Liệu có biện pháp nào dự phòng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ?
(Ảnh minh họa)
Hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ nhỏ là gì?
Hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ sơ sinh (SIDS) là cái chết bất ngờ và không tiên lượng được ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ trong khoảng từ 2 tuần đến 1 năm tuổi mà không thể tìm ra nguyên nhân chính xác.
Hội chứng này thường gặp ở trẻ từ 2 - 4 tháng tuổi, hầu hết đều xảy ra khi trẻ đang ngủ trong khoảng thời gian giữa 10 giờ tối và 10 giờ sáng. SIDS có thể xảy ra mà không có bất kỳ dấu hiệu nào cảnh báo trước, khiến đột tử ở trẻ nhỏ trở thành nỗi ám ảnh lớn đối với nhiều gia đình.
Những nguyên nhân có thể dẫn tới hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ nhỏ:
Nguyên nhân chính xác dẫn tới SIDS hiện vẫn chưa được làm rõ. Dù vậy, các chuyên gia cho rằng hội chứng này có thể do một số điều sau:
- Rối loạn các cơ chế kiểm soát của thần kinh và tim phổi.
- Trẻ có khuyết tật nghiêm trọng ở hệ hô hấp, tim mạch.
- Sự kiểm soát nhịp thở của não bộ chưa phát triển hoàn thiện.
- Đường thở bị chèn ép khi ngủ trong tư thế nằm sấp, nằm nghiêng - sấp. Ngủ trên giường có quá nhiều vật dụng hay giường ngủ mềm, ngủ cùng với bố mẹ cũng có thể là tác nhân gây đột tử ở trẻ.
- Tăng thân nhiệt do nhiệt độ phòng quá nóng hoặc quấn quá nhiều quần áo, chăn to, trẻ ngủ sâu dẫn đến mất kiểm soát nhịp thở.
- Nhiều trẻ sơ sinh tử vong vì SIDS có mức serotonin trong não thấp hơn so với bình thường. Serotonin giúp điều hòa nhịp thở, nhịp tim và huyết áp trong khi ngủ.
Một nguyên nhân gây SIDS có thể do đường thở bị chèn ép khi trẻ ngủ trong tư thế nằm sấp, nằm nghiêng - sấp.
Các yếu tố nguy cơ của hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ nhỏ:
- Các bé trai có nguy cơ bị SIDS cao hơn bé gái.
- Trẻ sinh non, cân nặng khi sinh thấp, chậm tăng trưởng.
- Tư thế ngủ nằm sấp, không có núm vú giả.
- Mẹ sinh con khi dưới 20 tuổi; Mẹ sử dụng chất kích thích, hút thuốc lá, uống rượu bia trong thai kỳ và sau sinh.
- Khoảng cách ngắn giữa các lần mang thai.
- Trẻ thường tiếp xúc với khói thuốc lá sau sinh.
- Trẻ nằm chung giường với cha mẹ, người chăm sóc.
- Trẻ có anh/chị em ruột từng tử vong vì SIDS cũng có nguy cơ tử vong do SIDS cao gấp 5 lần.
- Nhiệt độ môi trường quá thấp hoặc quá cao.
- Cũi, nôi, gối không an toàn; Trẻ nằm đệm nước, giường mềm.
Các biện pháp dự phòng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:
Theo BSCKII Phạm Thị Thanh Tâm, Phó Trưởng khoa Cấp cứu & Chống độc, Bệnh viện Nhi Trung ương cảnh báo tử vong ở trẻ nhỏ do SIDS là vấn đề liên quan đến giấc ngủ, do đó cần nâng cao cảnh giác, tạo môi trường an toàn cho giấc ngủ của trẻ. Cụ thể như sau:
- Cho trẻ nằm ngửa khi ngủ. Thường xuyên quan sát trẻ.
- Sử dụng núm vú giả cho trẻ dưới 1 tuổi giúp mở thông đường thở.
- Để nhiệt độ phòng phù hợp, cho trẻ mặc quần áo thông thoáng. Không trùm chăn quá đầu trẻ.
- Cho trẻ ngủ trên đệm ít bị trũng xuống, không quá mềm. Không sử dụng gối, đồ chơi nhồi bông, chăn có nhiều lông hoặc quá lớn ở khu vực cũi/giường của trẻ.
- Trẻ sơ sinh, trẻ dưới 6 tháng tuổi cần nằm cũi, giường riêng, bên cạnh giường ngủ của người chăm sóc. Không sử dụng miếng đệm phụ trong cũi.
- Tiêm phòng đầy đủ, đúng lịch để nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêm phòng có thể giảm 50% nguy cơ bị hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.
- Chăm sóc thai nghén sớm và thường xuyên. Nuôi con bằng sữa mẹ.
- Không hút thuốc lá, uống rượu hoặc sử dụng các chất kích thích trong thai kỳ và thời gian nuôi con nhỏ. Các nhà nghiên cứu cho rằng hút thuốc lá có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương trước khi sinh và tiếp tục ảnh hưởng sau khi sinh, làm tăng nguy cơ bị hội chứng đột tử ở trẻ.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Những nguy cơ có thể gây tử vong đột ngột ở trẻ nhỏ.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.
Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.
Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.