Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  15/02/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Dáng đi của bạn tiết lộ bệnh gì?

  Nhìn tốc độ đi bộ, dáng đi của một người, có thể cho thấy tâm trạng, sức khỏe… của người đó. Tuy nhiên dáng đi còn biểu hiện rất nhiều vấn đề trong cuộc sống. Nên bước đi thế nào để cơ thể chuyển động nhịp nhàng và không ảnh hưởng xấu đến xương khớp là một vấn đề được rất bạn đọc quan tâm

• 
  13/02/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  8 cách để tăng cường mức độ hoạt động hàng ngày

  Việc tập thể dục có thể không phù hợp với tất cả mọi người, do lịch trình bận rộn, thiếu thời gian rảnh,...Dưới đây là một số mẹo được đưa ra giúp bạn giữ cho bản thân luôn vận động.

• 
  12/02/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  5 bài tập giảm cân hiệu quả sau Tết

  Giảm cân sau Tết là vấn đề không chỉ các chị/em mà các anh/em cũng thường xuyên gặp phải. Sức khỏe+ mách bạn 5 bài tập đơn giản tại nhà để lấy lại vòng eo và cân nặng sau những ngày Tết đến Xuân về này.

• 
  12/02/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Bệnh viện Nhi Trung ương cảnh báo hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ nhỏ

  Đầu tháng 1 vừa qua, các bác sỹ tại Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận một bé gái 2 tháng tuổi, ở Hà Nội, nhập viện trong tình trạng tím tái, ngừng thở, ngừng tim trước khi đến bệnh viện. Dù đã được các bác sỹ hồi sức tim phổi tích cực, nhưng bé vẫn không qua khỏi, được chẩn đoán do hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ nhỏ.

• 
  11/02/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Làm thế nào để tỉnh táo nhanh sau khi uống rượu

  Khi tiêu thụ quá nhiều rượu, bạn cần thời gian để nghỉ ngơi và tỉnh táo. Mặc dù vậy, có một số cách để giúp bạn thoát khỏi cơn say rượu nhanh hơn. Đồng thời, điều quan trọng là phải nhận ra rằng ngay cả khi một người có thể cải thiện sự tỉnh táo và nhận thức của họ, họ vẫn không được lái xe hoặc đưa ra các quyết định quan trọng cho đến khi rượu được hoàn toàn đưa ra khỏi cơ thể.

• 
  10/02/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Xanh xao, mệt mỏi, khó thở - cảnh giác với bệnh suy tủy xương

  Suy tủy xương là một hội chứng với đặc điểm giảm hồng cầu, bạch cầu hạt và tiểu cầu trong máu, đồng thời tủy xương bị thay thế bằng mô mỡ do sự giảm sinh tế bào máu của tủy xương. Ở nước ta, bệnh chiếm hàng thứ ba trong các bệnh lý huyết học, sau bạch cầu cấp và xuất huyết giảm tiểu cầu.

• 
  26/01/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Nước đun sôi để nguội có thể sinh ra chất gây ung thư?

  Thông tin nước đun sôi để nguội có thể sinh ra những chất độc hại dẫn đến bệnh ung thư gây hoang mang dư luận. Vậy có nên đun sôi nước để uống?

• 
  25/01/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Mỗi ngày mọi người đi bộ được bao nhiêu bước?

  Ngày càng nhiều người có xu hướng tải các ứng dụng đếm số bước chân để ghi lại số bước chân họ đã đi trong ngày. Theo thống kê, những người ghi lại số bước chân của mình thường đi nhiều hơn những người không theo dõi số bước chân khoảng 2500 bước.

• 
  22/01/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  9 sai lầm thường gặp khi giặt có thể làm hỏng quần áo

  Nhiều người thường cho quần áo trực tiếp vào máy, giặt ở nhiệt độ cao, sử dụng quá nhiều bột giặt,... mà không biết rằng đây là những thói quen cần tránh khi giặt giũ để quần áo không bị hỏng.

• 
  22/01/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Gội đầu bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

  Thời tiết khô hanh của mùa lạnh khiến tóc bạn dễ bị gàu, khô xơ nên việc chăm sóc trở nên khó khăn hơn. Nhiều người thường gội đầu bằng nước nóng để tránh bị nhiễm lạnh. Liệu việc gội đầu bằng nước nóng có thực sự tốt hơn nước lạnh hay không?

• 
  19/01/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Thời điểm tốt nhất giảm mỡ bụng sau sinh, chị em muốn về phom cần lưu ý

  Để việc giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả, cần phải loại bỏ cả lớp mỡ dưới da cùng lớp mỡ nội tạng. Đây thực sự là một cuộc chiến gian nan.

• 
  18/01/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Người bệnh viêm gan mạn tính nên ăn uống thế nào?

  Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể và còn rất hiệu quả đối với bệnh viêm gan mạn tính. Ăn uống lành mạnh có thể hỗ trợ gan và giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm gan.