Tin mới

• 
  01/09/2022 - Dinh dưỡng

  Gia vị khiến người Việt có nguy cơ mắc bệnh tim, thận, ung thư

  Không những làm tăng nguy cơ mắc bệnh, với những người có tiền sử tăng huyết áp, suy tim, suy thận và suy gan, ăn nhiều gia vị này sẽ làm bệnh tiến triển nhanh hơn.

• 
  01/09/2022 - Dinh dưỡng, Nội tiết

  'Kẻ thù' của gan

  Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến hoạt động của gan, trong đó có tác nhân từ thực phẩm, đồ uống, thuốc hoặc những thói quen sinh hoạt hàng ngày.

• 
  01/09/2022 - Sản phụ khoa, Các vấn đề sức khỏe khác

  Bị chướng bụng đầy hơi ngày "đèn đỏ" phải làm sao?

  Chuẩn bị bước vào ngày hành kinh, cơ thể nữ giới thường có những thay đổi nội tiết, khiến nhiều người thường xuyên bị chướng bụng, đầy hơi. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn giảm cảm giác khó chịu này.

• 
  01/09/2022 - Thần kinh & Tâm thần

  Các nguyên nhân gây đau trên đỉnh đầu

  Có nhiều lý do tại sao cơn đau đầu có thể xảy ra ở phần đỉnh đầu. Căng thẳng là một nguyên nhân phổ biến, nhưng có những nguyên nhân khác, một số nguyên nhân có thể cần được chăm sóc y tế.

• 
  31/08/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Bí quyết tập thể dục của những vùng đất "trường thọ"

  Bí quyết sống thọ của người dân tại các vùng đất "trường thọ" Blue Zones không chỉ nằm ở chế độ ăn mà còn đến từ thói quen tập thể dục, vận động đều đặn hàng ngày.

• 
  31/08/2022 - Xương khớp, Các vấn đề sức khỏe khác

  Giảm nỗi lo đau mỏi cổ vai gáy hiệu quả tại nhà

  Đau mỏi cổ và vai gáy có thể gặp ở bất kỳ ai, mọi độ tuổi gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, cuộc sống. Dưới đây là một số biện pháp đơn giản, giúp bạn ngăn ngừa, giảm cơn đau mỏi cổ vai gáy có thể áp dụng tại nhà.

• 
  31/08/2022 - Dinh dưỡng

  Ngoài tốt cho hệ miễn dịch, vitamin C còn có lợi ích sức khỏe gì?

  Vitamin C không chỉ giúp hỗ trợ hệ miễn dịch mà dưỡng chất này còn có thể mang lại nhiều lợi ích khác cho toàn bộ cơ thể, từ làn da, trái tim tới não bộ. Đọc bài viết để tìm hiểu 3 lợi ích bất ngờ của vitamin C cho sức khỏe.

• 
  31/08/2022 - Dinh dưỡng, Da liễu

  Bị chốc mép phải làm sao?

  Xin chào chuyên gia, trong nhiều năm nay tôi phải chịu đựng sự không thoải mái của các vết nứt ở vùng mép. Tôi đã thử nhiều biện pháp khắc phục khác nhau nhưng đến nay vẫn chưa khỏi. Xin hỏi tôi phải làm gì để khắc phục tình trạng này? (Brian Gibson, Anh)

• 
  31/08/2022 - Dinh dưỡng, Nội tiết

  4 thực phẩm tốt cho người có lượng đường trong máu cao

  Lượng đường trong máu của mỗi người chịu nhiều ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, trong đó thực phẩm ăn hàng ngày là yếu tố hàng đầu tác động tới mức đường huyết. Vậy những người có đường huyết cao nên ăn gì?

• 
  31/08/2022 - Dinh dưỡng

  Những loại thực phẩm nên ăn khi mắc cúm A

  Khi mắc cúm, đa số người bệnh có tình trạng mệt mỏi, chán ăn. Tuy nhiên, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong giai đoạn này lại rất quan trọng.

• 
  31/08/2022 - Dinh dưỡng

  7 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết ở người đái tháo đường

  Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.

• 
  31/08/2022 - Truyền nhiễm

  Những bệnh nhiễm trùng phổ biến mà trẻ em thường mắc vào mùa hè

  Vào mùa hè, nhiệt độ và độ ẩm cao khiến sức đề kháng của trẻ bị suy giảm, từ đó tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Các bệnh nhiễm trùng vào mùa hè rất phổ biến và trẻ có thể mắc bệnh ngay từ thời điểm cuối mùa xuân và trong suốt cả mùa hè.

• 
  30/08/2022 - Dinh dưỡng

  Lý do hoa quả không thể thay thế rau xanh

  Rau và hoa quả là một trong 4 nhóm thực phẩm thiết yếu để có một bữa ăn hợp lý ở các gia đình. Tuy nhiên, chúng ta không nên đánh đồng 2 loại thực phẩm này.

• 
  30/08/2022 - Dinh dưỡng

  Hai mặt của chất béo

  Là một trong 3 chất sinh năng lượng thiết yếu của cơ thể, chất béo cũng có loại tốt và xấu, từ đó cần lựa chọn đúng loại và lượng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày.