Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  15/04/2021 - Dinh dưỡng

  Đậu nành có làm tăng nguy cơ ung thư?

  Nhiều ý kiến cho rằng, đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành có khả năng gây ung thư.

• 
  15/04/2021 - Dinh dưỡng

  Sẽ thế nào nếu bạn ăn sữa chua hàng ngày?

  Sữa chua có nhiều chất dinh dưỡng lợi cho đường ruột nhưng có thể chứa nhiều đường và chất béo.

• 
  15/04/2021 - Dinh dưỡng

  Loại cà phê nào tốt nhất cho sức khoẻ

  Để tìm ra loại cà phê tốt nhất cho sức khoẻ, bạn cần cân nhắc đến các yếu tố như loại hạt cà phê, kỹ thuật pha chế và các loại đường, sữa, kem được thêm vào khi pha.

• 
  13/04/2021 - Dinh dưỡng

  Ăn sau giờ làm việc, dễ gặp họa

  Nghiên cứu mới cho thấy những món ăn 'không lành mạnh' vào buổi tối - cho dù không phải là bia rượu hay các chất gây mất ngủ - vẫn có thể ảnh hưởng xấu đến tinh thần và ngày làm việc của bạn.

• 
  13/04/2021 - Dinh dưỡng

  HIV và tình trạng sụt cân

  Sụt cân có thể là vấn đề rất đáng lo ngại ở bệnh nhân HIV. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để chống lại tình trạng sụt cân ờ người bệnh HIV một cách an toàn và hiệu quả.

• 
  12/04/2021 - Dinh dưỡng

  Những người này tuyệt đối không nên ăn đu đủ

  Đu đủ rất độc hại với những người bị máu loãng, dạ dày, thận, da vàng đặc biệt là phụ nữ mang thai.

• 
  12/04/2021 - Dinh dưỡng

  Lợi ích không ngờ từ quả mít

  Mít giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh ung thư, duy trì vẻ đẹp cho làn da.

• 
  12/04/2021 - Dinh dưỡng

  Chuối - loại quả 'rẻ tiền dễ mua' nhưng rất giàu dinh dưỡng

  Ăn chuối mỗi ngày giúp bạn bổ tim, khỏe thận, cải thiện hệ tiêu hóa và chống oxy hóa mạnh.

• 
  12/04/2021 - Dinh dưỡng

  Cơ thể bạn thay đổi thế nào nếu ăn mỳ mỗi ngày?

  Mỳ tôm là món ăn nhanh tiềm ẩn hàng loạt mầm bệnh.

• 
  11/04/2021 - Dinh dưỡng

  5 vitamin làm đẹp da vô cùng hiệu quả

  Vitamin là một nhóm chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Mặc dù nhu cầu vitamin hàng ngày rất thấp (thường dưới 100 mg) nhưng vitamin rất cần thiết đối với nhiều chức phận quan trọng của cơ thể, đặc biệt là công dụng làm đẹp da vô cùng hiệu quả.

• 
  11/04/2021 - Dinh dưỡng

  Ăn mặn khát nước và sự cần thiết của bổ sung nước sau khi ăn mặn?

  Dân gian có câu: ăn mặn khát nước. Vậy vì sao chúng ta lại có xu hướng khát nước sau khi ăn mặn? Điều này có đúng hay không? Những thực phẩm nào có thể gây khát nước sau khi ăn?

• 
  10/04/2021 - Dinh dưỡng

  Người bệnh viêm gan C nên ăn thực phẩm nào?

  Bệnh viêm gan C là một bệnh khá phổ biến, trang web y tế Medical News Today hướng dẫn bệnh nhân tuân thủ chế độ dinh dưỡng sau đây nhằm bảo vệ gan.