Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phân biệt dấu hiệu đau lưng thông thường và viêm khớp cột sống

Cơn đau lưng rất hay gặp, có thể do vận động quá sức, nâng tạ hoặc đi giày cao gót quá cao, và có thể là dấu hiệu của viêm khớp. Viêm khớp cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời tránh các biến chứng. Sau đây là cách nhận biết những dấu hiệu do viêm khớp cột sống.

Ngủ dậy và cảm thấy đau

Nếu lưng bạn bị đau khi thức dậy vào sáng sớm thì có thể bạn đã bị mắc phải triệu chứng viêm khớp. Viêm khớp có thể là do sự thay đổi khớp hoặc do dây thần kinh. Đau khớp cũng có thể gây ra do triệu chứng thoát vị đĩa đệm, vì triệu chứng này tấn công vào các dây thần kinh trong tủy sống. Thoát vị đĩa đệm là tình trạng phổ biến với các bệnh nhân thoái hóa đĩa đệm, thường đi kèm với viêm xương khớp hoặc viêm khớp cột sống.

Các bộ phận cơ thể khác cũng bị tổn thương

Khi viêm khớp cột sống tiến triển, tình trạng mòn đốt sống có thể gây ra chèn ép tủy sống và dây thần kinh. Vì các dây thần kinh chạy dọc sống lưng kết nối với các khu vực khác nhau trên cơ thể, khiến chúng ta có thể cảm thấy đau, tê, ngứa ran hoặc yếu ở hông, mông, chân và bàn chân. Dạng viêm xương khớp này thực sự đã tăng gấp đôi trong 50 năm qua. Những dây thần kinh di chuyển xuống cơ bắp chân, bàn chân do đó có thể gây ra yếu ở những bộ phận này.

Cứng cột sống

Ngay cả khi không đau đớn, người bệnh có thể cảm thấy người bị cứng vào buổi sáng. Trong hầu hết các trường hợp, cảm giác tê cứng này sẽ biến mất khi chúng ta bắt đầu đi bộ hay vận động, thế nhưng cơn đau có thể quay trở lại vào ban đêm vì các khớp phải hoạt động vào ban ngày. Cúi người và cong lưng có thể khiến cơ thể đặc biệt đau đớn và cơn đau sẽ di chuyển ảnh hưởng đến vai và sau đó sẽ ảnh hưởng dần đến cổ và các bộ phận khác.

Cơn đau ngày càng nặng hơn

Mỗi người đều có thể trạng khác nhau nên sẽ trải qua nỗi đau ở mức độ khác nhau, bởi vậy không có khoảng thời gian nhất định về việc đi khám. Một số bệnh nhân khám bệnh vì một cơn đau mới, có những người khác đi khám vì đã phải chịu đựng cơn đau mãn tính trong một thời gian dài ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể. Hãy đi gặp bác sĩ nếu cơn đau xuất hiện và kéo dài từ bốn đến sáu tuần.  Hầu hết các chấn thương phần mềm và các vết thương nhỏ khác sẽ lành trong khoảng thời gian đó, vì vậy nếu cơn đau kéo dài và trở nên tồi tệ hơn, hãy đến phòng khám để kiểm tra. Nếu bị triệu chứng này mà không đi khám và vẫn giữ nhịp độ sinh hoạt, vận động bình thường có thể làm hỏng khớp, khó khả năng phục hồi hơn.

Cơn đau ảnh hưởng đến giấc ngủ

Cơn đau lưng khiến chúng ta thức dậy lúc nửa đêm có thể sẽ trở thành là một vòng tuần hoàn: nếu chúng ta không ngủ đủ giấc thì sẽ khiến cơn đau trở nên nặng hơn, nhưng việc đau đớn quá mức cũng không thể ngủ ngon giấc được. Nếu cơn đau quá ảnh hưởng đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống, thì đó là thời điểm cần đến phòng khám để gặp bác sĩ. Tại đó bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị hợp lý để ngăn hoặc làm chậm lại được triệu chứng viêm khớp.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Viêm khớp trong khi mang thai

Đoàn Ngọc Hà

https://www.thehealthy.com/pain/back-pain/back-pain-arthritis/?fbclid=IwAR2OiQz2kObHJVn5XdfCU-Jo1L45aQKxImRBHvRoR4_5Li9E7IEk3A3mZqg

Bình luận
Tin mới
  • 07/12/2025

    9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

    Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.

  • 07/12/2025

    5 lợi ích sức khỏe khi chơi quần vợt thường xuyên

    Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.

  • 06/12/2025

    Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả

    Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.

  • 06/12/2025

    Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân

    Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.

  • 06/12/2025

    Hướng dẫn tự chăm sóc cho người nhiễm HIV

    Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.

  • 05/12/2025

    Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe

    Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.

  • 04/12/2025

    Loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

    Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!

  • 04/12/2025

    Ai không nên ăn thịt lợn nọng?

    Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.

Xem thêm