Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê là một trong những phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em ưu ái bởi dễ thực hiện, nguyên liệu dễ tìm và lành tính, lại có thể cải thiện làn da cực hiệu quả. Cùng điểm qua ngay những công thức tẩy tế bào chết từ bã cà phê và những nguyên liệu có ngay sẵn trong gian bếp của bạn nhé.
Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê 2 lần mỗi tuần.
(Ảnh: Tajuki.com)
Cách tẩy da chết bằng bã cà phê và đường nâu
Khi kết hợp đường nâu với bã cà phê, chúng ta sẽ có được một phương pháp tẩy da chết an toàn, giúp làn da trở nên mềm mịn hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
1 chén bã cà phê
1/2 chén đường nâu
Các bước thực hiện:
Bước 1: Trộn đều đường nâu với bã cà phê để được hỗn hợp đặc sệt.
Bước 2: Bạn tắm bằng nước và sữa tắm, sau đó thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn bộ cơ thể.
Bước 3: Tiến hành massage nhẹ nhàng, tập trung nhiều vào các vùng da tối màu trong khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.
Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và mật ong
Bã cà phê kết hợp một chút mật ong sẽ trở thành hỗn hợp tẩy da chết cực kỳ hiệu quả đấy nhé. Khi áp dụng phương pháp này, mọi chất nhờn, bụi bẩn bám trên da sẽ được loại bỏ triệt để, trả lại cho bạn làn da láng mịn, trắng sáng từ sâu bên trong.
Kết hợp bã cà phê và mật ong để tẩy tế bào chết.
(Ảnh: Beaty Blog)
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
1 muỗng cà phê hạt đã xay nhuyễn
1/2 muỗng mật ong nguyên chất
Các bước thực hiện:
Bước 1: Trộn đều mật ong và bã cà phê để tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
Bước 2: Sau khi tắm xong, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể, đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi để nguyên trên da 10 phút nữa.
Bước 3: Bạn tắm lại thật sạch bằng nước mát.
Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và dầu dừa.
Sự kết hợp của 2 loại nguyên liệu này trong cách tẩy tế bào chết bằng bã cà phê sẽ làm cho làn da tươi mới, sáng màu và giảm thâm nám cực tốt.
Hỗn hợp tẩy tế bào chết từ bã cà phê.
(Ảnh: Pinterest.com)
Nguyên liệu cần có:
1/2 chén bã cà phê
2 muỗng dầu dừa nguyên chất
Các bước thực hiện:
Trộn chung bã cà phê và dầu dừa, dùng muỗng khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Sau khi tắm xong, dùng hỗn hợp chà xát lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng, sau khoảng 15 phút thì tắm lại thật sạch.
Tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp chuối và bã cà phê
Hỗn hợp này sẽ cho bạn một làn da body mềm mịn. Sử dụng chuối có thể hơi bất tiện nhưng sau khi áp dụng bạn sẽ thấy rất ưng ý với thành quả.
Nguyên liệu cần có:
1/4 chén bã cà phê
1/4 chén dầu oliu
1/2 trái chuối chín
Các bước thực hiện:
Bước 1: Nghiền nhuyễn chuối rồi trộn đều cùng với các thành phần khác
Bước 2: Thoa lên body và massage 15 phút
Bước 3: Để thêm 10 phút nữa rồi tắm lại bằng nước ấm
Thử thực hiện tẩy da chết theo cách này 1 - 2 lần một tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả khá bất ngờ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách tẩy tế bào chết cho da bằng cà phê tại nhà.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.