Infographic: Rung nhĩ ảnh hưởng thế nào tới cơ thể bạn?

Rung nhĩ, rối loạn nhịp tim có thể khiến tim bơm máu kém hiệu quả, làm tăng nguy cơ suy tim, đột quỵ. Dưới đây là những ảnh hưởng của rung nhĩ tới cơ thể:

Rung nhĩ xảy ra khi hệ thống điện tim bị lỗi nhịp, khiến tim đập bất thường, đánh trống ngực trong lồng ngực.
Theo thời gian, rung nhĩ sẽ khiến tim bị yếu đi, bơm máu không hiệu quả khiến máu ứ đọng lại trong tâm nhĩ. Điều này có thể khiến bạn thấy khó thở, đau tức ngực, huyết áp thấp và tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
Rung nhĩ có thể làm tăng cao nguy cơ đột quỵ (tai biến mạch máu não). Rung nhĩ khiến máu ứ đọng trong tâm nhĩ, dẫn tới hình thành cục máu đông. Khi tim bơm máu, cục máu đông có thể đi lên não, gây nghẽn mạch não, tạo thành cơn đột quỵ.
Tốt hơn hết, người bệnh rung nhĩ nên chú ý tới một số dấu hiệu cảnh báo đột quỵ như đau đầu dữ dội, không thể nói chuyện một cách lưu loát… Tham khảo ý kiến bác sỹ về việc sử dụng thuốc chống đông máu để giảm nguy cơ đột quỵ do rung nhĩ.
Với hệ hô hấp:
Tim bơm máu không đều có thể khiến máu bị đẩy ngược vào phổi. Điều này có thể khiến bạn bị thuyên tắc phổi, biểu hiện bởi các triệu chứng khó thở, mệt mỏi, giảm khả năng vận động.
Một vài ảnh hưởng khác:
Một số người bệnh rung nhĩ có thể bị phù bắp chân, mắt cá chân, bàn chân. Ngoài ra, rung nhĩ cũng có thể khiến bạn tăng cân, buồn ngủ, thay đổi tâm trạng (dễ cáu kỉnh hơn).
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!