Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 công thức tẩy tế bào chết từ bã cà phê giúp bạn tự tin khoe da trắng sáng

Dưỡng da trắng sáng trong mùa đông này bằng những công thức tẩy tế bào chết từ bã cà phê dễ tìm, lành tính.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê là một trong những phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em ưu ái bởi dễ thực hiện, nguyên liệu dễ tìm và lành tính, lại có thể cải thiện làn da cực hiệu quả. Cùng điểm qua ngay những công thức tẩy tế bào chết từ bã cà phê và những nguyên liệu có ngay sẵn trong gian bếp của bạn nhé.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê 2 lần mỗi tuần.

(Ảnh: Tajuki.com)

Cách tẩy da chết bằng bã cà phê và đường nâu

Khi kết hợp đường nâu với bã cà phê, chúng ta sẽ có được một phương pháp tẩy da chết an toàn, giúp làn da trở nên mềm mịn hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 chén bã cà phê

1/2 chén đường nâu

Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn đều đường nâu với bã cà phê để được hỗn hợp đặc sệt.

Bước 2: Bạn tắm bằng nước và sữa tắm, sau đó thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn bộ cơ thể.

Bước 3: Tiến hành massage nhẹ nhàng, tập trung nhiều vào các vùng da tối màu trong khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và mật ong

Bã cà phê kết hợp một chút mật ong sẽ trở thành hỗn hợp tẩy da chết cực kỳ hiệu quả đấy nhé. Khi áp dụng phương pháp này, mọi chất nhờn, bụi bẩn bám trên da sẽ được loại bỏ triệt để, trả lại cho bạn làn da láng mịn, trắng sáng từ sâu bên trong.

Kết hợp bã cà phê và mật ong để tẩy tế bào chết.

(Ảnh: Beaty Blog)

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 muỗng cà phê hạt đã xay nhuyễn

1/2 muỗng mật ong nguyên chất

Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn đều mật ong và bã cà phê để tạo thành hỗn hợp dạng sệt.

Bước 2: Sau khi tắm xong, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể, đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi để nguyên trên da 10 phút nữa.

Bước 3: Bạn tắm lại thật sạch bằng nước mát.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và dầu dừa.

Sự kết hợp của 2 loại nguyên liệu này trong cách tẩy tế bào chết bằng bã cà phê sẽ làm cho làn da tươi mới, sáng màu và giảm thâm nám cực tốt.

Hỗn hợp tẩy tế bào chết từ bã cà phê.

(Ảnh: Pinterest.com)

Nguyên liệu cần có:

1/2 chén bã cà phê

2 muỗng dầu dừa nguyên chất

Các bước thực hiện:

Trộn chung bã cà phê và dầu dừa, dùng muỗng khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Sau khi tắm xong, dùng hỗn hợp chà xát lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng, sau khoảng 15 phút thì tắm lại thật sạch.

Tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp chuối và bã cà phê

Hỗn hợp này sẽ cho bạn một làn da body mềm mịn. Sử dụng chuối có thể hơi bất tiện nhưng sau khi áp dụng bạn sẽ thấy rất ưng ý với thành quả.

Nguyên liệu cần có:

1/4 chén bã cà phê

1/4 chén dầu oliu

1/2 trái chuối chín

Các bước thực hiện:

Bước 1: Nghiền nhuyễn chuối rồi trộn đều cùng với các thành phần khác

Bước 2: Thoa lên body và massage 15 phút

Bước 3: Để thêm 10 phút nữa rồi tắm lại bằng nước ấm

Thử thực hiện tẩy da chết theo cách này 1 - 2 lần một tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả khá bất ngờ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết:  Cách tẩy tế bào chết cho da bằng cà phê tại nhà.

Nguyên An - Theo Dân trí
Bình luận
Tin mới
  • 15/06/2026

    4 thực phẩm màu tím giúp cơ thể tái tạo collagen

    Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.

  • 15/06/2026

    Thức đêm xem thể thao: Những hệ lụy từ việc thiếu ngủ và đảo lộn nhịp sinh học

    Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.

  • 14/06/2026

    3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh

    Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

  • 14/06/2026

    Những sàng lọc kiểm tra sức khỏe quan trọng khi bước sang tuổi 50

    Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.

  • 13/06/2026

    Cẩm nang chuẩn bị hành trình du lịch hè an toàn cho cả gia đình

    Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.

  • 13/06/2026

    Cho trẻ ăn mỡ lợn như thế nào là phù hợp?

    Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.

  • 13/06/2026

    3 chiến lược giúp hạ huyết áp

    Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.

  • 12/06/2026

    Lý do nên ăn bữa sáng giàu chất xơ

    Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

Xem thêm