Làm trơn bản lề cánh cửa
Một số người có thói quen lưu trữ trong nhà các loại dầu nhờn có nguồn gốc từ xăng dầu để bôi trơn các bản lề cánh cửa rỉ sét do sử dụng lâu ngày. Tuy nhiên, bạn có biết rằng những hóa chất này không chỉ rất dễ gây hỏa hoạn mà còn vô cùng độc hại hay không.
Với dầu olive thì mọi chuyện đều có thể được giải quyết. Hãy đổ một ít dầu olive lên giẻ và chà xát lên phần bản lề cửa, bạn sẽ không còn phải nghe tiếng cót két khó chịu một chút nào nữa.
Bạn đồng hành của dao cạo râu
Sử dụng dầu olive thay cho các loại kem cạo râu sẽ giúp bạn có một làn da mềm mịn hơn – đặc biệt là khi bạn bôi dầu olive vào cả phần dao cạo. Dầu olive có tác dụng làm ẩm và mềm da và lông trước khi cạo, do vậy cho phép lưỡi dao cạo có thể tiếp xúc với phần da gần nhất có thể mà không làm trầy xước da. Bạn có thể sử dụng dầu olive để bôi lên bất cứ vị trí nào của cơ thể như mặt, đầu, chân, tay…
Giảm tắc ruột do búi lông ở chó, mèo
Loài mèo vốn được mệnh danh là loài động vật sạch sẽ bởi thói quen liếm lông cẩn thận của chúng. Khi mèo tự liếm lông để vệ sinh cơ thể, những gai vị giác hình móc nhỏ li ti trên đầu lưỡi mèo bắt lấy lông rụng, và sau đó mèo nuốt chúng vào. Đa số lông bị nuốt vào được tiêu hóa dễ dàng, nhưng có vài sợi còn mắc ở dạ dày, dần dần tích tụ tạo thành búi lông. Để giảm tình trạng này cho con vật cưng của mình, bạn hãy trộn một thìa dầu olive vào thức ăn cho mèo và cho chúng ăn. Dầu olive sẽ làm trơn đường tiêu hóa khiến cho búi lông dễ dàng được thải ra ngoài khi chúng đi vệ sinh.
Đánh bóng đồ đạc
Bạn sẽ không hoàn toàn biết được liệu các chất đánh bóng đồ đạc thương mại mua trên thị trường có gây ảnh hưởng xấu gì cho sức khỏe hay không, nhất là khi chúng có chứa những thành phần kiểu như “chất tạo keo” hay “hương thơm”. Giờ đây bạn hoàn toàn có thể tự pha chế một công thức tẩy rửa riêng của mình bao gồm dầu olive, tinh dầu chanh, giấm và nước – vừa có tác dụng làm sạch các vật dụng trong nhà, lại vừa an toàn cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình.
Tẩy trang
Các loại hóa chất tẩy trang trên thị trường đều có chứa những thành phần mà có lẽ bạn sẽ không bao giờ muốn sử dụng để bôi lên khuôn mặt của mình như các dầu khoáng, hương thơm và benzyl alcohol gây kích ứng. Nếu muốn tẩy trang mỹ phẩm thì tất cả những gì bạn cần đó là một chai dầu olive, dầu olive an toàn ngay với làn da nhạy cảm.
Sử dụng dầu olive không chỉ giúp tẩy sạch lớp trang điểm mà nó còn chăm sóc cho làn da của bạn rất tốt. Hãy nhỏ 1 – 2 giọt dầu olive lên bông tẩy trang và nhẹ nhàng xoa đều khắp mặt để tẩy đi lớp trang điểm. Bằng cách này, vùng da quanh mắt của bạn còn được làm mịn và xóa mờ các nếp nhăn nếu được chăm sóc thường xuyên bằng dầu olive.
Loại bỏ sơn trên da và tóc
Nếu công việc đòi hỏi bạn phải thường xuyên làm việc với các loại sơn thì việc loại bỏ các vết sơn bám dính trên da và tóc mỗi ngày có thể gây cho bạn một chút khó chịu và phiền toái. Bạn có thể yên tâm bởi dầu olive là một loại dầu cực kỳ đa năng và không hề độc hại, nó có thể giúp bạn tẩy sạch các vết sơn bám dính trên cơ thể trong một thời gian ngắn. Khi tiếp xúc với sơn, dầu olive hoạt động như một dung môi hòa tan có thể làm sạch vết sơn mà không gây ra phản ứng độc cho cơ thể.
Loại bỏ ráy tai
Nếu ráy tai là thứ đang gây phiền toái khiến bạn không thể nghe rõ được, sử dụng dầu olive để loại bỏ ráy tai là một biện pháp hiệu quả và an toàn hơn hẳn so với sử dụng nến xông tai. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, nhỏ một vài giọt dầu olive ấm vào trong tai có thể giúp làm mềm ráy tai, khiến cho việc lấy chúng ra ngoài dễ dàng hơn. Sau khi nhỏ dầu olive, bạn nhớ nằm úp phần tai đó xuống và kê vào một chiếc khăn bông để phần dầu olive kèm với ráy tai chảy ra ngoài. Và thế là bạn sẽ có một đôi tai sạch sẽ, thông thoáng.
Làm sạch các dụng cụ làm vườn
Nhiều người có thói quen sử dụng các loại dầu động cơ để bôi trơn và đánh bóng các dụng cụ làm vườn. Tuy nhiên sau đó chính những hóa chất này trên dụng cụ lại có thể gây hại cho những cây cối ở trong vườn. Có một cách thay thế vô cùng hiệu quả: sau khi làm sạch và loại bỏ hết đất cát, bụi bẩn, hãy sử dụng một chiếc khăn có thấm dầu olive để chà lên các dụng cụ này. Dầu olive không chỉ khiến chúng sáng bóng mà còn bảo vệ chúng khỏi bị rỉ sét và ngăn ngừa các bụi bẩn bám lên bề mặt dụng cụ.
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.