Bạn nên tẩy tế bào chết bao nhiêu lần trong 1 tuần?

Tẩy tế bào chết ngay lập tức giúp da bạn đẹp hơn vì loại bỏ các lớp da chết, làm sạch chất bẩn khỏi lỗ chân lông, mang lại cho da vẻ rạng rỡ khó tin.

Tuy nhiên, bạn cần phải tẩy tế bào chết với tần suất như thế nào để không làm da bị khô quá mức và thậm chí bị mẩn đỏ.

Bạn nên nhớ là mỗi phút có khoảng 50.000 tế bào chết trên da bị bong ra. Nếu số lần bạn tẩy tế bào chết không đủ có thể khiến gây tắc lỗ chân lông, dẫn đến da bị mụn và trở nên sạm màu. Còn nếu tẩy tế bào chết hàng ngày sẽ làm chậm sự tái tạo của làn da, dẫn đến lão hóa nhanh hơn. Không những thế, điều này còn làm mất đi lớp dầu tự nhiên khiến da bị tổn thương.

Nên tẩy tế bào chết cho da mặt mấy lần trong 1 tuần?

Cần phải dựa vào loại da của bạn, nếu bạn có làn da dầu thì tẩy tế bào chết không quá 2 lần/ tuần. Nếu da bạn thuộc loại da hỗn hợp thì có thể thực hiện bước này 2 lần trong tuần. Nhớ không nên chà, cọ xát mạnh lên da và ngay sau khi tẩy tế bào chết, bạn cần phải dưỡng ẩm sâu cho da.

Bạn nên tẩy tế bào chết cho cơ thể mỗi ngày?

Dù da trên cơ thể dày hơn và đàn hồi tốt hơn da mặt nhưng nguyên lý hoạt động cũng giống như da mặt. Tẩy tế bào chết mỗi ngày cũng khiến da trên cơ thể bạn khô, bị rạn và mẩn đỏ. Nhớ chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần và sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sẽ tốt nhất cho loại da của bạn.

Cách tẩy tế bào chết cho da đúng cách?

Sau khi vỗ nước lên mặt, bạn đắp một lớp mỏng kem tẩy tế bào chết có hạt lên mặt. Dùng miếng bông mềm chà nhẹ theo đường tròn từ 2-5 phút. Tránh chà vùng da quanh mắt. Rửa mặt sạch bằng nước hơi ấm. Sau đó, rửa mặt bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, vỗ nhẹ cho da khô và rồi kem dưỡng ẩm.

Có nên dùng dụng cụ tẩy tế bào chết cầm tay?

Nếu bạn sử dụng bất cứ dụng cụ cầm tay hay xơ mướp chắc chắn sẽ giúp làm sạch da gấp đôi so với bình thường. Đây là cũng bước cần thiết bạn cần làm để ngăn ngừa mầm bệnh và vi khuẩn phát tán trên da mặt trở lại.

Liệu có công thức tẩy tế bào chết tự chế nào dễ làm?

Bạn chỉ cần trộn 1 thìa canh đường nâu với nửa thìa canh dầu oliu cho đến khi có được hỗn hợp nhão có hạt. Bạn cho thêm 5 giọt tinh dầu hạnh nhân vào rồi chà nhẹ hỗn hợp trên lên mặt. Nó sẽ lột các lớp da chết mà không hề làm da bạn bị khô.

Làm thế nào để làm dịu da nhạy cảm sau khi tẩy tế bào chết?

Da nhạy cảm dễ bị mẩn đỏ sau khi tẩy tế bào chết và để làm dịu da, bạn hãy dùng dung dịch đơn giản này. Lấy nước ép dưa leo đặt vào trong tủ lạnh trong 10 phút. Sau đó, dùng bông 1 miếng bông cotton vỗ nhẹ lên da và để cho dung dịch hấp thụ vào da hoàn toàn. Nước và chất chống oxy hóa trong dưa leo sẽ làm dịu da và làm giảm mẩn đỏ hiệu quả.

Minh Bùi - Theo Sức khỏe & Đời sống

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

10/04/2025

Sữa chua có thật sự là 'siêu thực phẩm' ngừa loãng xương?

Các nhà khoa học đang nghiên cứu về các sản phẩm sữa lên men như sữa chua và men vi sinh có thể giúp ngăn ngừa loãng xương hay không. Liệu chúng có phải là chìa khóa giúp xương chắc khỏe hơn không?
10/04/2025

Ngày nào cũng ăn chuối có được không?

Nhiều người thích ăn chuối hàng ngày nhưng lo lắng hàm lượng đường trong loại quả này ảnh hưởng đến sức khỏe. Tham khảo những thông tin dinh dưỡng của chuối để có thêm lựa chọn cho chế độ ăn.
10/04/2025

Chơi game nhiều có thể dẫn đến tính cách ưa bạo lực?

Mặc dù đứng trước những cáo buộc từ báo chí và cộng đồng mạng về việc chơi game có thể thúc đẩy các bạn trẻ, thanh niên dẫn đến bạo lực, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng không có mối liên hệ giữa chơi game và bạo lực. Tuy vậy WHO đã xếp chứng nghiện game là một dạng rối loạn tâm thần từ năm 2019. Vậy chúng ta có nên ngăn con cái chơi game không
09/04/2025

7 lý do để phụ nữ ăn dứa mỗi ngày

Dứa là một loại cây nhiệt đới với hương vị tươi ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Các chất dinh dưỡng trong dứa có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ
08/04/2025

Thực phẩm nào có thể gây bệnh ngộ độc thịt do Botulinum cực nguy hiểm?

Bệnh ngộ độc thịt là một tình trạng nghiêm trọng do vi khuẩn Clostridium botulinum tấn công vào các dây thần kinh của cơ thể, bệnh có thể gây tử vong.
08/04/2025

Cân bằng công việc và cuộc sống: Giữ gìn sức khỏe tinh thần cho người trưởng thành

Áp lực công việc và cuộc sống ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần như thế nào? Các dấu hiệu cảnh báo kiệt sức, stress là gì? Các phương pháp giúp người trưởng thành cân bằng công việc và cuộc sống, duy trì sức khỏe tinh thần: quản lý thời gian, thư giãn, rèn luyện thể chất...
08/04/2025

Uống diệp lục mang lại lợi ích gì?

Một số nghiên cứu cho thấy diệp lục có thể giúp chữa lành da, bảo vệ cơ thể chống lại ung thư, giảm cân cùng nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, diệp lúc có thật sự “thần thánh” như các quảng cáo vẫn đưa tin hay không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
07/04/2025

10 loại thực phẩm có nhiều canxi hơn một ly sữa

Mặc dù sữa nổi tiếng vì chứa nhiều canxi nhưng có nhiều loại thực phẩm khác có thể giúp mọi người đáp ứng nhu cầu bổ sung canxi mỗi ngày.

Xem thêm

viện y học ứng dụng việt nam

Ứng dụng y học vì sức khỏe người Việt Nam

Viện trưởng:

Tiến sĩ. Bác sĩ Trương Hồng Sơn

Trụ sở chính:

47 Đặng Văn Ngữ, phường Trung Tự, quận Đống Đa, Hà Nội

Văn phòng và Phòng khám:

Tầng 1, Tòa nhà ACE, số 12 Hoàng Cầu, phường Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 024.3633.5678

Email: info@viam.vn

Liên hệ hợp tác nghiên cứu:

Mr.Trương Mạnh Linh

Điện thoại: 0968.63.83.93

Email:

truongmanhlinh@viam.vn