Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

6 cách tẩy tế bào chết không cần dùng sữa rửa mặt

Tẩy tế bào chết được cho là cách quan trọng nhất giúp loại bỏ tế bào da chết ra khỏi cơ thể và cũng là bước rất cần thiết để giữ cho da đẹp, khỏe và mịn màng.

Cách tẩy tế bào chết không cần dùng sữa rửa mặt

Khi tẩy tế bào chết cho da, hầu hết chúng ta chỉ nghĩ đến việc dùng kem hoặc hỗn hợp tẩy dạng hạt loại tốt. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng phải dùng kem hay hỗn hợp tẩy tế bào chết dạng hạt. Bởi thực tế, có những sản phẩm với công dụng tẩy tế bào chết rất tốt mà bạn có thể sử dụng để thay thế kem và hỗn hợp tẩy dạng hạt, giúp cho làn da khỏe đẹp.

1. Tẩy tế bào chết toàn thân dạng lột

Kem dạng lột rất tốt để tẩy tế bào chết vì nó ngăn ngừa tổn thương do cho da. Có rất nhiều kem tẩy tế bào chết toàn thân dạng lột trên thị trường chứa một lượng lớn axit glycolic, enzyme trái cây và axit lactic, các chất được chứng minh là rất có lợi cho da. Dùng kem tẩy tế bào chết dạng lột thay cho dạng hạt giúp loại bỏ bụi và làm sạch các lỗ chân lông bị tắc. Loại kem này đặc biệt thích hợp trong những ngày hè hoặc khi da trên cơ thể bạn bị mụn trứng cá hay bị lông mọc ngược trong da.

2. Găng tay tẩy tế bào chết

Nếu bạn không muốn sử dụng kem, hỗn hợp tẩy tế bào chết dạng hạt, bạn có thể sử dụng găng tay tẩy da chết để làm sạch da. Cách này vừa giúp bạn tiết kiệm nước lại tiết kiệm thời gian. Dùng găng tay chà lên da sẽ giúp làm thoáng lỗ chân lông bị tắc và loại bỏ các tế bào chết.

 

Tuy nhiên, một yếu tố quan trọng khi sử dụng găng tay tẩy tế bào chết là không nên sử dụng cho da bị khô và bị mụn trứng cá vì nó có thể dẫn đến kích ứng da và viêm da.

3. Bàn chải tẩy da chết toàn thân

Bàn chải da khô là một dụng cụ khác mà bạn có sử dụng để làm sạch và loại bỏ các tế bào chết cho da. Tuy nhiên, bạn nên chải theo chuyển động tròn từ bàn chân hướng lên trên, sau đó di chuyển về phần trên của cơ thể.

 

Bàn chải khô giúp kích thích tiêu nước ở mạch bạch huyết, do đó mang lại cho bạn làn da khỏe, mịn màng. Nhớ chọn bàn chải phải khô phù hợp tùy vào loại da của bạn. Nên chọn bàn chải lông ngắn và mềm, tránh chọn bàn chải tẩy da chết gây kích ứng da và có lông bàn chải cứng.

4. Mặt nạ toàn thân bằng mật ong

Mật ong là một trong những cách hiệu quả giúp tẩy tế bào chết cho da thay cho kem, hỗn hợp tẩy dạng hạt. Do chứa các chất chống vi trùng và chống viêm nên mật ong có thể làm sạch da và loại bỏ da chết một cách tự nhiên. Thêm vào đó, axit gluconic trong mật ong còn giúp da ngăn ngừa khỏi các tổn thương.

 

Để làm mặt nạ toàn thân với mật ong, bạn cần mật ong và bột baking soda. Cho thêm chanh để làm trắng da rồi trộn đều các nguyên liệu thật đều. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên toàn bộ cơ thể rồi sau đó rửa sạch. Nếu dị  ứng với bột baking soda thì bạn không nên cho nguyên liệu này vào hỗn hợp làm mặt nạ toàn thân. Bạn nên test thử một vùng da để xem có hợp với các thành phần của mặt nạ không nhé.

5. Mút tẩy tế bào chết

Nếu không dùng tẩy tế bào chết dạng hạt, bạn có thể sử dụng mút tẩy tế bào chết. Đây là sản phẩm tốt cho da vì chúng giúp loại bỏ da chết một cách dễ dàng.

Mút tẩy tế bào chết có công dụng vừa như một dụng cụ chà vừa như một chất làm sạch da. Bạn chỉ cần lấy mút ròi cọ đều lên mặt, nhớ là không chà mạnh lên mụn và vùng da khô. Bạn có thể sử dụng mút tẩy tế bào chết 3 lần mỗi tuần để có làn da sáng và mịn màng.

6. "Cát" tẩy tế bào chết

Hầu hết, chúng ta thực sự không hiểu hết về công dụng của "cát" tẩy tế bào chết. "Cát" được làm để tẩy tế bào chết cho da giúp loại bỏ da chết dễ dàng. Dùng "cát" tẩy tế bào chết còn giúp tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, mang lại cho bạn làn da khỏe, đẹp.

Một trong những lợi ích quan trọng nhất của "cát" tế bào chết là bạn không cần phải lo lắng về việc sử dụng cho loại da nào, mà chỉ cần quan tâm đến cách tẩy tế bào chết một cách hợp lý. Thật tuyệt vời là sử dụng "cát" tẩy tế bào chết có thể giúp bạn điều trị nhiều vấn đề như sẹo mụn, da bị rạn, mụn trứng cá. Một nghiên cứu gần đây còn khẳng định, sử dụng "cát tẩy tế bào chết" thường xuyên còn giúp tăng cường sản sinh ra collagen trong cơ thể, do đó mang lại cho bạn làn da tươi trẻ.

Minh Bùi - Theo Sức khỏe
Bình luận
Tin mới
  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa giúp làm dịu triệu chứng bệnh chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

Xem thêm