Lô hội là 1 loại cây dùng để làm đẹp, chữa bệnh thậm chí các chị em còn sử dụng nó ép nước uống dùng để làm đẹp thanh nhiệt và giải độc cơ thể. Tuy nhiên, Lô hội lại là loại cây chứa rất nhiều chất độc.
Nhiều chị em đã tin tưởng sử dụng nó giống như một loại “thần dược” làm đẹp. Nhưng theo các chuyên gia, nguyên nhân gây lên hiện tượng da bị mẩn đỏ và tổn thương là do chị em sử dụng lô hội không đúng cách gây lên kích ứng da. Ngoài ra, do có tính tẩy sạch và làm bong tróc các biểu bì sừng, giúp tái tạo tế bào mới, nên khi lớp da non tiếp xúc các tia bức xạ ngoài trời sẽ rất dễ gây nám, sạm da.
Vỏ lô hội chứa một lớp nhựa vàng – đây là 1 loại chất độc gây nên tình trạng mẩm ngứa da và dị ứng da sau khi sử dụng. Nước ép cùi lô hội có tác dụng làm mềm da, chống viêm và kháng khuẩn. Nhưng khi sử dụng cả phần vỏ lô hội để ép sẽ gây kích ứng và mẩn ngứa da.
Ngoài ra, lô hội còn được sử dụng chế biến rất nhiều các món ăn. Tuy nhiên, nhiều người lại không biết, nếu sử dụng nhựa lô hội trong một thời gian dài sẽ gây tiêu chảy, nôn mửa, các vấn đề về thận, máu trong nước tiểu, sút cân và rối loạn nhịp tim. Nguy hiểm hơn, nếu liên tục "ăn phải" 1g nhựa lô hội/ngày trong nhiều ngày liền có thể gây nguy hiểm chết người vì tiêu chảy, mất nước, suy nhược cơ thể, rối loạn tiêu hóa, suy gan thận, loạn tim, mạch đập chậm…
Những trường hợp sau không sử dụng lô hội:
Phụ nữ mang thai, cho con bú và trẻ em dưới 12 tuổi không được sử dụng lô hội sẽ dễ sảy thai, dị tật bẩm sinh, đau bụng, chuột rút và tiêu chảy.
Người bị đái tháo đường, tim mạch, người bị suy gan, thận… nếu sử dụng lô hội sẽ làm cho quá trình điều trị trở nên khó khăn hơn.
Người mắc bệnh trĩ, rối loạn tiêu hóa khi dùng lô hội nhất là có lẫn nhựa cây sẽ gây kích thích đại tràng, làm bệnh phát triển.
Người huyết áp thấp, hoặc đang dùng những loại thuốc làm giảm đường huyết cũng không nên uống nước lô hội vì nó làm cho quá trình điều trị trở nên phức tạp hơn khó kiểm soát đường huyết của người bệnh. Tránh dùng lô hội nếu bị dị ứng với hành, tỏi.
Cách làm đẹp bằng lô hội
- Chỉ nên sử dụng mặt nạ lô hội không quá 3 lần/ tuần, đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ. Để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khói bụi.
- Khi chế biến mặt nạ nha đam không nên dùng phần lá, chỉ lấy phần thịt bên trong để tránh gây kích ứng da.
- Nên chọn những lá to, rửa sạch, để ráo nước. Sau đó, gọt bỏ phần vỏ xanh, lấy phần gel (màu trắng, nhớt), giã nhuyễn rồi dùng gạc mỏng lọc bỏ bã, lấy nước thoa lên da.
- Để có làn da mịn màng sau khi sử dụng lô hội bạn nên có 1 chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Không thức khuya hay sử dụng nhiều chất kích thích như cà phê, rượu,… để có làn da đẹp mịn màng như mong đợi.
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.