bao gồm:
Các nhà nghiên cứu lưu ý thêm rằng 8 trong số 14 bệnh ung thư được nghiên cứu liên quan đến hệ tiêu hóa, cho thấy tầm quan trọng của hệ vi sinh vật đường ruột và miệng đối với nguy cơ ung thư.
Lối sống làm tăng nguy cơ ung thư như thế nào?
Chuyên gia cho rằng các yếu tố về lối sống như béo phì, ít vận động và chế độ ăn uống nghèo nàn có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư. Những yếu tố này có khả năng làm tăng nguy cơ ung thư cả trực tiếp và gián tiếp. Ví dụ, yếu tố lối sống có thể gây tăng viêm và ảnh hưởng hoặc phá vỡ các quá trình điều tiết tế bào, do đó trực tiếp làm tăng nguy cơ mắc ung thư.
Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc ung thư?
Các chuyên gia khuyến nghị thay đổi các yếu tố lối sống sau để giảm nguy cơ mắc ung thư:
Ngoài ra, phải cẩn thận trong ăn uống, không sử dụng nguồn thực phẩm kém chất lượng, ẩm mốc, nguồn gốc không rõ ràng. Bên cạnh đó cũng nên khám tổng quát, tầm soát ung thư 6 tháng/lần để ngăn ngừa các bệnh ung thư phổ biến nhất hiện nay.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những ai có nguy cơ cao mắc ung thư não?
Cùng với tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa loét dạ dày do nhiễm vi khuẩn HP.
Uốn ván là một căn bệnh nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cơ và dây thần kinh của cơ thể nhưng có thể phòng ngừa được. Nó thường gây co thắt, tạo cảm giác đau đớn và cứng cơ hàm. Uốn ván là một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng và dễ dàng phòng ngừa bằng tiêm chủng. Nguyên nhân là do độc tố được tạo ra bởi bào tử của vi khuẩn Clostridium tetani. Những vi khuẩn này sống trong môi trường, bao gồm cả trong đất, bụi và phân động vật.
Da đầu đổ nhiều mồ hôi khiến tóc bết, khó chịu, ngứa ngáy và tăng nguy cơ các bệnh về da. Tìm hiểu nguyên nhân tình trạng nhiều mồ hôi da đầu cũng như cách khắc phục tại nhà.
Làn da mỏng manh là làn da dễ bị nẻ và tổn thương. Đó là một vấn đề phổ biến ở người lớn tuổi. Khi bạn già đi, các lớp da của bạn sẽ mỏng đi và trở nên mỏng manh hơn. Tuy nhiên, có một số yếu tố khác ảnh hưởng đến độ dày của da. Ngay cả những rối loạn và việc sử dụng thuốc cũng có thể góp phần làm mỏng da.
Nếp nhăn biểu cảm là những đường nhăn trên khuôn mặt xuất hiện khi chúng ta cử động cơ mặt. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da mỏng manh như trán, giữa hai lông mày và xung quanh mắt và miệng.
Protein là một chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe. Khi cơ thể thiếu hụt protein sẽ xuất hiện một số dấu hiệu cảnh báo..
Nếu bạn đang cho con bú sữa mẹ, bạn đang cho con bạn một khởi đầu khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu cần dùng thuốc, bạn có thể thắc mắc về việc thuốc có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ như thế nào. Bài viết dưới đây là những gì bạn cần biết.
Bóc da môi là một thói quen không lành mạnh phổ biến ở nhiều người. Dù là vô tình hay hữu ý, nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự khỏe đẹp của đôi môi.