Vật nuôi đang khỏe mạnh cũng có thể là nguồn chứa vi sinh vật gây bệnh. Sau đây là một số lưu ý giúp bạn và gia đình luôn khỏe mạnh, tránh những bệnh lây từ thú cưng sang bạn.
Lựa chọn thú cưng thích hợp
Trước khi mua một con vật, hãy cân nhắc thật kĩ và chắc chắn rằng nó phù hợp với gia đình bạn. Sau đây là một số khuyến nghị:
Để chọn thú cưng phù hợp, bạn hãy tìm hiểu kỹ lưỡng về loại vật mình định nuôi, với một số câu hỏi rất cần thiết sau đây:
Rửa sạch tay ngay sau khi chạm vào vật nuôi
Người lớn nên hướng dẫn trẻ nhỏ rửa tay sạch. Cách rửa tay đúng: Rửa tay sau mỗi lần tiếp xúc với vật nuôi. Bạn nên rửa tay dưới vòi nước đang chảy, sử dụng xà phòng và rửa sạch tay của mình trong ít nhất 30 giây. Dùng dung dịch khử khuẩn nếu không có nước và xà phòng.
Rất nhiều loại vật nuôi, như chó, mèo, các loài bò sát, động vật gặm nhấm, và các loài chim có thể mang mầm bệnh lây lan cho con người. Luôn luôn nhớ phải rửa tay sau khi đặt tay lên các khu vực sống của con vật (như chuồng, trại...) ngay cả khi bạn không tiếp xúc trực tiếp mới vật nuôi, sau khi đi toilet, trước khi ăn hoặc uống, trước khi chuẩn bị bữa ăn và sau khi cởi quần áo và giày dép bẩn.
Bạn cũng cần rửa tay sau khi cầm thức ăn cho đông vật, vì những thứ này cũng có thể nhiễm vi khuẩn hoặc các loại vi sinh vật gây bệnh khác. Thức ăn cho vật nuôi có thể bao gồm thức ăn khô cho chó hoặc mèo, bánh qui cho chó...
Gọi cho bác sỹ nếu bạn hoặc người thân trong gia đình bị ốm và hãy nói rõ với các bác sĩ về vật nuôi nhà bạn đang nuôi. Liên hệ với bác sĩ thú ý nếu bạn thấy thú cưng của bạn bị bệnh.

Dù là bạn có một chú ngựa, một con vẹt hay một con lạc đà thì việc chú ý đảm bảo một cuộc sống khỏe mạnh lâu dài và thường xuyên cho chúng là một điều quan trọng để chăm sóc sức khỏe cho cả vật nuôi và gia đình của bạn. Bằng việc nuôi vật nuôi khỏe mạnh, bạn có thể bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình của mình.
Giữ vệ sinh tốt xung quanh thú cưng
Bạn cần rửa tay ngay sau khi tiếp xúc với con vật, tắm rửa cho chúng và trước khi chuẩn bị bữa ăn.
Đảm bảo rằng bạn đưa phân của con vật ra khỏi sân nhà hoặc những nơi công cộng bằng cách dùng những dụng cụ hoặc túi và vứt chúng ở những nơi xử lý thích hợp. Phân chó chứa rất nhiều vi khuẩn, một vài loại có thể gây hại cho con người. Dọn dẹp hộp cho mèo hàng ngày.
Giữ trẻ nhỏ tránh xa các khu vực có thể có phân chó hoặc phân mèo để tránh sự lây lan của giun đũa và giun móc.
Phụ nữ có thai không nên dọn dẹp chỗ ở của mèo vì mèo có thể mang kí sinh trùng gây bệnh Toxoplasmosis có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
Ngừa bệnh dại
Bệnh dại có thể giết con chó của bạn, thậm chí là làm bạn tử vong nếu bạn bị thú cưng mắc bệnh dại cắn. Đưa thú cưng của bạn, đặc biệt là chó, mèo hoặc động vật khác đi tiêm phòng ở bác sĩ thú y. Hãy lưu giữ những thông tin về lịch sử tiêm vaccine cho thú cưng của bạn. Giữ nó trong một khoảng sân có hàng rào hoặc một dây xích.
Dù chúng rất đáng yêu và dễ thương nhưng bạn không nên để các động vật hoang dã hay các loài gặm nhấm hoang dã trong nhà bạn bằng cách cho chúng ăn. Bạn có thể bắt gặp một con vật non bị bỏ rơi và muốn cứu nó, nhưng thường thì bố mẹ chúng đang ở rất gần đó. Bạn không nên chạm vào động vật hoang dã hay nơi chúng ở, vì ở đó có thể có vi sinh vật gây bệnh, virus, và cả kí sinh trùng.
Hướng dẫn trẻ nhỏ cách chăm sóc thú cưng thích hợp
Trẻ dưới 5 tuổi nên được giám sát khi chơi đùa cùng thú cưng. Bạn nên hướng dẫn trẻ rửa tay ngay sau khi chơi với vật nuôi hay tiếp xúc với bất kì thứ gì trong khu vực của con vật (như chuồng, giường ngủ, thức ăn hay đĩa đựng thức ăn). Trẻ dưới 5 tuổi nên thận trọng hơn khi đến thăm các trang trại hoặc tiếp xúc trực tiếp với động vật ở trang trại, bao gồm động vật trong vườn thú hay trong các hội chợ.
Tận hưởng cùng thú cưng của bạn
Có rất nhiều lợi ích khi sở hữu một con thú cưng. Việc có một con vật bầu bạn có thể giúp bạn giảm đi sự cô đơn và trầm cảm. Chúng có thể cùng bạn tham gia các bài tập thể dục, những hoạt động ngoài trời, xã hội. Vì vậy, thường xuyên đi bộ hoặc chơi với thú cưng có thể làm giảm huyết áp, giảm cholesterol và hàm lượng triglycerid trong máu. Hãy luôn nhớ rằng: Thú cưng của bạn khỏe mạnh thì bạn cũng sẽ khỏe mạnh!
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Trị bệnh bằng thú cưng
Chu kỳ kinh nguyệt được ví như chiếc gương phản chiếu sức khỏe sinh sản và trạng thái nội tiết của phái đẹp. Tuy nhiên, áp lực từ công việc và gia đình trong nhịp sống hiện đại đang khiến hệ nội tiết phụ nữ rơi vào trạng thái quá tải, gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
Bụng to không phải lúc nào cũng do ăn nhiều, cũng như ăn ít chưa chắc đã là cách ăn phù hợp để kiểm soát cân nặng và giữ vòng eo thon gọn.
Giai đoạn trẻ tròn 6 tháng tuổi và bắt đầu làm quen với những muỗng thức ăn đầu đời luôn là một cột mốc vô cùng đáng nhớ đối với bất kỳ gia đình nào. Bên cạnh niềm vui khi thấy trẻ khám phá những hương vị mới, một trong những nỗi lo lắng lớn nhất của các bậc làm cha mẹ chính là nguy cơ trẻ bị dị ứng.
Cá ngừ là nguồn cung cấp protein và axit béo omega-3 tuyệt vời, những chất dinh dưỡng có liên quan đến huyết áp khỏe mạnh. Tuy nhiên, loại cá ngừ bạn chọn, cách đóng gói và phương pháp chế biến đều ảnh hưởng mạnh mẽ đến tác dụng của nó đối với chế độ ăn uống.
Các nghiên cứu ban đầu đã xác định được mối tương quan tiềm tàng giữa vi nhựa (các mảnh nhựa nhỏ hơn 5 milimét) và các vấn đề sức khỏe như stress oxy hóa, viêm nhiễm và phản ứng miễn dịch bất thường.
Bệnh Crohn không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu về thể chất như đau bụng, tiêu chảy, mệt mỏi mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh. Xây dựng một thói quen chăm sóc bản thân phù hợp chính là cách để sống chung với bệnh nhẹ nhàng hơn.
HbA1c là chỉ số phản ánh mức đường huyết trung bình trong khoảng 3 tháng gần nhất, được sử dụng rộng rãi trong chẩn đoán và theo dõi bệnh đái tháo đường.
Dù bận rộn trong nhịp sống hiện đại, phụ nữ hoàn toàn không cần phải dành hàng giờ tại phòng gym để duy trì vóc dáng. Giải pháp vận động thông minh chú trọng vào chất lượng bài tập sẽ mang lại hiệu quả vượt trội cả về thể chất lẫn tinh thần.