
Làm thế nào để rút ngắn thời gian lau khô, sấy tóc sau khi gội đầu?
Tóc ẩm ướt là trạng thái dễ tổn thương, gãy rụng nhất, đồng thời da đầu ẩm ướt dễ bị nấm, gàu hơn. Việc đi ngủ hay ra ngoài với mái tóc ẩm ướt còn khiến bạn nhiễm lạnh, đặc biệt trong những ngày mùa Đông.
Với chị em có mái tóc dày và dài, việc lau, sấy khô mái tóc sau khi gội có thể tốn vài chục phút. Sấy quá nóng giúp tóc nhanh khô nhưng cũng nhanh hư tổn. Vì vậy, nếu bạn có quỹ thời gian eo hẹp, hãy thử một vài mẹo giúp tóc nhanh khô sau đây:
Quấn khăn ủ tóc đúng cách
Bước quấn khăn lau tóc có thể tạo nên sự khác biệt lớn, giúp rút ngắn thời gian lau, sấy khô tóc. Theo Luna Viola – chuyên gia trang điểm, làm tóc cho nhiều ngôi sao trên thảm đỏ, bạn nên chọn khăn làm bằng vải microfiber. Đây là chất liệu có khả năng thấm hút nước vượt trội, ít gây ma sát cho tóc hơn các loại khăn bông bình thường.
Sau khi gội đầu, bạn nên dùng tay bóp nhẹ cho bớt nước. Sau đó, dùng khăn microfiber quấn tóc lại như khăn xếp. Lưu ý dùng lực nhẹ nhàng, tránh kéo hoặc vặn xoắn tóc quá mạnh. Hãy giữ khăn trên đầu trong thời gian bạn chuẩn bị chăm sóc da, trang điểm hay làm việc khác. Sau đó, bạn chỉ cần thêm vài phút sấy với máy là tóc sẽ khô hoàn toàn.
Dùng áo thun

Dùng áo thun hoặc khăn vải microfiber để thấm bớt nước trong tóc trước khi sấy.
Trong trường hợp không có khăn microfiber, bạn có thể dùng một chiếc áo thun, áo phông sạch làm từ vải cotton mềm để làm khô tóc. Kỹ thuật lau tóc với áo phông không phải là chà sát, mà chỉ dùng vải để chấm, vỗ lên tóc để thấm nước. Biện pháp này có thể giúp giảm tình trạng tóc bông xù sau khi sấy khô hoàn toàn.
Bạn cũng có thể dùng áo thun để quấn tóc thay cho khăn. Với người có tóc xoăn, thay vì dùng áo vặn xoắn tóc, bạn hãy thử trải áo ra bàn, đặt toàn bộ tóc lên áo rồi quấn gọn thành búi trên đỉnh đầu. Nhờ đó, tóc có thể giữ được lọn xoăn khi sấy khô.
Dùng rây để dàn đều tóc
Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng một chiếc rây lọc cỡ lớn, hoặc rổ sạch có thể giúp bạn sấy tóc nhanh khô hơn. Theo Viola, kỹ thuật này gần giống với việc dùng đầu loa sấy khuếch tán của các thiết bị sấy tóc đắt tiền, giúp tóc nhanh khô và giữ được độ bồng bềnh.
Bạn chỉ cần lau khô tóc với khăn, sau đó cho tóc ướt vào trong rây, chụp sát vào đầu, sau đó cho luồng gió máy sấy (mức nhiệt thấp) thổi qua rây.

Mẹo sấy tóc dành cho người không có loa sấy tóc xoăn.
Lưu ý, rây làm bằng chất liệu kim loại có thể truyền nhiệt nhanh, có nguy cơ làm tóc hư tổn. Vì vậy, cân nhắc dùng rây, rổ bằng nhựa hoặc xịt dầu xả bảo vệ tóc trước khi sấy.
Tết tóc trước khi sấy
Nếu bạn đang vội mà tóc chưa khô hoàn toàn, hãy sấy tóc tới khi còn hơi ẩm và để tóc khô tự nhiên.
Tuy nhiên, tóc khô tự do dễ trở nên bông xù. Bạn hãy có thể dùng khăn giấy thấm bớt nước trên tóc, sau đó sấy khô nhanh phần chân tóc khoảng 5 phút. Da đầu khô thoáng sẽ giảm nguy cơ kích ứng và ngăn nấm sinh sôi.
Tiếp theo, bạn có thể lấy hết phần tóc ướt sang một bên đầu, tết tóc hoặc thắt bím lỏng thành đuôi sam. Sấy khô thêm khoảng 5 phút nữa là bạn sẽ có mái tóc khô tự nhiên và xoăn sóng bồng bềnh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mùa Đông sấy tóc thế nào để không rụng tóc?
Lá sung được sử dụng từ lâu trong dân gian dưới dạng thực phẩm, nước sắc hoặc nguyên liệu hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy lá sung chứa nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe.
Những giải đấu thể thao cuồng nhiệt diễn ra vào khung giờ muộn luôn có sức hút mãnh liệt, dễ dàng biến người hâm mộ thành những "cú đêm" thực thụ. Tuy nhiên, việc thức khuya liên tục để theo dõi các trận đấu không chỉ làm đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà còn vô tình kích thích những cơn đói bụng xuất hiện vào ban đêm.
Trong bài viết này, TS. Nguyễn Ngọc Cương sẽ chia sẻ góc nhìn chuyên môn về thực trạng chẩn đoán u tuyến giáp tại Việt Nam, đồng thời phân tích các khuyến cáo quốc tế nhằm giúp người đọc hiểu đúng, tránh lo lắng và điều trị quá mức.
Một số loại đồ uống dưới đây có tác dụng tốt đối với chỉ số huyết áp, giúp bạn có thêm cơ sở để xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý.
Nếu bạn từng thắc mắc liệu mắt mình có thể bị cháy nắng không, câu trả lời ngắn gọn là: có. Việc bảo vệ mắt khi hoạt động ngoài trời nhiều là điều cần thiết để ngăn ngừa cháy nắng và tổn thương lâu dài.
Viêm gan B là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất trên thế giới. Bệnh do một loại virus tấn công gan và có thể gây viêm gan cấp tính và mãn tính, ước tính có đến gần 1/3 dân số thế giới mắc bệnh, tỉ lệ mắc bệnh nhiều nhất là ở các nước đang phát triển.
Hầu hết trẻ em và trẻ vị thành niên đều đã có những lần mắc bệnh hô hấp.
Những chuyến đi du lịch luôn mang lại cơ hội tuyệt vời để khám phá thiên nhiên và thưởng thức ẩm thực độc đáo tại những vùng đất mới. Tuy nhiên, niềm vui này rất dễ bị ảnh hưởng nếu bạn gặp phải các sự cố về hệ tiêu hóa như ngộ độc hay tiêu chảy do sự thay đổi đột ngột về môi trường sống và thói quen sinh hoạt. Nhằm giúp du khách có một kỳ nghỉ hè trọn vẹn, an toàn và tránh được các rủi ro về sức khỏe trên mọi cung đường, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học cùng các giải pháp thiết thực nhất.