Mua sắm hàng tạp hóa có thể là một nhiệm vụ khó khăn, ngay cả đối với những người có tổ chức nhất.
Các nhà khoa học tại Đại học Y Vienna (Áo) giải thích, các hạt nhựa xâm nhập vào chuỗi thức ăn của con người từ bao bì, muối biển, hải sản, thậm chí cả nước uống.
Trong thời tiết đầu xuân, nấm mốc rất dễ phát triển ở những khu vực ẩm ướt như tường nhà tắm, nhà vệ sinh. Hướng dẫn sau giúp bạn loại bỏ nấm mốc bằng nguyên liệu dễ kiếm trong nhà.
Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn đang thiếu sắt và một số thực phẩm giàu chất sắt bạn nên bổ sung.
Giống như việc phải thay trang phục hàng ngày, những chiếc khăn tắm và khăn mặt cũng có có thể nhiễm khuẩn, nấm mốc nếu không được vệ sinh và thay mới thường xuyên.
Ô nhiễm không khí có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của nhiều bệnh hô hấp chẳng hạn như hen suyễn, xơ nang, ung thư phổi,...
Theo các chuyên gia, bạn không nên vội vàng tập luyện lại ngay sau khi mắc COVID-19, điều này có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.
Tình trạng bàn chân lạnh tuy không quá nguy hiểm, ít gây biến chứng cho sức khỏe, song ảnh hưởng tâm lý, thói quen sinh hoạt và có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.
Tập thể dục là chìa khóa để phòng ngừa các bệnh về tim mạch.
Máy tạo hơi và máy tạo độ ẩm có thể giải quyết vấn đề không khí quá khô trong nhà. Không khí khô có thể làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng, góp phần làm khô da và mất nước, dẫn đến đau họng hoặc nghẹt mũi, thậm chí khiến một số người đau đầu hoặc chảy máu cam. Không khí khô cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của chúng ta. Tất cả chúng ta đều cần một độ ẩm nhất định để cảm thấy thoải mái và khỏe mạnh. Bài viết này thảo luận về sự khác biệt giữa máy tạo hơi nước và máy tạo độ ẩm cũng như cách bạn có thể chọn loại phù hợp với nhu cầu của mình.
Cách ủ tóc, gội đầu bằng giấm táo cũng là lựa chọn chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên được nhiều người ưa thích. Những người đang bị rụng tóc hay ngứa da đầu có thể sử dụng giấm táo như là một mẹo để dưỡng tóc và nâng cao sức khỏe của tóc.
Nhiều người khi bị mất ngủ thường sẽ uống một ly rượu, sử dụng thuốc chống dị ứng hoặc thuốc ngủ để có thể ngủ được dễ dàng hơn. Nhưng liệu những biện pháp này có hiệu quả hay không? Hãy cùng tìm hiểu nhé!