Ung thư đường tiêu hóa chiếm 26% tỷ lệ ung thư toàn cầu và 35% tổng số ca tử vong liên quan đến ung thư. Đây là một loại ung thư ảnh hưởng đến đường tiêu hóa và các cơ quan khác nằm xung quanh khu vực đó. Ung thư đường tiêu hóa ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống tiêu hóa, bao gồm thực quản đến hậu môn.
Trong số các loại ung thư đường tiêu hóa, ung thư dạ dày cần được chú ý đặc biệt. Mặc dù là nguyên nhân phổ biến thứ ba gây ung thư trên thế giới, nhưng việc tiên lượng và chẩn đoán ung thư dạ dày còn khá kém. Các nghiên cứu gần đây cho thấy các trường hợp ung thư dạ dày ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng
Tuổi trung bình để chẩn đoán ung thư dạ dày ở Mỹ là 68 tuổi, nhưng bệnh nhân dưới 50 tuổi được chẩn đoán mắc bệnh đang ngày càng nhiều.
Những thách thức
Không có gì ngạc nhiên khi những bệnh nhân trẻ tuổi có nhiều khả năng mắc các khối u dạ dày ở giai đoạn nặng hơn. Thực tế là 80% trường hợp ung thư dạ dày không có triệu chứng ở giai đoạn đầu, cộng với việc không chẩn đoán chính xác các trường hợp ở người trẻ tuổi, là một thách thức rất lớn trong việc đối phó với căn bệnh này.
Tỷ lệ sống sót sau 5 năm đối với ung thư dạ dày là 31% trên toàn thế giới và 21% ở châu Á. Đây là một căn bệnh nguy hiểm, khiến tất cả mọi người có nguy cơ cao hơn bởi thực tế là các dấu hiệu và triệu chứng ban đầu của bệnh không đặc hiệu. Điều này làm cho bệnh ung thư khó chữa khỏi, vì hầu hết bệnh nhân không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào trong giai đoạn đầu và khi họ xuất hiện các triệu chứng thì họ đã ở giai đoạn cuối.
Các triệu chứng cho sự phát triển của các tế bào ung thư trong niêm mạc dạ dày bao gồm giảm cân không rõ nguyên nhân, mất hoặc cảm thấy no ngay cả khi ăn ít, buồn nôn hoặc nôn, khó nuốt hoặc khó ăn. Dấu hiệu cảnh báo thường là đau bụng dai dẳng mà không đáp ứng với thuốc hoặc điều trị.

Các yếu tố nguy cơ
Trong khi các triệu chứng không đặc hiệu được chứng minh là một khó khăn đối với việc phát hiện sớm ung thư dạ dày, các yếu tố nguy cơ đã được hiểu rõ. Chúng bao gồm các yếu tố di truyền, được thấy trong 10% các trường hợp và phổ biến hơn ở nhóm dân số trẻ, cũng như các ảnh hưởng từ môi trường. Một trong những yếu tố nguy cơ phổ biến nhất là nhiễm vi khuẩn Helicobacter Pylori mãn tính. Đây là loại vi khuẩn phổ biến gây viêm dạ dày và loét dạ dày. Nhiễm trùng có thể dẫn đến tình trạng viêm dai dẳng trong dạ dày, làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày. Ngoài nhiễm vi khuẩn H.Pylori, hút thuốc và uống rượu là một số yếu tố nguy cơ khác của ung thư dạ dày.
Chế độ ăn uống cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư dạ dày. Vì ung thư có liên quan rất nhiều đến hệ tiêu hóa, nên lượng thức ăn đóng một vai trò rất quan trọng. Thịt đỏ và thịt đã qua chế biến, thức ăn mặn và ăn nhiều muối được biết là làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày. Một nghiên cứu năm 2020 của hai bệnh viện chuyên khoa ung thư ở Nepal cho thấy “thường xuyên ăn thịt đỏ, thịt chế biến sẵn, nhiều muối, dầu mỡ và gia vị” là những yếu tố có nguy cơ cao gây ung thư dạ dày.
Các giải pháp bền vững
Trong khi có các lựa chọn điều trị ung thư dạ dày, chẳng hạn như cắt bỏ, nội soi, hóa trị, xạ trị, phẫu thuật và liệu pháp miễn dịch, giảm các yếu tố nguy cơ để ngăn ngừa bệnh là một giải pháp bền vững hơn nhiều, như trường hợp của hầu hết các bệnh ung thư.
Từ bỏ hút thuốc, tránh uống rượu, tránh thức ăn mặn, đồ ăn nóng hoặc đồ uống và thịt chế biến sẵn có thể làm giảm đáng kể các yếu tố nguy cơ gây ung thư dạ dày. Điều thận trọng là thực hiện thay đổi lối sống và chế độ ăn uống của bạn để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày.
Nghiên cứu ở Nepal cho thấy ăn trái cây thường xuyên có “tác dụng bảo vệ chống lại ung thư dạ dày”. Trong các nghiên cứu khác, người ta cũng phát hiện ra rằng ăn trái cây, đặc biệt là trái cây và rau có chứa citric, làm tăng khả năng chống lại ung thư dạ dày của bạn.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cách hiệu quả nhất để giảm nguy cơ ung thư dạ dày là chống lại và điều trị nhiễm khuẩn Helicobacter Pylori. Một nghiên cứu dài hạn báo cáo rằng điều trị nhiễm khuẩn Helicobacter Pylori ở những bệnh nhân có tiền sử gia đình bị ung thư dạ dày có thể làm giảm một nửa nguy cơ phát triển bệnh.
Các biện pháp kịp thời
Thật không may, nhưng sự thật là những người trẻ tuổi xuất hiện các triệu chứng của bệnh ung thư dạ dày cũng rất dễ bị chẩn đoán nhầm. Do đó, điều cần thiết là giới trẻ phải cảnh giác hơn. Chỉ vì bệnh nhân còn trẻ, không nên loại trừ ung thư dạ dày, đặc biệt khi có các yếu tố nguy cơ, như tiền sử gia đình hoặc các nguyên nhân khác liên quan đến lối sống.
Việc các triệu chứng khởi phát muộn và tiên lượng xấu đặt thêm trách nhiệm cho ngành chăm sóc sức khỏe trong việc giảm chẩn đoán nhầm căn bệnh này. Tỷ lệ tử vong cao đòi hỏi phải nâng cao nhận thức của cả cộng đồng và ngành y tế, vì phát hiện sớm có thể giúp tăng cơ hội điều trị thành công căn bệnh này. Mặc dù không có các xét nghiệm tầm soát định kỳ để phát hiện ung thư dạ dày, nhưng các quốc gia có tỷ lệ mắc bệnh cao như Hàn Quốc, Nhật Bản và Trung Quốc, đã thành công trong việc giảm thiểu các yếu tố nguy cơ bằng cách sàng lọc và điều trị nhiễm khuẩn Helicobacter Pylori. Một số quốc gia có tỷ lệ ung thư dạ dày cao cũng đã cung cấp phương pháp nội soi tầm soát trên cho bệnh nhân trên 40 tuổi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 nhóm đối tượng dễ mắc ung thư dạ dày nhất
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.