-
Suy nhược thần kinh: Dấu hiệu nhận biết và cách đối diện
Ít ai biết rằng, suy nhược thần kinh chiếm tới 60-70% số lượt khám bệnh tại các bệnh viện tâm thần. Nguy hiểm hơn, căn bệnh này lại xuất hiện nhiều ở độ tuổi từ 18-45 - lứa tuổi lao động và cống hiến. Dấu hiệu nào cảnh báo suy nhược thần kinh? Bạn phải làm gì để cải thiện tình trạng này?
-
Rụng tóc sau sinh
Rụng tóc sau khi sinh con là hoàn toàn bình thường và thường sẽ ổn định trở lại trạng thái như trước khi mang thai sau 12 tháng.
-
Căng thẳng - 'thủ phạm giấu mặt' khiến bạn tăng cân nhanh chóng
Căng thẳng là một trong yếu tố khiến cân nặng của chúng ta liên tục nhảy số.
-
Nuôi thú cưng mang lại hạnh phúc cho người cao tuổi
Người cao tuổi luôn đối mặt với 1 thực tại: sự cô đơn của tuổi già. Sự cô đơn có thể xuất phát từ nhiều lý do khác nhau, nhưng nhìn chung chúng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Sức khỏe tinh thần của người cao tuổi luôn cần phải đặt lên hàng đầu, bên cạnh chăm sóc sức khỏe thể chất.
-
Vì sao trẻ nghiện cắn móng tay?
Đa phần trẻ cắn móng tay sẽ tự dừng lại, nhưng nếu tình trạng này diễn ra lâu hơn hoặc nếu đó là thói quen mà bạn không thể chấp nhận được, thì vẫn có những cách đơn giản để giúp con từ bỏ
-
Thức đêm xem bóng đá ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào?
Mùa Euro đã bắt đầu, và với những tín đồ của môn thể thao vua thì đây là cơ hội không thể nào bỏ lỡ các trận cầu đỉnh cao của bóng đá thế giới. Đối với bất cứ ai đam mê thể thao đặc biệt là bóng đá, việc thức đêm để theo dõi một trận đấu là điều thường xuyên và càng dễ hiểu trong khoảng thời gian này. Tuy nhiên, việc xem các trận đấu vào đêm khuya có thể tác động tiêu cực đến quá trình nghỉ ngơi hàng đêm.
-
Bí quyết tăng lượng sữa mẹ một cách tự nhiên
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên mẹ hãy ghi nhớ bí quyết để tăng tiết sữa tự nhiên.
-
Hói đầu: nguyên nhân gì và làm cách nào để phòng tránh?
Hói đầu là tình trạng khá phổ biến và gây nhiều phiền toái cũng như ảnh hưởng tới sự tự tin và sinh hoạt hàng ngày trong cuộc sống. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì? Có cách nào để khắc phục?
-
Giải pháp thoát khỏi chứng nhức đầu do căng thẳng
Bạn có biết khoảng 90% số người trưởng thành bị đau đầu do căng thẳng? Đây là triệu chứng ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, khi nhiều gánh nặng từ gia đình, công việc đặt trên vai mà không có thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc cho bản thân.
-
Mồ hôi và mùi cơ thể
Đổ mồ hôi thường xuất hiện khi bạn tập luyện hay nhiệt độ cơ thể đang cao. Tình trạng đổ mồ hôi cũng có thể xuất hiện khi bạn cảm thấy lo lắng, hồi hộp hoặc căng thẳng. Việc đổ mồ hôi sẽ kéo theo vấn đề mùi cơ thể, và đối với nhiều người, đây trở thành chướng ngại trong các hoạt động hàng ngày.
-
Căng thẳng thần kinh làm tăng nguy cơ vỡ tim
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu cho thấy, các hoạt động tăng cao gây căng thẳng trí não có liên quan đến nguy cơ phát triển một bệnh tim hiếm gặp và đôi khi gây tử vong.
-
Ô nhiễm tiếng ồn có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?
Ô nhiễm tiếng ồn xảy ra khi âm thanh không mong muốn xâm nhập vào môi trường. Những tác động tiềm ẩn đối với sức khỏe của ô nhiễm tiếng ồn bao gồm tăng mức độ căng thẳng, rối loạn giấc ngủ hoặc tổn thương thính giác.
