Tổng hợp những điều cần biết về rung nhĩ
Rung nhĩ là một tình trạng bất thường về nhịp tim do trục trặc trong hệ thống dẫn truyền của tim khiến cho tâm nhĩ (buồng trên của tim) đập quá nhanh và rung lên. Đây cũng chính là nguyên nhân gây tâm thất (buồng dưới) đập mất đồng bộ.
Rung nhĩ có thể gây nguy hiểm vì nó làm tăng nguy cơ đột quỵ và suy tim.
Tâm nhĩ và tâm thất luôn làm việc cùng nhau để tim bơm máu đi thành từng nhịp ổn định. Nhưng khi bị rung nhĩ, chúng sẽ không như vậy. Nhịp tim không đều, quá nhanh, tim như rung lên thay vì đập với tần số 60-100 lần/ phút.
Dấu hiệu cảnh báo
Với nhiều người, rung nhĩ thường không có triệu chứng rõ ràng. Nhưng khi xảy ra, họ sẽ có biểu hiện:
Tác động
Khi bị rung nhĩ, cơ thể sẽ không được tưới máu tốt nên bạn có thể cảm thấy:
Khi nào cần gọi cấp cứu?
Rung nhĩ không phải luôn luôn có dấu hiệu cảnh báo nhưng bạn nên gọi 115 nếu có các dấu hiệu:
Và hãy liên hệ với bác sĩ bất cứ khi nào bạn cảm thấy không khỏe.
Nguy cơ cao bị đột quỵ
Khi tim không bơm máu hiệu quả, máu di chuyển chậm và có thể bị ứ lại, tạo điều kiện cho việc hình thành cục máu đông. Khi đã xuất hiện cục máu đông, nó có thể di chuyển theo dòng máu đến nào và gây tắc nghẽn, bạn có thể bị đột quỵ. Những người bị rung nhĩ tăng nguy cơ đột quỵ lên gấp 5 lần.
Nguyên nhân
Các tác nhân thường gặp nhất là những bệnh lí làm tim phải hoạt động quá sức, bao gồm:
Đôi khi, rung nhĩ có thể bị gây ra bởi những rối loạn tuyến giáp hoặc nhiễm trùng nặng như viêm phổi.
Những ai có thể bị rung nhĩ?
Bạn sẽ có nguy cơ cao hơn nếu bạn là:
Đây chính là những yếu tố không thay đổi được.
Những yếu tố có thể kiểm soát được
Bạn cũng có thể bị rung nhĩ nếu bạn:
Sau phẫu thuật tim mạch
Một phẫu thuật bắc cầu mạch vành hoặc các loại phẫu thuật tim khác có thể gây ra rung nhĩ. Khi đó, bạn cũng sẽ có nhiều khả năng bị các biến chứng khác. Nhưng một điều hết sức may mắn là rung nhĩ thường không kéo dài.
Rung nhĩ đơn độc
Khi rung nhĩ xảy ra mà không có các yếu tố nguy cơ rõ ràng thì được gọi là rung nhĩ đơn độc. Nó thường gặp ở những người dưới 65 tuổi.
Bạn sẽ cần điều trị nếu nhịp tim nhanh gây ra những triệu chứng khó chịu. Các bác sĩ cũng sẽ khuyên bạn nên điều trị để giảm nguy cơ bị đột quỵ ở những người đã có sẵn những yếu tố nguy cơ khác.
Chẩn đoán bằng điện tâm đồ
Để chẩn đoán xác định rung nhĩ cần làm điện tâm đồ. Máy sẽ phát hiện và ghi lại tín hiệu hoạt động điện của tim, vì vậy nên bác sĩ có thể nhìn thấy các vấn đề về nhịp tim. Bạn cũng có thể được làm điện tâm đồ ở viện hoặc mang một thiết bị nhỏ bên người trong thời gian dài hơn để có thể ghi lại được những cơn rung nhĩ.
Những xét nghiệm khác
Nếu điện tâm đồ cho kết quả là bạn bị rung nhĩ, bác sĩ có thể cần tìm hiểu nhiều hơn về tim của bạn. Siêu âm tim có thể chỉ ra được những tổn thương van tim hoặc những dấu hiệu của suy tim. Test gắng sức để đánh giá sức chịu đựng của tim khi nó hoạt động mạnh hơn.
Bác sĩ cũng có thể chỉ định cho bạn một số xét nghiệm khác để có thể tìm ra bệnh lí nguyên nhân gây rung nhĩ.
Rung nhĩ sẽ kéo dài bao lâu?
Khi lần đầu tiên bạn bị rung nhĩ, nó có thể xuất hiện rồi lại biến mất. Nó có thể kéo dài từ vài giây cho đến vài tuần. Nếu nguyên nhân đằng sau là vấn đề về tuyến giáp, viêm phổi hoặc các bệnh lí khác, rung nhĩ thường sẽ hết khi các bệnh lý này được cải thiện.
Nhưng ở một số người, nhịp tim của họ sẽ không trở lại bình thường.
Sốc điện
Bác sĩ có thể điều trị nội khoa hoặc sốc điện để nhịp tim của bạn trở lại bình thường. Nhưng nếu bạn bị rung nhĩ kéo dài hơn 48 giờ, thủ thuật này có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ. Bạn có thể cần uống thuốc chống đông một vài tuần trước và sau khi bác sĩ tiến hành sốc điện.
Thuốc
Nếu các triệu chứng của bạn ở mức độ nhẹ hoặc nếu rung nhĩ tái phát sau khi sốc điện, bạn có thể cần được kiểm soát bằng thuốc. Các thuốc điều hòa nhịp tim có thể giúp nhịp tim của bạn ổn định.
Uống aspirin hoặc thuốc chống đông hàng ngày có thể ngăn ngừa hình thành cục máu đông và giảm nguy cơ bị đột quỵ.
Loại bỏ ổ phát nhịp bất thường
Bác sĩ luồn một ống thông nhỏ vào mạch máu đến tim và sử dụng năng lượng sóng cao tần, laser hoặc lạnh sâu để loại bỏ các mô phát tín hiệu xấu. Mặc dù bạn sẽ không cần phải phẫu thuật tim hở nhưng thủ thuật này vẫn có một số rủi ro. Nó chỉ được sử dụng cho những người có triệu chứng nghiêm trọng mà sốc điện và điều trị nội khoa không đỡ.
Phẫu thuật
Trong phẫu thuật, bác sĩ sẽ lấy đi một mảnh nhỏ ở cơ tim và tạo ra mô sẹo. Những mô sẹo này không thể phát ra tín hiệu điện, khiến rung nhĩ không còn nữa. Đây là một loại phẫu thuật tim mở nhưng một số cơ sở y tế có thể tiến hành với một đường nhỏ để giảm gánh nặng cho cơ thể.
Máy tạo nhịp
Máy tạo nhịp là một thiết bị nhỏ sử dụng pin có thể phát ra các tín hiệu để điều hòa nhịp tim. Nó có thể giúp tim của bạn đập chậm lại và làm giảm các triệu chứng như mệt mỏi và khó thở. Bạn có thể cần sử dụng một máy tạo nhịp sau khi đã loại bỏ ổ phát nhịp bất thường.
Đặt máy tạo nhịp được coi là một phẫu thuật nhỏ và thường mất khoảng 1 giờ.
Phòng bệnh
Nhiều người bị rung nhĩ nhưng không có ảnh hưởng gì tới các hoạt động hàng ngày nhưng một số người lại gặp phải các triệu chứng như yếu, khó thở, chóng mặt.
Những thói quen tốt cho tim mạch cũng sẽ bảo vệ bạn khỏi rung nhĩ:
Kiểm tra nhịp tim hàng tháng
Rung nhĩ có thể dẫn đến đột quỵ hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác trước khi nó xuất hiện các triệu chứng mà bạn chú ý tới. Để phát hiện sớm nhịp tim không đều, Hiệp hội đột quỵ Hoa Kỳ khuyến cáo bạn nên kiểm tra mạch hàng tháng đặc biệt là ở những người trên 40 tuổi hoặc có những nguy cơ khác của đột quỵ. Nếu nhịp tim của bạn không ổn định hoặc bạn có bất kì lo lắng nào, hãy gọi cho bác sĩ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 mối nguy hại tiềm ẩn với chứng rung nhĩ
Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.
Phát ban âm đạo thường là tình trạng phát ban liên quan đến âm hộ . Nó có thể ảnh hưởng đến bên trong hoặc bên ngoài nếp gấp môi lớn. Những phát ban này có thể gây ngứa, nổi cục và đỏ. Nguyên nhân có thể khác nhau, từ kích ứng da đơn giản và nhiễm trùng do vi khuẩn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI). Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân khác nhau gây phát ban âm đạo.
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.