Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  22/06/2022 - Phục hồi chức năng

  Những cách để vết thương đóng vảy mau lành hơn

  Vảy là một mảng cứng hình thành trên vết thương. Vảy giúp bảo vệ vết thương trong khi vết thương đang lành lại. Khi vết thương khô và đóng vảy, quá trình chữa lành sẽ lâu hơn. Ngoài ra, vảy ảnh hưởng đến thẩm mĩ của vết thương. Hãy giữ vết thương sạch và phủ lên vết thương một lớp mỡ bôi trơn, chẳng hạn như Vaseline thông thường, có thể giữ ẩm và ngăn vết thương đóng vảy.

• 
  18/05/2022 - Phục hồi chức năng

  Bạn cần thời gian bao lâu để giảm cân?

  Có quá nhiều cách giảm cân được quảng cáo, để giảm cân nhanh cho một dịp đặc biệt hay để cải thiện sức khỏe nói chung. Bài viết phân tích cho bạn thấy những khía cạnh khoa học về giảm cân, những yếu tố ảnh hưởng đến kết quả giảm cân để đạt kết quả tốt và đảm bảo sức khỏe.

• 
  26/04/2022 - Phục hồi chức năng

  Trị liệu bằng nước biển là gì và những lợi ích của nó?

  Trị liệu bằng nước biển (Thalassotherapy) là việc sử dụng các thành phần của nước biển, tảo, rong biển, bùn biển, và thậm chí cả khí hậu biển để tăng cường sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, và sắc đẹp. Cái tên này đến từ tiếng Hy Lạp Thalassa (biển) và therapia (điều trị), được đúc kết bởi Tiến sĩ Jacques de la Bonnardière người Pháp trong những năm 1860. Đó là truyền thống một chữa bệnh cho những người có vấn đề về khớp và chấn thương, và có, việc chăm sóc sức khỏe Pháp sẽ trả cho một lần. Gần đây hơn trọng tâm đã chuyển sang giảm stress, giảm cân, và giải quyết các đau nhức, với hầu hết các khách hàng trả tiền cho thăm spa riêng của họ.

• 
  22/04/2022 - Phục hồi chức năng

  Tiếp xúc với ánh sáng khi ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

  Nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng việc tiếp xúc với ánh sáng khi ngủ có thể làm tăng nhịp tim và làm suy giảm quá trình chuyển hóa glucose vào ngày hôm sau. Một nghiên cứu khác vào năm 2019 cho thấy tiếp xúc với ánh sáng khi ngủ có liên quan đến chứng béo phì ở phụ nữ. Những phát hiện này cho thấy tiếp xúc với ánh sáng khi ngủ có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình điều hòa trao đổi chất. Một nghiên cứu khác chỉ ra tiếp xúc với ánh sáng xanh sẽ làm thay đổi quá trình chuyển hóa glucose và làm tăng khả năng đề kháng insulin.

• 
  12/03/2022 - Phục hồi chức năng

  Phẫu thuật giảm cân - Liệu lợi ích có nhiều hơn nguy cơ?

  Béo phì là nguyên nhân chính gây ra một số bệnh nghiêm trọng và có khả năng đe dọa tính mạng. Tình trạng này có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim, đột quỵ và một số bệnh ung thư, bao gồm ung thư vú và ung thư đại tràng. Một nghiên cứu gần đây đưa ra mối liên hệ giữa béo phì và ung thư tuyến tụy. Hơn nữa, béo phì có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, khiến người bị béo phì thường khó đi lại và trầm cảm. Dựa trên những yếu tố này, không khó hiểu tại sao những người thừa cân quá mức lại tìm đến các biện pháp can thiệp giảm cân khác nhau để chống lại tình trạng béo phì.

• 
  13/02/2022 - Phục hồi chức năng

  8 cách để tăng cường mức độ hoạt động hàng ngày

  Việc tập thể dục có thể không phù hợp với tất cả mọi người, do lịch trình bận rộn, thiếu thời gian rảnh,...Dưới đây là một số mẹo được đưa ra giúp bạn giữ cho bản thân luôn vận động.

• 
  27/12/2021 - Phục hồi chức năng

  Tìm hiểu về những lợi ích của đèn hồng ngoại

  Liệu pháp ánh sáng đỏ (đèn hồng ngoại) nhằm giải quyết các vấn đề về da bằng cách sử dụng ánh sáng đỏ có bước sóng thấp. Nhiều chuyên gia tin rằng nó có thể giúp giải quyết các vấn đề như tình trạng da, sẹo và các dấu hiệu lão hóa - bao gồm cả nếp nhăn và đốm đồi mồi.

• 
  11/11/2021 - Phục hồi chức năng

  Vẹo cột sống – triệu chứng và phương pháp điều trị

  Dưới đây là những gì bạn cần biết về vẹo cột sống, bao gồm các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị.

• 
  20/10/2021 - Phục hồi chức năng

  Phục hồi sau phẫu thuật cấy máy tạo nhịp tim

  Máy tạo nhịp tim có thể giúp bạn duy trì nhịp tim ổn định. Quá trình cấy máy tạo nhịp tim vào cơ thể và hồi phục sau đó sẽ làm bạn phải hạn chế một số hoạt động thường ngày và giữ cho vị trí vết mổ luôn khô và sạch.

• 
  13/10/2021 - Phục hồi chức năng

  Những điều cần biết về chứng đau nửa đầu sau phẫu thuật

  Đau nửa đầu là dấu hiệu của rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số yếu tố như căng thẳng, đồ ăn thức uống, gây tê cho phẫu thuật, loại phẫu thuật có thể làm tăng nguy cơ đau đầu sau phẫu thuật hoặc đau nửa đầu. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ thảo luận về nguyên nhân của chứng đau nửa đầu và các chứng đau đầu khác sau khi phẫu thuật.

• 
  03/10/2021 - Phục hồi chức năng

  7 bài tập vật lý trị liệu cho người bị Parkinson

  Vật lý trị liệu là một trong các biện pháp giúp người bệnh Parkinson cải thiện các triệu chứng xương khớp co cứng, khó khăn trong vận động. Những năm gần đây, tỷ lệ người bệnh dùng phương pháp phục hồi chức năng bằng các bài tập vật lý trị liệu ngày càng cao.

• 
  27/09/2021 - Phục hồi chức năng

  10 loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn chữa bệnh

  Cho dù bạn đang hồi phục sau bệnh tật hay phẫu thuật, thực phẩm và đồ uống bạn tiêu thụ có thể giúp ích hoặc cản trở sự phục hồi của bạn.