Loét dạ dày là vết loét hình thành trong niêm mạc dạ dày hoặc ở phần đầu tiên của ruột non (tá tràng). Loét thường do nhiễm vi khuẩn hoặc do dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Những yếu tố này có thể làm cho niêm mạc dạ dày dễ bị tổn thương do axit được tạo ra trong quá trình tiêu hóa.

Đau là triệu chứng phổ biến nhất của loét dạ dày. Nó thường là một cơn đau âm ỉ hoặc nóng rát. Những người bị loét dạ dày cũng cho biết rằng rằng cơn đau của họ không lan rộng. Thay vào đó, nó thường nằm ở một điểm.
Vị trí đau loét thường là giữa rốn và xương ức của bạn. Cơn đau có thể đến rồi đi và có thể cảm thấy dễ chịu hơn trong một thời gian nếu bạn dùng thuốc kháng axit. Đầu tiên bạn có thể nhận thấy cơn đau giữa các bữa ăn hoặc trong đêm khi bạn đang cố gắng ngủ.
Đọc thêm bài viết: Dự phòng viêm loét dạ dày và chế độ ăn cho người viêm loét dạ dày
Cơn đau do loét dạ dày gây ra có thể chỉ kéo dài trong vài phút hoặc có thể kéo dài hàng giờ, lặp lại trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần. Cơn đau có thể được nghiêm trọng hơn bởi các nguyên nhân:
Bên cạnh những cơn đau cục bộ, viêm loét dạ dày có thể gây ra một số triệu chứng khác. Triệu chứng có thể nhẹ khi vết loét bắt đầu và có thể trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian. Những triệu chứng này có thể bao gồm:
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng nào của vết loét. Điều đặc biệt quan trọng là phải được thăm khám nếu bạn nhận thấy các triệu chứng của mình đang trở nên tồi tệ hơn. Nếu không được điều trị phù hợp, loét dạ dày có thể tiến triển và dẫn đến các biến chứng như chảy máu trong và thủng đường tiêu hóa.
Mặc dù có một số biện pháp khắc phục tại nhà cho vết loét, nhưng bạn nên đi khám bác sĩ nếu có triệu chứng loét. Trước khi đi khám bác sĩ, có một số biện pháp tự chăm sóc mà bạn có thể sử dụng để giúp giảm đau hoặc ngăn không cho nó trở nên tồi tệ hơn, bao gồm:
Đọc thêm bài viết: Chế độ ăn cho loét dạ dày: Thực phẩm nên hay không nên?
Điều trị loét dạ dày phụ thuộc vào nguyên nhân gốc rễ. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra thể chất và hỏi bạn về tiền sử sức khỏe của bạn. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu các xét nghiệm để giúp chẩn đoán vết loét. Sau khi chẩn đoán loét dạ dày, bác sĩ sẽ làm việc với bạn để lập kế hoạch điều trị.
Phương pháp điều trị có thể bao gồm:
Loét dạ dày có thể gây đau đớn. Nếu bị loét dạ dày, bạn có thể cảm thấy nóng rát hoặc đau nhói ở một điểm, thường là giữa rốn và xương ức. Đầu tiên bạn có thể nhận thấy cơn đau giữa các bữa ăn hoặc vào ban đêm khi cố gắng ngủ.
Nếu bạn bị đau dạ dày, điều quan trọng là bạn phải đi khám bác sĩ. Nếu loét dạ dày không được điều trị, nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn. Với một kế hoạch điều trị thích hợp, bạn có thể giảm đau do loét và trong hầu hết các trường hợp, vết loét sẽ lành.
Chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý cùng một lối sống lành mạnh, tích cực luyện tập phù hợp với thể trạng là chìa khóa giúp bạn cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày. Trung tâm Điều trị Béo phì và Hội chứng chuyển hóa VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam là cơ sở tư vấn dinh dưỡng điều trị bệnh mạn tính hàng đầu nước ta. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935 18 3939 hoặc 024 3633 5678 để được khám, tư vấn dinh dưỡng cùng các chuyên gia đầu ngành.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phương pháp điều trị loét dạ dày đến từ thiên nhiên
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.