Xem xong video này, bạn sẽ thấy hệ miễn dịch của chúng ta vi diệu tới mức nào
Khi hàng rào bảo vệ đầu tiên của hệ miễn dịch bị phá vỡ - làn da - vi khuẩn sẽ nhân cơ hội này xâm nhập vào cơ thể thông qua vết cắt. Chúng tha hồ kiếm ăn bên trong cơ thể ta và sinh sản vô tính bằng cách nhân đôi tế bào mỗi 20 phút.
Ban đầu, lũ vi khuẩn này sẽ tự do bay nhảy một cách âm thầm khiến người bệnh khó mà phát hiện ra. Nhưng khi đã đạt tới quân số nhất định, chúng bắt đầu trở nên hung dữ hơn: thay đổi môi trường sống trong cơ thể.
Lúc này, đại thực bào với khả năng kháng 100 con vi khuẩn/lần sẽ ra tay đầu tiên. Đại thực bào tiêu diệt vi khuẩn bằng cách nhốt chúng vào bên trong lớp màng rồi tiết ra dịch enzyme phân hủy. Quá trình này sẽ cần sử dụng tới nước để diễn ra thuận lợi hơn. Đại thực bào sẽ rút nước từ các mạch máu, vì vậy lúc này vết thương ngoài da sẽ có biểu hiện hơi sưng.

Khi không thể đơn thân chống lại vi khuẩn, đại thực bào giải phóng protein để truyền thông tin về vị trí và tình hình hiện tại. Lúc này, bạch cầu trung tính trú ở trong máu sẽ nhận được thông tin này và tham gia vào quá trình miễn dịch.
Bạch cầu trung tính có sức mạnh lớn hơn gấp nhiều lần đại thực bào, cũng chính vì thế mà khi tham gia vào quá trình miễn dịch, chúng tiêu diệt luôn cả tế bào khỏe mạnh. Để đảm bảo các tế bào khỏe mạnh không bị tiêu diệt hết, những bạch cầu trung tính này có cơ chế tự phân hủy sau 5 ngày.
Nếu những nỗ lực của cả hai vẫn chưa đủ đáp ứng, bộ não chính của hệ thống miễn dịch - tế bào tua - sẽ tiếp tục phần công việc.
Khi tế bào tua được kích hoạt, chúng lấy mẫu của một phần thực thể từ vi khuẩn. Những thực thể này được chia nhỏ ra và gắn vào lớp màng ngoài của tế bào tua. Lympho T - một loại tế bào của cơ có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh - sẽ phản ứng với những thực thể này.
Nhóm lympho T thứ nhất được tạo ra sau quá trình phản ứng sẽ biệt hóa thành "tế bào nhớ" và ở lại hạch bạch cầu để đề phòng sử dụng khi bệnh tái phát trong tương lai. Nhóm còn lại tiếp tục di chuyển đến trung tâm hạch bạch cầu để phản ứng với Lympho B - một loại tế bào của cơ thể chuyên sản xuất kháng thể.
Sau khi phản ứng với lympho T, các thế bào lympho B bắt đầu sản sinh ra hàng triệu kháng thể chỉ sau vài phút. Những kháng thể này sẽ được vận chuyển khắp cơ thể qua đường máu.
Hàng tỉ kháng thể do Lympho B sản xuất lúc này đã tiếp cận được với vùng nhiễm khuẩn. Chúng bắt đầu thực hiện các diệt khuẩn, kháng khuẩn, ức chế hình thành khuẩn mới.
Sau quá trình này, vết thương của chúng ta sẽ không còn bị nhiễm trùng nữa và dần dần hồi phục theo tự nhiên.
Đây chỉ là góc nhìn đơn giản nhất về một phần công việc của hệ miễn dịch. Nếu có cơ hội được tìm hiểu sâu hơn nữa, chắc chắn chúng ta sẽ bắt gặp được vô vàng khả năng vi diệu khác của tạo hóa.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.