-
Việc bổ sung vitamin D có chống loãng xương ở người cao tuổi?
Thực tế không phải bất kỳ lứa tuổi nào cũng sẽ hấp thụ tốt vitamin D.
-
8 lời khuyên để tăng cường năng lượng tinh thần
Năng lượng tinh thần là một trạng thái tâm trạng mà bạn cảm thấy hiệu quả, có động lực và chuẩn bị để hoàn thành công việc. Ngay cả khi bạn không mệt mỏi về thể chất, suy nghĩ của bạn có thể vẫn rất trì trệ. Năng lượng tinh thần thấp cũng có thể dễ dàng chuyển thành sự sụt giảm năng lượng thể chất. Nếu bạn cảm thấy khó tập hợp đủ năng lượng để sốc lại tinh thần của mình, thì tám mẹo dưới đây có thể giúp bạn nạp lại năng lượng cho tinh thần.
-
6 cách để cải thiện chất lượng không khí trong nhà
Mặc dù ô nhiễm không khí ngoài trời chắc chắn là một nguồn ô nhiễm độc hại, nhưng có thể dễ dàng quên rằng chất lượng không khí bạn hít thở ở nhà cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
-
Những lầm tưởng và sự thật về chứng ngủ ngáy
Nếu bạn nghĩ ngủ ngáy do mệt mỏi và bạn đang tìm cách khắc phục việc này, vậy bài viết này dành cho bạn.
-
Lợi ích của tập thể dục hiếu khí (aerobic) là gì?
Trong bài viết này, chúng ta thảo luận về một số lợi ích mà tập thể dục hiếu khí mang lại cho cơ thể và não bộ.
-
Tại sao bạn lại bị tim đập nhanh sau khi ăn?
Một số yếu tố trong chế độ ăn uống có thể làm cho tình trạng tim đập nhanh dễ xảy ra hơn, ví dụ như tiêu thụ rượu, caffein và thức ăn mặn có thể làm tăng nguy cơ đánh trống ngực. Tim đập nhanh là tình trạng tương đối phổ biến, tuy nhiên, chúng cũng có thể là triệu chứng của nhịp tim không đều hoặc rối loạn nhịp tim. Hãy đọc để tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây ra tình trạng tim đập nhanh sau bữa ăn, cũng như cách điều trị và khi nào nên đến gặp bác sĩ.
-
Lý do vì sao bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và cách khắc phục
Mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân, tìm hiểu đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống.
-
Những dấu hiệu ban đầu báo hiệu bệnh Alzheimer thường bị bỏ qua
Đôi khi hay quên có thể là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng một số loại nhầm lẫn nhất định có thể báo hiệu sự bắt đầu của sự suy giảm nhận thức.
-
Chỉ cần đứng thăng bằng, bạn có thể biết mình sống thọ đến bao nhiêu tuổi
Một trong những bí ẩn lớn nhất trong cuộc đời đối với nhiều người là tuổi thọ của họ sẽ là bao lâu.
-
Những điều cần biết về Omicron BA.4 và BA.5
Hai biến thể phụ mới của Omicron, được gọi là BA.4 và BA.5 hiện đang được phát hiện và lưu hành ở nhiều nơi trên thế giới.
-
Omicron BA.5 có khả năng lây truyền cho mọi đối tượng?
Do sự gia tăng toàn cầu về các trường hợp nhiễm coronavirus gây ra bởi biến thể BA.5 , Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hiện xếp chủng này là một "biến thể đáng lo ngại". Các chuyên gia y tể hàng đầu của Đức đã cảnh báo rằng Covid-19 có thể lây lan trở lại vào trong mùa hè này.
-
Cách điều trị và ngăn ngừa da bị cháy nắng
Trong bài viết này, hãy tìm hiểu thêm về mức độ ảnh hưởng của cháy nắng đối với làn da, và cần phải làm gì khi da bị cháy nắng.
Các chủ đề ở Người cao tuổi
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
