Mùi âm đạo là một chủ đề không chỉ khiến nhiều người ngại thảo luận mà còn đơn giản là khiến bất kỳ ai đang gặp phải nó cũng cảm thấy xấu hổ. Thông thường, đó là kết quả của nhiễm trùng nấm men âm đạo, nhưng không phải lúc nào cũng vậy, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân gốc rễ. Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
Có thể bạn đã nghe câu "trung thực là chính sách tốt nhất", nhưng lời khuyên này không phải lúc nào cũng dễ thực hiện, đặc biệt là khi nói đến các mối quan hệ lãng mạn.
Hàm lượng cồn trong các thực phẩm lên men, thực phẩm hấp bia, ướp rượu rất nhỏ, thường mất khoảng 20 - 30 phút để cơ thể chuyển hóa hết. Còn với nước súc miệng có hơi cồn thì phải làm như thế nào?
Giảm mỡ bụng là một chủ đề được nhiều người đặc biệt quan tâm, nhất là chị em phụ nữ.
Bài viết này của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam) sẽ giúp bạn nhận biết khi nạp thừa protein dẫn đến một số dấu hiệu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào:
Bên cạnh thực phẩm lên men, các loại hoa quả có hàm lượng đường cao, khi chín quá cũng đã có một lượng nhỏ ethanol (cồn).
Cùng VIAM tìm hiểu những lợi ích của việc massage bằng dầu thơm trong bài viết dưới đây:
Với người béo phì, bên cạnh kiểm soát chế độ ăn, việc tập luyện cũng rất quan trọng. Với 30 phút nhảy dây một người nặng 60kg tiêu hao 317 calo, với người nặng 70kg là 370, với người 80kg là 422 calo.
Mụn trứng cá là tình trạng da liễu phổ biến nhất ở đa số các quốc gia. Cùng tìm hiểu những cách giúp bạn không còn sẹo mụn trứng cá trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
Được coi là một trong những thực phẩm tự nhiên lành mạnh, nhu cầu tiêu thụ các loại hạt ngày càng nhiều, chủng loại cũng rất đa dạng. Nhưng không phải tất cả các loại hạt đều có giá trị dinh dưỡng giống nhau. Đây là điều bạn nên biết để ăn đúng cách.
Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh theo thời gian là cách để mỗi người có thể xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Tìm hiểu về một số loại vitamin và khoáng chất rất hữu ích trong chế độ ăn uống.
Cung cấp đủ kẽm cho cơ thể giúp cải thiện hệ thống miễn dịch và chữa lành vết thương. Cách bổ sung kẽm an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 thực phẩm giàu kẽm bạn nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày.