-
8 cách để giảm đau khớp khi đi du lịch
Du lịch là một sở thích có ý nghĩa và đáng trân trọng đối với nhiều người, kể cả những người bị đau khớp mãn tính. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu một số công cụ và mẹo để ngăn ngừa, giảm thiểu và đối phó với việc đau khớp khi đi du lịch.
-
Nguyên nhân gây viêm khớp gối
Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị cũng như cách phòng ngừa viêm khớp gối tại bài viết dưới đây.
-
Những bài tập cơ bản hàng ngày giúp kiểm soát cơn đau do viêm khớp
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào trong cơ thể. Thường xuyên thực hiện một số bài tập có thể giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp, bao gồm đau và sưng.
-
Viêm khớp vảy nến ở trẻ em và cách điều trị
Viêm khớp vảy nến là một bệnh lý kết hợp thương tổn vẩy nến ở da, móng và tình trạng viêm khớp ngoại biên, có kèm theo tổn thương tại cột sống. Bệnh hay gặp ở trẻ em và trẻ vị thành niên. Các đặc trưng của bệnh bao gồm đau đớn, sưng, cứng khớp có thể kéo dài trong vài tháng hoặc vài năm.
-
Viêm màng bao hoạt dịch khớp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng bệnh
Viêm màng bao hoạt dịch là căn bệnh xương khớp xảy ra khi bao hoạt dịch tại khớp bị viêm gây ra những cơn đau nhức ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Bệnh thường xuất hiện ở một số khớp hoạt động thường xuyên như tay, chân, đầu gối, hông…
-
Nhận biết nguyên nhân để điều trị và phòng ngừa thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là một bệnh lý gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt của người bệnh. Nếu tình trạng này không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí người bệnh có thể bị tàn phế vĩnh viễn.
-
Những sai lầm bạn thường thực hiện với khớp
Theo thống kê, tại Mỹ, có tới 22.7% số người trưởng thành Mỹ bị bệnh viêm khớp. Do vậy, việc chăm sóc cho các khớp là rất quan trọng, đặc biệt là khi về già. Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của khớp. Hãy cùng tìm hiểu những sai lầm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của khớp.
-
Những sai lầm bạn thường thực hiện với khớp
Theo thống kê, tại Mỹ, có tới 22.7% số người trưởng thành Mỹ bị bệnh viêm khớp. Do vậy, việc chăm sóc cho các khớp là rất quan trọng, đặc biệt là khi về già. Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của khớp. Hãy cùng VIAM tìm hiểu những sai lầm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của khớp nhé!
-
Nhắn tin bằng ngón cái và nhiều thói quen làm hại khớp cần loại bỏ
Ngồi làm việc lâu, thường xuyên sinh hoạt sai tư thế, lười vận động, đi giày cao gót,... đều là những nguyên nhân có thể khiến bạn bị đau khớp. Bạn có thể tham khảo một số cách đơn giản dưới đây để ngăn ngừa đau khớp.
-
5 loại thảo mộc giúp giảm đau khớp
Có nhiều loại viêm khớp khác nhau, nhưng chúng đều có thể gây đau. Một số biện pháp tự nhiên có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng nhẹ, đặc biệt nếu bạn sử dụng chúng cùng với các lựa chọn điều trị khác.
-
Những điều cần biết về đau hông khi đi bộ
Đau hông khi đi bộ là triệu chứng phổ biến, thường gặp ở nhiều người. Nguyên nhân có thể bao gồm tổn thương cơ, gân, xương hoặc dây thần kinh xung quanh hông và các tình trạng mãn tính như viêm khớp.
-
Những bài tập giúp giảm đau khớp thái dương hàm
Những người bị đau do rối loạn khớp thái dương hàm nên thử một số các bài tập để giảm đau. Các bài tập này có thể cải thiện sức mạnh và khả năng vận động của hàm
