Nốt ruồi thông thường, có thể hiện diện trên da của bạn ngay từ khi bạn mới sinh ra. Chúng cũng có thể xuất hiện trên da của bạn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như một phần tự nhiên của quá trình lão hóa hoặc thậm chí không vì lý do gì. Có nốt ruồi không có nghĩa là bạn sẽ bị ung thư vú, ngay cả khi bạn có khá nhiều nốt ruồi.

Nốt ruồi làm tăng nguy cơ ung thư vú như thế nào?
Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy rằng phụ nữ có nhiều nốt ruồi hơn có thể có nguy cơ cao bị ung thư vú thời kỳ tiền mãn kinh. Các nhà nghiên cứu đã phân tích hồ sơ của 89.902 phụ nữ ở Pháp. Trong số đó, 5.956 người phát triển ung thư vú. Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có "rất nhiều" nốt ruồi có nhiều khả năng có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư vú. Họ cũng có nhiều khả năng phát triển tình trạng này hơn. Trong một nghiên cứu khác năm 2014 với những phát hiện tương tự, các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu sức khỏe trong 24 năm từ 74.523 nữ y tá. Trong những năm đó, 5.483 người trong số họ bị ung thư vú xâm lấn. Các y tá trong nghiên cứu có 15 nốt ruòi trở lên có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 3%. Cả hai nghiên cứu đều đưa ra giả thuyết rằng hormone có thể đóng một vai trò nào đó trong việc phát triển bao nhiêu nốt ruồi trong suốt cuộc đời. Mức độ hormone estrogen có thể liên quan đến việc phát triển ung thư vú và có số lượng nốt ruồi cao hơn. Hiện tại, cần có nhiều nghiên cứu hơn để hiểu cách hoạt động của estrogen để kết nối hai điều này.
Phân biệt nốt ruồi thông thường
Nốt ruồi thông thường là những nốt mọc nhỏ trên da của bạn. Chúng thường tối hơn màu da tự nhiên. Nốt ruồi thông thường hình thành khi các tế bào sắc tố trong da của bạn phát triển thành từng đám. Hầu hết người lớn có từ 10 đến 40 nốt ruồi. Chúng có xu hướng xuất hiện ở những vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như mặt, tay, vai và cổ. Khi có từ 50 nốt ruồi trở lên, bạn có thể có nguy cơ cao bị u ác tính (ung thư da) cũng như các loại ung thư khác.
Phân biệt nốt ruồi ung thư
Nốt ruồi ung thư trông hơi khác so với những nốt ruồi thông thường. Các nhà nghiên cứu khuyến nghị sử dụng quy tắc sau để xác định nốt ruồi ung thư:
Nếu bạn có một số lượng lớn các nốt ruồi, bạn có nên đi khám thường xuyên hơn không?
Có nhiều nốt ruồi hiện không phải là dấu hiệu cho thấy bạn cần phải tầm soát ung thư vú thường xuyên hơn. Tuy nhiên, bạn nên đi kiểm tra các khối u ác tính thường xuyên hơn. Theo các nghiên cứu có từ 50 nốt ruồi trở lên là dấu hiệu cho thấy bạn có nguy cơ mắc ung thư da cao. Nếu bạn có một số lượng lớn nốt ruồi nhưng không có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào khác, bạn vẫn được coi là có nguy cơ phát triển ung thư vú ở mức trung bình. Theo hướng dẫn tầm soát ung thư vú hiện tại từ Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ:
Các nguy cơ khác của ung thư vú là gì?
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, các nguy cơ bao gồm:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ngừa ung thư theo độ tuổi
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?