Nếu bạn bị viêm loét đại tràng kèm theo táo bón, như động ruột của bạn sẽ trở nên chậm chạp. Bạn có thể đi đại tiện ít lần hơn và có nhiều triệu chứng khó chịu khác ở bụng và ruột. Các nhà khoa học gọi đây là táo bón đoạn gần hoặc hội chứng táo bón liên quan đến viêm loét đại tràng.
Táo bón không nghiêm trọng đối với hầu hết mọi người và nó có thể xảy ra vì những lý do không liên quan đến viêm loét đại tràng. Nhưng bạn nên nói với bác sĩ của bạn về điều đó. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều khi ruột của bạn hoạt động bình thường trở lại.
Viêm loét đại tràng kèm táo bón phổ biến như thế nào?
Các nghiên cứu cho thấy 30% -50% số người bị viêm loét đại tràng đôi khi có triệu chứng táo bón. Tình trạng này có nhiều khả năng xảy ra ở những người:
Táo bón có thể xảy ra với bất cứ ai. Nhưng nó dường như ít xảy ra hơn ở những người bị viêm đại tràng tại nhiều phần của ruột già. Hiện tượng này được gọi là viêm đại tràng lan rộng, viêm tụy hoặc viêm đại tràng toàn phần. Nếu bạn mắc loại viêm loét đại tràng này, bạn có nhiều khả năng bị tiêu chảy thường xuyên hoặc phân di chuyển nhanh.
Các triệu chứng của viêm loét đại tràng kèm táo bón là gì?
Không có định nghĩa thống nhất nào về viêm loét đại tràng kèm táo bón. Nhưng nói chung, bạn sẽ cần có ít nhất hai trong số các triệu chứng sau trong ít nhất 3 ngày một tháng trong 3 tháng gần đây:
Táo bón cũng có thể gây ra:
Các triệu chứng trên có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác, đặc biệt nếu bạn căng thẳng khi đi đại tiện. Bạn có thể bị:
Thay đổi lối sống và điều trị hành vi để giảm táo bón
Không có hướng dẫn cụ thể để quản lý viêm loét đại tràng kèm táo bón. Nhưng bạn có thể thực hiện các bước để tăng cường nhu động ruột, bao gồm:
Thuốc và thực phẩm bổ sung để kiểm soát táo bón
Nếu thay đổi chế độ ăn uống và lối sống là không đủ, bác sĩ có thể đề xuất một số phương án khác. Bác sỹ có thể cho bạn sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thực phẩm bổ sung không kê đơn (OTC).
Tuân thủ lịch dùng thuốc mà bác sĩ đặt ra
Thuốc nhuận tràng. giúp phân của bạn hấp thụ nước từ các bộ phận khác của cơ thể. Phân chứa đầy chất lỏng sẽ mềm hơn và dễ thải hơn. Các thuốc nhuận tràng thẩm thấu có thể gây mất nước hoặc mất cân bằng khoáng chất, đặc biệt ở người lớn tuổi. Hãy hỏi bác sĩ xem đó có phải là điều bạn cần lo lắng không.
Các ví dụ phổ biến về thuốc nhuận tràng thẩm thấu bao gồm:
Thuốc làm mềm phân. Chúng chứa natri docusate. Đó là một chất hóa học đưa nước vào phân của bạn. Bạn có thể bớt căng thẳng hơn khi dùng thuốc làm mềm phân, nhưng chúng có thể mất vài ngày để phát huy tác dụng.
Bổ sung chất xơ. Bạn có thể nghe thấy chúng được gọi là thuốc nhuận tràng tạo khối. Chúng là thuốc hoặc bột giúp tăng kích thước phân của bạn. Giống như ăn nhiều trái cây và rau quả, bổ sung chất xơ có thể làm cho tình trạng táo bón ở một số người trở nên trầm trọng hơn. Hãy cho bác sĩ của bạn nếu điều đó xảy ra với bạn.
Các ví dụ phổ biến về chất bổ sung chất xơ bao gồm:
Thuốc nhuận tràng kích thích. Những điều này buộc đại tràng của bạn phải co lại. Thuốc kích thích đôi khi được sử dụng để giảm đau trong thời gian ngắn nếu tình trạng táo bón của bạn thực sự nghiêm trọng hoặc không có tác dụng nào khác. Nhưng chúng không phải là lựa chọn tốt cho chứng táo bón mãn tính.
Nói chuyện với bác sĩ trước khi bạn sử dụng thuốc nhuận tràng kích thích. Chúng có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn như co thắt dạ dày, mất nước hoặc mất cân bằng khoáng chất. Và nếu sử dụng chúng trong thời gian dài, bạn có thể sẽ không thể đại tiện được nếu không có chúng.
Thuốc theo toa. Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu thuốc nhuận tràng hoặc thuốc không kê đơn không giúp ích. Bác sĩ có thể muốn bạn thử các loại thuốc trị táo bón khác. Một số thuốc giúp giảm đau bụng, làm mềm phân hoặc giúp bạn đi tiêu nhiều hơn.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Việc thói quen đại tiện của bạn thỉnh thoảng thay đổi là điều bình thường. Nhưng bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc bất cứ lúc nào bạn bị táo bón:
Hãy cho bác sĩ của bạn biết về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng. Đưa ra bất kỳ triệu chứng nào khác đang làm phiền bạn. Bác sĩ sẽ muốn loại trừ mọi vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Nhiều người gặp phải tình trạng nghẹt mũi do cảm lạnh, cảm cúm hoặc do nằm ngủ trong phòng có điều hòa. Bạn không nên cố gắng xì mũi mà cần áp dụng một vài mẹo thông mũi hiệu quả dưới đây.
Giấc ngủ và sức khoẻ đường ruột có mối liên hệ chặt chẽ. Không chỉ chất lượng giấc ngủ, mà tư thế ngủ cũng có tầm quan trọng không kém để có hệ tiêu hoá khoẻ mạnh.
Rối loạn lo âu là một căn bệnh phổ biến và tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với bất kỳ ai. Nhiều người thắc mắc rối loạn lo âu có tự khỏi được không và cách cải thiện bệnh thế nào?
Béo phì hiện đang là mối lo ngại lớn ở nhiều quốc gia khi tỷ lệ mắc ngày càng gia tăng, kéo theo hàng loạt bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường type 2 và rối loạn mỡ máu... Một trong những phương pháp nhanh và hiệu quả để kiểm soát béo phì là phẫu thuật thu nhỏ dạ dày qua ống nội soi (Endoscopic sleeve gastroplasty - ESG).
Khi trẻ lên cơn động kinh cục bộ, vai trò của bạn là tập trung vào ba điều cơ bản sau: giữ bình tĩnh, an ủi và giữ an toàn cho trẻ. Nếu bạn bắt đầu từ những điều này và ghi nhớ những việc quan trọng nên làm hoặc không nên làm, bạn có thể giúp tình huống trở nên ổn định hơn. Hãy dành chút thời gian luyện tập để khiến điều này trở thành bản năng.
Bên cạnh những cơn bốc hoả, phụ nữ tuổi mãn kinh còn gặp phải nhiều phiền toái liên quan đến trao đổi chất kém như tăng cân, tăng mỡ nội tạng, tăng đường huyết, mặc dù vẫn duy trì thói quen sinh hoạt như trước. Một vài điều chỉnh trong chế độ ăn uống và vận động sẽ giúp bạn tối ưu hoá sự trao đổi chất, từ đó kiểm soát cân nặng cũng như lượng đường trong máu tốt hơn.
Ngoài giấc ngủ bị gián đoạn, những người làm việc ban đêm còn phải đối mặt với thói quen ăn uống bị thay đổi, giảm hoạt động thể chất và sự thay đổi nội tiết tố, góp phần làm tăng nguy cơ béo phì. Người làm ca đêm cần chú ý chăm sóc cơ thể nhằm hạn chế mức độ ảnh hưởng, đảm bảo sức khoẻ để làm việc hiệu quả, an toàn.
Bạn có thể đã nghe nói về dị ứng đậu phộng, sữa hoặc đậu nành, nhưng bạn đã bao giờ gặp thuật ngữ dị ứng rượu chưa? Cũng giống các loại dị ứng thực phẩm khác, dị ứng rượu là một vấn đề sức khỏe đáng quan tâm.