Hệ thống miễn dịch của cơ thể là hàng rào tự nhiên hiệu quả nhất chống lại ốm đau và bệnh tật, dù đó có là trận cảm lạnh nhẹ hay căn bệnh đáng sợ như ung thư vú.
Và khi mọi thứ đi đúng quỹ đạo, hàng rào đó sẽ thầm lặng thực hiện công việc của mình giống như một ninja kháng vi khuẩn. Nhưng thật không may, một số căn bệnh như ung thư có khả năng lén xâm nhập qua hệ thống miễn dịch trước cả khi bạn biết có chúng tồn tại.
Ngày nay, các nhà khoa học đã công bố phương pháp điều trị ung thư vú mới dưới hình thức 'vắc-xin miễn dịch', nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, cho phép cơ thể dùng vũ khí tốt nhất để diệt tế bào ung thư. (ngoài ra, một chế độ ăn nhiều trái cây, rau có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú)
Theo một báo cáo mới công bố trong tạp chí Nghiên cứu ung thư lâm sàng, cách điều trị mới không giống như các loại vắc-xin khác mà chúng ta đã từng biết (như quai bị, viêm gan).
Vắc-xin mới không giúp ngăn ngừa khỏi ung thư vú nhưng nó có thể điều trị căn bệnh này nếu đang mắc ở giai đoạn đầu. Thuốc hoạt động bằng cách sử dụng hệ thống miễn dịch để tấn công một loại protein đặc biệt gắn liền với các tế bào ung thư, cho phép cơ thể tiêu diệt tế bào ung thư mà không giết chết các tế bào khỏe mạnh quanh đó.
Điều mà thường xảy ra trong hóa trị liệu truyền thống. Thêm vào đó, người bệnh không phải chịu đựng tác dụng phụ thường thấy của ung thư như rụng tóc, mệt mỏi về tinh thần, buồn nôn.
Các nghiên cứu đã tiêm vắc-xin vào hạch bạch huyết/khối ung thư vú hoặc cả 2 nơi của 54 phụ nữ đang mắc ung thư vú giai đoạn đầu.
Những người phụ nữ này nhận điều trị riêng dựa theo tình trạng hê thống miễn dịch của họ 1 lần/1 tuần trong vòng 6 tuần.
Cuối cuộc thử nghiệm, 80% tất cả người tham gia cho thấy kết quả phản ứng miễn dịch với vắc-xin, 13% phụ nữ không phát hiện ung thư trong hồ sơ bệnh lý.
Phương pháp này đặc biệt hiệu quả đối với những người mắc ung thư biểu mô tuyến vú (DCIS), một loại ung thư bắt đầu ở ống dẫn sữa và là loại phổ biến nhất trong ung thư biểu mô.
Các nhà khoa học cảnh báo cần thực hiện nhiều nghiên cứu hơn trước khi vắc-xin này được đưa vào sử dụng rộng rãi, nhưng hy vọng sẽ mang tới bước tiến mới giúp loại trừ căn bệnh này.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.