Cơ thể con người là một cơ chế phức tạp và bí ẩn. Dưới đây là 20 sự thật đáng kinh ngạc về cơ thể chúng ta, theo Brightside.
1. Một sợi tóc duy nhất có thể giữ trọng lượng của một trái táo. Tuy nhiên, các nhà khoa học không chỉ định kích thước của quả táo.
2. Cũng giống như chân và tay, lưỡi của chúng ta cũng có vân. Và vân lưỡi của mỗi người là duy nhất.
3. Số lượng vi khuẩn trong miệng người bằng với số người sống trên trái đất, thậm chí nhiều hơn.
4. Móng tay mềm và giòn, phần màu trắng hình mặt trăng biến mất, báo hiệu tuyến giáp hoạt động quá mức.
5. Tốc độ của các xung thần kinh não là khoảng 400 km một giờ.

6. Không phải chỉ có 4 nhóm máu là A, B, AB, O mà thực chất có đến 29 nhóm máu. Một trong những nhóm máu hiếm nhất trên thế giới là nhóm máu Bombay. Chỉ một số gia đình nhỏ ở Nhật mới mang nhóm máu này.
7. Chỉ trong một ngày, máu của chúng ta lưu thông khoảng 19.312 km.
8. Tổng chiều dài của tất cả dây thần kinh trong cơ thể con người là 75 km.
9. Con người thở 20.000 hơi thở mỗi ngày.
10. Mắt người có thể phân biệt được 10 triệu màu khác nhau. Nhưng bộ não của chúng ta không thể nhớ hết tất cả.
11. Tai của chúng ta tiếp tục phát triển trong suốt cuộc đời với tốc độ gần như không thể tin được là 1/4 milimet một năm.
12. Trái tim đập 35 triệu lần mỗi năm.
13. Mỗi ngày cơ thể con người mất đi khoảng một triệu tế bào da, mỗi năm khoảng 2 kg.
14. Một cm2 da có khoảng 100 thụ thể cảm giác đau.
15. Con trai có vị giác ít hơn các cô gái.
16. Người bình thường tiêu thụ khoảng 35 tấn thực phẩm trong suốt cuộc đời.
17. Một con người dành khoảng 5 năm cuộc đời để chớp mắt.
18. 100.000 phản ứng hóa học xảy ra mỗi giây trong não của chúng ta.
19. Tốc độ hắt hơi của bạn là 160 km một giờ.
20. Mỉm cười tác động đến 17 cơ trên mặt trong khi khóc kích hoạt 43 cơ. Vậy hãy cười nhiều hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bạn hiểu bộ não của mình tới đâu?
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.