Infographic: Rung nhĩ ảnh hưởng thế nào tới cơ thể bạn?
Rung nhĩ, rối loạn nhịp tim có thể khiến tim bơm máu kém hiệu quả, làm tăng nguy cơ suy tim, đột quỵ. Dưới đây là những ảnh hưởng của rung nhĩ tới cơ thể:
Rung nhĩ xảy ra khi hệ thống điện tim bị lỗi nhịp, khiến tim đập bất thường, đánh trống ngực trong lồng ngực.
Theo thời gian, rung nhĩ sẽ khiến tim bị yếu đi, bơm máu không hiệu quả khiến máu ứ đọng lại trong tâm nhĩ. Điều này có thể khiến bạn thấy khó thở, đau tức ngực, huyết áp thấp và tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
Rung nhĩ có thể làm tăng cao nguy cơ đột quỵ (tai biến mạch máu não). Rung nhĩ khiến máu ứ đọng trong tâm nhĩ, dẫn tới hình thành cục máu đông. Khi tim bơm máu, cục máu đông có thể đi lên não, gây nghẽn mạch não, tạo thành cơn đột quỵ.
Tốt hơn hết, người bệnh rung nhĩ nên chú ý tới một số dấu hiệu cảnh báo đột quỵ như đau đầu dữ dội, không thể nói chuyện một cách lưu loát… Tham khảo ý kiến bác sỹ về việc sử dụng thuốc chống đông máu để giảm nguy cơ đột quỵ do rung nhĩ.
Với hệ hô hấp:
Tim bơm máu không đều có thể khiến máu bị đẩy ngược vào phổi. Điều này có thể khiến bạn bị thuyên tắc phổi, biểu hiện bởi các triệu chứng khó thở, mệt mỏi, giảm khả năng vận động.
Một vài ảnh hưởng khác:
Một số người bệnh rung nhĩ có thể bị phù bắp chân, mắt cá chân, bàn chân. Ngoài ra, rung nhĩ cũng có thể khiến bạn tăng cân, buồn ngủ, thay đổi tâm trạng (dễ cáu kỉnh hơn).
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.