Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 công thức tẩy tế bào chết từ bã cà phê giúp bạn tự tin khoe da trắng sáng

Dưỡng da trắng sáng trong mùa đông này bằng những công thức tẩy tế bào chết từ bã cà phê dễ tìm, lành tính.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê là một trong những phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em ưu ái bởi dễ thực hiện, nguyên liệu dễ tìm và lành tính, lại có thể cải thiện làn da cực hiệu quả. Cùng điểm qua ngay những công thức tẩy tế bào chết từ bã cà phê và những nguyên liệu có ngay sẵn trong gian bếp của bạn nhé.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê 2 lần mỗi tuần.

(Ảnh: Tajuki.com)

Cách tẩy da chết bằng bã cà phê và đường nâu

Khi kết hợp đường nâu với bã cà phê, chúng ta sẽ có được một phương pháp tẩy da chết an toàn, giúp làn da trở nên mềm mịn hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 chén bã cà phê

1/2 chén đường nâu

Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn đều đường nâu với bã cà phê để được hỗn hợp đặc sệt.

Bước 2: Bạn tắm bằng nước và sữa tắm, sau đó thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn bộ cơ thể.

Bước 3: Tiến hành massage nhẹ nhàng, tập trung nhiều vào các vùng da tối màu trong khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và mật ong

Bã cà phê kết hợp một chút mật ong sẽ trở thành hỗn hợp tẩy da chết cực kỳ hiệu quả đấy nhé. Khi áp dụng phương pháp này, mọi chất nhờn, bụi bẩn bám trên da sẽ được loại bỏ triệt để, trả lại cho bạn làn da láng mịn, trắng sáng từ sâu bên trong.

Kết hợp bã cà phê và mật ong để tẩy tế bào chết.

(Ảnh: Beaty Blog)

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 muỗng cà phê hạt đã xay nhuyễn

1/2 muỗng mật ong nguyên chất

Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn đều mật ong và bã cà phê để tạo thành hỗn hợp dạng sệt.

Bước 2: Sau khi tắm xong, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể, đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi để nguyên trên da 10 phút nữa.

Bước 3: Bạn tắm lại thật sạch bằng nước mát.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và dầu dừa.

Sự kết hợp của 2 loại nguyên liệu này trong cách tẩy tế bào chết bằng bã cà phê sẽ làm cho làn da tươi mới, sáng màu và giảm thâm nám cực tốt.

Hỗn hợp tẩy tế bào chết từ bã cà phê.

(Ảnh: Pinterest.com)

Nguyên liệu cần có:

1/2 chén bã cà phê

2 muỗng dầu dừa nguyên chất

Các bước thực hiện:

Trộn chung bã cà phê và dầu dừa, dùng muỗng khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Sau khi tắm xong, dùng hỗn hợp chà xát lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng, sau khoảng 15 phút thì tắm lại thật sạch.

Tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp chuối và bã cà phê

Hỗn hợp này sẽ cho bạn một làn da body mềm mịn. Sử dụng chuối có thể hơi bất tiện nhưng sau khi áp dụng bạn sẽ thấy rất ưng ý với thành quả.

Nguyên liệu cần có:

1/4 chén bã cà phê

1/4 chén dầu oliu

1/2 trái chuối chín

Các bước thực hiện:

Bước 1: Nghiền nhuyễn chuối rồi trộn đều cùng với các thành phần khác

Bước 2: Thoa lên body và massage 15 phút

Bước 3: Để thêm 10 phút nữa rồi tắm lại bằng nước ấm

Thử thực hiện tẩy da chết theo cách này 1 - 2 lần một tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả khá bất ngờ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết:  Cách tẩy tế bào chết cho da bằng cà phê tại nhà.

Nguyên An - Theo Dân trí
Bình luận
Tin mới
  • 22/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống trà dâm bụt giúp hạ huyết áp

    Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .

  • 21/08/2026

    Lợi ích vô giá của vitamin A và cách bổ sung đúng

    Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.

  • 21/08/2026

    Mức huyết áp lý tưởng cho người lớn tuổi là bao nhiêu?

    Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.

  • 20/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 20/08/2026

    Những điều bạn cần biết về Prostaglandin – Thủ phạm gây đau bụng kinh

    Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!

  • 19/08/2026

    Ăn sáng hàng ngày với yến mạch có tốt không?

    Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.

  • 19/08/2026

    10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe

    Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!

  • 18/08/2026

    Đau bụng, tiêu chảy kéo dài: Cảnh giác viêm đại tràng giả mạc do dùng kháng sinh

    Viêm đại tràng giả mạc là bệnh lý có thể xuất hiện sau khi sử dụng kháng sinh, đặc biệt khi dùng kéo dài hoặc dùng nhiều loại kháng sinh khác nhau. Bệnh thường biểu hiện bằng các triệu chứng như tiêu chảy kéo dài, đau bụng, sốt… và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Xem thêm