Cà phê là loại thức uống được ưa chuộng trên toàn thế giới. Khi được kết hợp với những loại nguyên liệu khác nhau, cà phê lại cho ra một hương vị rất khác lạ, độc đáo. Sự sáng tạo trong việc kết hợp các loại nguyên liệu giúp bạn thưởng thức cà phê mà không bao giờ cảm thấy nhàm chán.
Cùng điểm qua một vài những nguyên liệu được nhiều người ưa chuộng kết hợp cùng cà phê tạo nên thức uống tuyệt vời.
Sữa
Cà phê sữa là thức uống quen thuộc với người Việt Nam và được nhiều khách nước ngoài yêu thích. Ly cà phê sữa có các lớp màu nâu đẹp mắt cùng mùi thơm lừng đặc trưng của cà phê, uống vào thấy vị cà phê đậm đà mát lạnh cùng vị béo của sữa tươi chắc chắn sẽ làm bạn tỉnh táo và vui vẻ suốt ngày dài.

Cà phê sữa nóng luôn khiến nhiều tín đồ cà phê mê mẩn.
Kem
Với đặc trưng là ngọt, béo, dễ uống, dễ nịnh miệng, cà phê kem béo ngậy ngày càng được nhiều người ưa thích, đặc biệt là các chị em. Cà phê kem phải có độ sánh do một trong những thành phần chính là whipping cream. Dù dùng nhiều chế phẩm từ sữa nhưng khi uống vẫn phải cảm nhận được vị cà phê. Công thức pha cà phê kem béo không quá phức tạp, chỉ với 30ml cốt cà phê đặc, thêm sữa và kem béo là bạn có ngay ly cà phê sánh mịn cho ngày mới.

Cà phê kem là thức uống yêu thích của nhiều chị em phụ nữ.
(Ảnh: Blog cà phê)
Bơ
Sự kết hợp chính giữa cà phê và bơ làm nhiều người thích thú đến phát nghiền. Cà phê và bơ đều là hai loại thực phẩm đều được trồng nhiều ở nước ta. Qua bao đời nay, cà phê được xem là thức uống ưu tiên mỗi khi ai đó muốn tỉnh táo hơn, hưng phấn hơn và trí tuệ được khơi nguồn sáng tạo hơn để bắt đầu làm việc hay tham gia bất cứ hoạt động nào trong cuộc sống. Điều này có nghĩa là cà phê rất tốt cho tinh thần người uống.

Cà phê bơ, thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe.
(Ảnh minh họa)
Trứng
Cà phê trứng là một loại thức uống được làm từ cà phê với trứng gà. Cà phê trứng được pha khá đơn giản. Trứng gà lọc lấy lòng đỏ, đánh bông lên rồi rót nhẹ cà phê nóng vào chính giữa cốc. Trứng nổi dần lên trên mặt cà phê. Vị trứng ngầy ngậy quyện cùng hương thơm của cà phê tạo nên hương vị riêng của cốc cà phê. Bạn nên uống ngay khi cốc cà phê còn nóng hổi, nếu không sẽ bị tanh và khó uống. Đây là thức uống đặc biệt, nhất định phải thử một lần khi tới Hà Nội.

Quế
Bột quế xưa nay nổi tiếng là một trong những nguyên liệu vừa mang đến hương vị tinh tế vừa có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Nhất là khi kết hợp quế và cà phê sẽ mang đến một thức uống giúp người thưởng thức có tinh thần sảng khoái, minh mẫn, nâng cao khả năng tập trung, ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp, dưỡng da, chống lão hóa.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thời điểm nên và không nên uống cà phê trong ngày.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.