Cà phê là loại thức uống được ưa chuộng trên toàn thế giới. Khi được kết hợp với những loại nguyên liệu khác nhau, cà phê lại cho ra một hương vị rất khác lạ, độc đáo. Sự sáng tạo trong việc kết hợp các loại nguyên liệu giúp bạn thưởng thức cà phê mà không bao giờ cảm thấy nhàm chán.
Cùng điểm qua một vài những nguyên liệu được nhiều người ưa chuộng kết hợp cùng cà phê tạo nên thức uống tuyệt vời.
Sữa
Cà phê sữa là thức uống quen thuộc với người Việt Nam và được nhiều khách nước ngoài yêu thích. Ly cà phê sữa có các lớp màu nâu đẹp mắt cùng mùi thơm lừng đặc trưng của cà phê, uống vào thấy vị cà phê đậm đà mát lạnh cùng vị béo của sữa tươi chắc chắn sẽ làm bạn tỉnh táo và vui vẻ suốt ngày dài.

Cà phê sữa nóng luôn khiến nhiều tín đồ cà phê mê mẩn.
Kem
Với đặc trưng là ngọt, béo, dễ uống, dễ nịnh miệng, cà phê kem béo ngậy ngày càng được nhiều người ưa thích, đặc biệt là các chị em. Cà phê kem phải có độ sánh do một trong những thành phần chính là whipping cream. Dù dùng nhiều chế phẩm từ sữa nhưng khi uống vẫn phải cảm nhận được vị cà phê. Công thức pha cà phê kem béo không quá phức tạp, chỉ với 30ml cốt cà phê đặc, thêm sữa và kem béo là bạn có ngay ly cà phê sánh mịn cho ngày mới.

Cà phê kem là thức uống yêu thích của nhiều chị em phụ nữ.
(Ảnh: Blog cà phê)
Bơ
Sự kết hợp chính giữa cà phê và bơ làm nhiều người thích thú đến phát nghiền. Cà phê và bơ đều là hai loại thực phẩm đều được trồng nhiều ở nước ta. Qua bao đời nay, cà phê được xem là thức uống ưu tiên mỗi khi ai đó muốn tỉnh táo hơn, hưng phấn hơn và trí tuệ được khơi nguồn sáng tạo hơn để bắt đầu làm việc hay tham gia bất cứ hoạt động nào trong cuộc sống. Điều này có nghĩa là cà phê rất tốt cho tinh thần người uống.

Cà phê bơ, thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe.
(Ảnh minh họa)
Trứng
Cà phê trứng là một loại thức uống được làm từ cà phê với trứng gà. Cà phê trứng được pha khá đơn giản. Trứng gà lọc lấy lòng đỏ, đánh bông lên rồi rót nhẹ cà phê nóng vào chính giữa cốc. Trứng nổi dần lên trên mặt cà phê. Vị trứng ngầy ngậy quyện cùng hương thơm của cà phê tạo nên hương vị riêng của cốc cà phê. Bạn nên uống ngay khi cốc cà phê còn nóng hổi, nếu không sẽ bị tanh và khó uống. Đây là thức uống đặc biệt, nhất định phải thử một lần khi tới Hà Nội.

Quế
Bột quế xưa nay nổi tiếng là một trong những nguyên liệu vừa mang đến hương vị tinh tế vừa có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Nhất là khi kết hợp quế và cà phê sẽ mang đến một thức uống giúp người thưởng thức có tinh thần sảng khoái, minh mẫn, nâng cao khả năng tập trung, ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp, dưỡng da, chống lão hóa.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thời điểm nên và không nên uống cà phê trong ngày.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.