![]()
Có hai dạng viêm khớp phổ biến là thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như chấn thương đầu gối, dây chằng hoặc có thể do tuổi tác. Triệu chứng của thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp về cơ bản là giống nhau. Tuy nhiên, vẫn có những điểm khác biệt nhất định mà chúng ta cần tìm hiểu để có thể phân biệt được.
Đây là triệu chứng điển hình của bệnh viêm khớp. Đau khớp thường bắt đầu chậm, mặc dù nó có thể xuất hiện đột ngột trong một số trường hợp.
Bạn có thể sẽ cảm thấy đau vào buổi sáng sau khi ngủ dậy hoặc sau khi không vận động một thời gian. Bạn có thể bị đau khi leo cầu thang, đứng lên ngồi xuống hoặc khi đi bộ.
Đối với những người bị viêm khớp dạng thấp, các triệu chứng đau nhức có thể bắt đầu ở những khớp nhỏ như ngón tay, bàn tay, cổ tay và có hiện tượng sưng đỏ, nóng. Tình trạng đau nhức có thể nặng hơn sau vài ngày hoặc vài tuần và kèm theo những cơn đau dữ dội.

Đau khớp là triệu chứng điển hình của bệnh viêm khớp
Còn ở thoái hóa khớp, quá trình tiến triển của các triệu chứng ở mỗi người sẽ khác nhau. Có thể duy trì ở một mức độ hoặc cũng có thể thay đổi theo ngày. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng như thời tiết lạnh, do căng thẳng hoặc hoạt động quá mức.
2. Sưng khớp
Đối với thoái hóa khớp, bạn có thể cảm thấy cứng tại vị trí khớp bị sưng do gai xương gây nên hoặc mềm do tràn dịch bao quanh vùng khớp. Viêm khớp dạng thấp là một bệnh gây ảnh hưởng lên toàn bộ cơ thể nên ngoài tình trạng sưng thì người bệnh còn có thể cảm thấy mệt mỏi hoặc sốt.
3. Cứng khớp
Theo thời gian, những tổn thương do viêm gây ra có thể làm thay đổi cấu trúc của khớp. Những gai xương bắt đầu hình thành khi sụn khớp mòn dần đi làm hạn chế khả năng cử động, dần dần gây cứng khớp.

Những gai xương hình thành khi sụn khớp mòn
4. Phát ra tiếng kêu khi cử động
Bạn có thể sẽ nghe thấy những âm thanh như tiếng răng rắc, lộp cộp khi co hoặc duỗi đầu gối. Triệu chứng này xảy ra ở cả thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp do sụn khớp mòn làm cho hai đầu xương cạ vào nhau, khiến đầu gối không thể cử động trơn tru.
5. Đầu gối bị biến dạng
Đây là triệu chứng nghiêm trọng nhất của bệnh viêm khớp. Hầu hết người bệnh biến dạng đầu gối đều đã mắc bệnh trong thời gian dài.

Viêm khớp có thể gây biến dạng đầu gối
Với viêm khớp dạng thấp, tình trạng sưng đỏ viêm, nóng kéo dài sẽ làm tổn thương vĩnh viễn sụn và gân gây biến dạng ở đầu gối. Còn ở thoái hóa khớp, các cơ quanh gối dần yếu đi dẫn đến tình trạng biến dạng như đầu gối hướng vào nhau hay cong ra ngoài.
Viêm khớp là một căn bệnh phổ biến, tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không được chữa trị sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn có những triệu chứng trên thì hãy đến gặp bác sỹ để có cho mình những phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Tham khảo thông tin tại bài viết : Chạy bộ giảm nguy cơ đau khớp hông và đầu gối
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.