-
Đừng bỏ qua 7 triệu chứng sớm của viêm khớp gối
Đối với tình trạng viêm khớp gối, hãy đi khám ngay khi có các triệu chứng sớm để được can thiệp kịp thời, hạn chế phải phẫu thuật hay gặp biến chứng.
-
Tại sao đầu gối bị yếu đi theo tuổi tác?
Chúng ta không thể ngăn chặn hoàn toàn tác động của quá trình lão hoá, nhưng sẽ có rất nhiều cách mà bạn có thể áp dụng để giảm bớt tác động của thời gian lên đầu gối và giữ cho đầu gối khoẻ mạnh. Để có thể bảo vệ đầu gối, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân tại sao đầu gối bị yếu đi theo tuổi tác.
-
Những điều không nên làm khi bị đau đầu gối
Khi đau đầu gối, bạn có thể sẽ nghĩ đến việc làm thế nào để giảm các cơn đau bằng thuốc, tuy nhiên có một số điều mà bạn nên lưu ý để có thể cải thiện các triệu chứng đau đầu gối. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về vấn đề này.
-
Chăm sóc tóc mà không cần dầu gội
Không dùng dầu gội cũng được coi là một phương pháp làm sạch tóc.
-
Khắc phục cơn đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa – hay còn gọi là đau dây thần kinh hông to, đau thần kinh ngồi - là một bệnh khá phổ biến và đứng sau các cơn đau thắt lưng. Nhiều người phàn nàn về tình trạng này gây nhiều phiền toái cho các hoạt động hàng ngày. Vậy làm cách nào để khắc phục những cơn đau thần kinh tọa?
-
Bạn có thật sự cần dầu gội để làm sạch tóc?
Bạn có thật sự cần gội đầu với dầu gội? Không cần suy nghĩ gì nhiều bạn sẽ trả lời là “có” cho câu hỏi này. Nhưng hãy nghĩ kỹ hơn, hãy nhìn vào các bằng chứng. Liệu dầu gội có thực sự cần cho da đầu khỏe mạnh và tóc sạch?
-
5 triệu chứng viêm khớp ở đầu gối
Có hơn 100 dạng viêm khớp khác nhau, trong đó, hai dạng viêm khớp phổ biến là thoái hóa khớp (OA) và viêm khớp dạng thấp (RA). Thoái hóa khớp thường xuất hiện ở người cao tuổi, còn viêm khớp dạng thấp là tình trang viêm có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi.
-
Mẹo bớt đau chân khi đi giày cao gót
Giày cao gót ngày càng được chị em ưa chuộng như một phụ kiện thời trang không thể thiếu, giúp tôn lên dáng vẻ tha thướt của người phụ nữ.
-
5 bài tập ngăn ngừa đau đầu gối khi lão hóa
Bạn dùng đến đầu gối để ngồi, đứng, đi bộ, chạy và thực hiện vô số những chuyển động khác cùng với hai chân – và phụ thuộc vào loại chuyển động, bạn đặt một mức áp lực nhất định vào đầu gối.
-
Gội đầu đúng cách
Nghiên cứu cho biết, biết cách gội đầu giúp mái tóc của bạn luôn đẹp và ngừa những bệnh về tóc như: chấy rận, nấm tóc… đặc biệt khi thời tiết nắng nóng.
-
Đầu gối phát tiếng kêu - Báo hiệu sớm của viêm khớp xương mãn tính
Những người nghe thấy tiếng lạo xạo, răng rắc, lụp cụp, bôm bốp... trong đầu gối sẽ có nguy cơ bị viêm khớp xương mãn tính.
