Đau khớp
Triệu chứng phổ biến nhất của viêm khớp là đau khớp và đây là lý do hầu hết mọi người tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Loại đau có thể khác nhau tùy thuộc vào loại viêm khớp và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Hầu hết những người bị viêm khớp xuất hiện đau khi vận động và giảm bớt khi nghỉ ngơi. Mức độ đau khớp thường tương ứng với mức độ hoạt động. Các triệu chứng thường gặp khác bao gồm đau khi hoạt động, khi thay đổi tâm trạng hoặc khi thay đổi thời tiết.
Sưng khớp
Sưng khớp có thể xuất hiện ở nhiều bệnh khác nhau, nhưng nguyên nhân phổ biến nhất là viêm khớp. Nguyên nhân phổ biến thứ hai của sưng là chấn thương khớp. Vì vậy, nếu không có thương tích xảy ra, có khả năng sưng là do viêm khớp. Đôi khi xét nghiệm dịch khớp có thể giúp xác định nguyên nhân là viêm khớp hay nguyên nhân khác như nhiễm trùng hoặc bệnh gút.
Cứng khớp
Những người bị viêm khớp hầu như luôn cảm thấy cứng khớp. Bạn có thể kiểm tra cử động khớp bằng cách so sánh với bên đối diện. Cứng khớp thường tồi tệ hơn vào buổi sáng hoặc sau thời gian dài ngồi ở một tư thế. Thường mất một thời gian bạn mới cử động được khớp. Để giải quyết cứng khớp bạn cần sử chườm ấm và thuốc chống viêm.
Biến dạng khớp
Vì sụn khớp bị bào mòn do viêm khớp nên khớp thường bị biến dạng. Giống như lốp xe bị mòn, nếu sụn khớp bị mòn đi, khớp có thể xuất hiện góc cạnh. Điều này thường được nhìn thấy ở các ngón tay gấp gãy. Ở khớp gối, những người bị viêm khớp có thể xuất hiện vòng kiềng.

Cảm giác lạo xạo trong khớp
Khi sụn khớp bị mòn đi, lớp màng bao phủ đầu xương sẽ bị mất. Khi xương lộ ra, khớp có thể không vận động trơn tru. Bạn có thể cảm thấy hoặc thậm chí nghe thấy tiếng lạo xạo.
U cục ở khớp
Viêm khớp có thể gây ra sự hình thành các nang nhầy hoặc gai xương. Chúng là những phần nhô ra xung quanh khớp. Chúng có thể hoặc không nhạy cảm với các kích thích nhưng tạo vẻ ngoài sần sùi cho khớp. Hầu hết mọi người nhận thấy những u cục trên các khớp nhỏ của ngón tay, mặc dù chúng có thể xảy ra trên khắp cơ thể.
Lỏng khớp
Bên bị viêm thường mềm hơn. Ấn xung quanh khớp thấy mềm và đau là một dấu hiệu hướng đến chẩn khớp bị viêm.
Khớp nóng đỏ
Viêm khớp có thể dẫn đến các triệu chứng nóng đỏ. Những triệu chứng này cần được đánh giá bởi bác sĩ vì chúng cũng có thể gợi ý nhiễm trùng khớp.
Lời kết
Nếu bạn đang hạn chế vận động hoặc không kiểm soát tốt các triệu chứng viêm khớp, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bác sĩ sẽ lựa chọn giải pháp điều trị tốt nhất cho tình trạng của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của bệnh viêm khớp đến thị lực
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.