Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Minh Anh, Trưởng Đơn vị Điều trị đau, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cho biết đau là một cảm giác khó chịu với nhiều mức độ khác nhau, xuất hiện trong hầu hết bệnh lý. Đau mạn tính là chứng đau dai dẳng, tái đi tái lại nhiều lần ảnh hưởng từ nhẹ đến nghiêm trọng lên thể lực và tâm lý bệnh nhân.
Ở các nước tiên tiến, kỹ thuật điều trị đau đã được chú trọng và phát triển rất mạnh mẽ. Tại Việt Nam, cộng đồng vẫn chưa hiều biết đầy đủ và quan tâm nhiều đến vấn đề này. Những người bị đau mạn tính không được điều trị triệt để dẫn đến lo lắng, mất niềm tin vào cuộc sống, hệ lụy là bệnh tình ngày càng nặng thêm.
Các chuyên gia xác định một người được chẩn đoán là bị bệnh đau mạn tính khi đau dai dẳng kéo dài trên 3 tháng, đã điều trị mà không dứt hoặc điều trị hết ngay giai đoạn đó nhưng tái đi tái lại trong vòng 3 tháng. Người bệnh ở mọi lứa tuổi đều có thể bị đau mạn tính, tập trung nhiều nhất ở nhóm trung niên trở lên (từ trên 40 tuổi). Những bệnh đau mạn tính thường gặp gồm:
- Đau cột sống: Khảo sát ghi nhận 90% dân số bị đau cột sống ít nhất một lần trong đời.
- Đau khớp: Tỷ lệ mắc bệnh này ngày càng gia tăng do tuổi thọ trung bình ngày càng cao đi kèm với tình trạng thoái hóa khớp.
- Đau đầu: Đây là căn bệnh rất phổ biến và ngày càng tăng do áp lực cuộc sống trong xã hội hiện đại.
- Đau sau Zona là bệnh đặc thù của đau mạn tính, thời gian điều trị kéo dài.
- Đau sau tai biến: Thường gặp trong các trường hợp viêm dính khớp ở người bệnh bị đột quỵ.
Hiện nay tại Việt Nam đã có một số nơi điều trị đau mạn tính như các bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, Trưng Vương, FV, Sài Gòn ITO. Đặc biệt, thế mạnh của mô hình bệnh viện đa khoa có đơn vị điều trị đau theo hướng đa mô thức, tức là có sự phối hợp chặt chẽ giữa nhiều chuyên khoa như Nội Thần kinh, Ngoại Thần kinh, Chấn thương chỉnh hình, Gây mê hồi sức, Vật lý trị liệu, Tâm lý trị liệu mang lại hiệu quả trong điều trị đau cho người bệnh.
Tùy vào tình trạng bệnh lý của từng người, bác sĩ sẽ cân nhắc chỉ định điều trị theo các bước: Dùng thuốc, vật lý trị liệu, thực hiện các thủ thuật và phẫu thuật song song với các biện pháp tâm lý thích hợp. Tất cả những người bệnh bị đau mạn tính đều kèm theo các vấn đề rối loạn về tâm lý, từ lo âu nhẹ đến rối loạn trầm cảm nặng. Chính vì vậy công tác tư vấn tâm lý rất cần thiết đối với người bệnh trong việc kiểm soát đau, thích nghi với tình trạng hiện tại và kiên trì trong việc điều trị hơn.
Bác sĩ Minh Anh lưu ý trong điều trị đau phải có sự đồng cảm, hiểu biết của bệnh nhân với thầy thuốc. Bác sĩ phải giải thích lộ trình điều trị cho người bệnh, những khó khăn sẽ gặp phải và phương pháp giải quyết.
Tâm lý của bệnh nhân thường muốn khỏi đau càng sớm càng tốt nên khó kiên nhẫn theo đuổi phác đồ điều trị. Hơn nữa tác dụng phụ của thuốc có thể khiến họ khó chịu trong thời gian đầu và khi thấy tình trạng bệnh chưa thuyên giảm, bệnh nhân dễ mất lòng tin với thầy thuốc. Do vậy, để việc điều trị đạt hiệu quả, thầy thuốc cần tư vấn kỹ cho người bệnh và bệnh nhân cần kiên nhẫn, tin tưởng vào bác sĩ.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.