Phòng ngừa ung thư vú sớm và chụp mammogram
Mammogram là phương pháp chụp vú phát hiện sớm các bất thường ở vùng vú được khuyến cáo cho phụ nữ trong độ tuổi từ trên 40 trở lên. Theo kết quả của nhiều nghiên cứu, chụp mammogram phát hiện sớm những bất thường giúp giảm 20% tỷ lệ tử vong do ung thư vú.
Người ta thấy cứ 1.000 phụ nữ không chụp mammogram thì có 5 phụ nữ chết vì ung thư vú; trong khi đó cứ 1.000 phụ chụp mammogram định kỳ thì có 4 người chết vì ung thư vú. Sự khác biệt giữa hai nhóm này chỉ khoảng 20%, nhưng cũng đủ để có ý nghĩa khuyến cáo cho phụ nữ trong độ tuổi có nguy cơ cao mắc ung thư vú.
Nguyên lý của chụp mammogram
Mammogram là hình thức sử dụng tia X để chụp các mô của vú với hy vọng phát hiện ra những bất thường đang phát triển ở vùng này. Hình ảnh chụp vú không thể đưa ra kết luận liệu bất thường đó có phải là ung thư hay không nhưng ít nhất chúng cũng giúp bác sỹ chú ý hơn đến những bất thường này.
Khi chụp, ngực của bạn sẽ bị ép lại hai bên để giảm số lượng mô bị tia X xuyên qua đồng thời giảm được lượng phóng xạ cần thiết và tránh sự di chuyển của cơ thể khiến ảnh chụp bị mờ. Những máy chụp vú hiện đại hơn sử dụng tia X ở liều thấp chuyển động và cho hình ảnh 3D về khu vực chụp. Hình ảnh của máy chụp vú 3D rất rõ ràng nhưng bệnh nhân có thể phải chịu lượng phóng xạ lớn hơn.
Phụ nữ trên 40 được khuyến cáo là nên đi chụp mammogram khoảng 2 lần một năm để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường ở vú. Đồng thời các chị em cũng nên có những biện pháp phòng ngừa ung thư từ sớm, đặc biệt là thay đổi chế độ ăn, lối sống và tinh thần để có sự khỏe mạnh toàn diện.

Có thể bạn chưa biết!!!!!
Các nhà nghiên cứu đã nhận diện được khoảng 216 chất làm gia tăng nguy cơ phát triển bất thường ở tuyến vú, trong đó có khoảng 102 chất được liệt vào danh sách có ảnh hưởng tiêu cực và 17 nhóm hóa chất đặc biệt ảnh hưởng tiêu cực. Dưới đây là một số chất thường gặp nhất:
Viện nghiên cứu Ung thư Mỹ đã ước tính: thay đổi lối sống giúp phòng ngừa được 33% nguy cơ bị ung thu vú. Do vậy hãy sống lành mạnh ngay từ bây giờ để có sự khỏe mạnh toàn diện.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khi nào người phụ nữ cần chụp nhũ ảnh
Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.
Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.
Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…
Ai cũng biết, phần lớn vi khuẩn chính là kẻ thù của con người. Vi khuẩn gần như tồn tại ở mọi nơi, mọi cơ quan trên cơ thể, chỉ cần có điều kiện thích hợp chúng sẽ có thể gây bệnh cho con người. Để tiêu diệt được vi khuẩn, loài người đã tạo ra kháng sinh.
Chảy máu mũi (còn gọi là chảy máu cam) có thể gây lo lắng, nhưng trong hầu hết các trường hợp, chảy máu cam rất dễ cầm và hiếm khi nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải thực hiện cầm máu đúng cách và an toàn.
Việc duy trì thói quen sử dụng 6 loại đồ uống quen thuộc dưới đây là cách đơn giản để giúp gan phục hồi và giải độc, chăm sóc gan mỗi ngày.
Nhiều người cho rằng lão hóa đơn giản là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Tuy nhiên, trong sinh học, lão hóa không chỉ là con số tuổi, mà là quá trình cơ thể dần mất đi khả năng tự bảo vệ, tự sửa chữa và thích nghi với môi trường.
Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ khả năng sinh sản là vô cùng quan trọng khi cố gắng thụ thai.