Nốt ruồi thông thường, có thể hiện diện trên da của bạn ngay từ khi bạn mới sinh ra. Chúng cũng có thể xuất hiện trên da của bạn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như một phần tự nhiên của quá trình lão hóa hoặc thậm chí không vì lý do gì. Có nốt ruồi không có nghĩa là bạn sẽ bị ung thư vú, ngay cả khi bạn có khá nhiều nốt ruồi.

Nốt ruồi làm tăng nguy cơ ung thư vú như thế nào?
Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy rằng phụ nữ có nhiều nốt ruồi hơn có thể có nguy cơ cao bị ung thư vú thời kỳ tiền mãn kinh. Các nhà nghiên cứu đã phân tích hồ sơ của 89.902 phụ nữ ở Pháp. Trong số đó, 5.956 người phát triển ung thư vú. Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có "rất nhiều" nốt ruồi có nhiều khả năng có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư vú. Họ cũng có nhiều khả năng phát triển tình trạng này hơn. Trong một nghiên cứu khác năm 2014 với những phát hiện tương tự, các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu sức khỏe trong 24 năm từ 74.523 nữ y tá. Trong những năm đó, 5.483 người trong số họ bị ung thư vú xâm lấn. Các y tá trong nghiên cứu có 15 nốt ruòi trở lên có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 3%. Cả hai nghiên cứu đều đưa ra giả thuyết rằng hormone có thể đóng một vai trò nào đó trong việc phát triển bao nhiêu nốt ruồi trong suốt cuộc đời. Mức độ hormone estrogen có thể liên quan đến việc phát triển ung thư vú và có số lượng nốt ruồi cao hơn. Hiện tại, cần có nhiều nghiên cứu hơn để hiểu cách hoạt động của estrogen để kết nối hai điều này.
Phân biệt nốt ruồi thông thường
Nốt ruồi thông thường là những nốt mọc nhỏ trên da của bạn. Chúng thường tối hơn màu da tự nhiên. Nốt ruồi thông thường hình thành khi các tế bào sắc tố trong da của bạn phát triển thành từng đám. Hầu hết người lớn có từ 10 đến 40 nốt ruồi. Chúng có xu hướng xuất hiện ở những vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như mặt, tay, vai và cổ. Khi có từ 50 nốt ruồi trở lên, bạn có thể có nguy cơ cao bị u ác tính (ung thư da) cũng như các loại ung thư khác.
Phân biệt nốt ruồi ung thư
Nốt ruồi ung thư trông hơi khác so với những nốt ruồi thông thường. Các nhà nghiên cứu khuyến nghị sử dụng quy tắc sau để xác định nốt ruồi ung thư:
Nếu bạn có một số lượng lớn các nốt ruồi, bạn có nên đi khám thường xuyên hơn không?
Có nhiều nốt ruồi hiện không phải là dấu hiệu cho thấy bạn cần phải tầm soát ung thư vú thường xuyên hơn. Tuy nhiên, bạn nên đi kiểm tra các khối u ác tính thường xuyên hơn. Theo các nghiên cứu có từ 50 nốt ruồi trở lên là dấu hiệu cho thấy bạn có nguy cơ mắc ung thư da cao. Nếu bạn có một số lượng lớn nốt ruồi nhưng không có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào khác, bạn vẫn được coi là có nguy cơ phát triển ung thư vú ở mức trung bình. Theo hướng dẫn tầm soát ung thư vú hiện tại từ Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ:
Các nguy cơ khác của ung thư vú là gì?
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, các nguy cơ bao gồm:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ngừa ung thư theo độ tuổi
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?