Tin mới

• 
  09/09/2022 - Dinh dưỡng, Nội tiết

  Đường trong trái cây có tốt cho sức khỏe?

  Fructose là dạng đường tự nhiên chính được tìm thấy trong mật ong, trái cây và một số loại rau. Loại đường này có vị ngọt nhất trong các loại đường, vậy ăn nhiều có tốt cho sức khỏe không?

• 
  09/09/2022 - Dinh dưỡng, Khỏe - Đẹp

  Làm gì để thúc đẩy mình vận động nhiều hơn trong ngày?

  Bạn biết mình cần xây dựng thói quen tập thể dục đều đặn hơn cải thiện sức khỏe tổng thể. Nhưng làm sao để bắt đầu thúc đẩy mình vận động nhiều hơn, đặc biệt nếu công việc của bạn thường gắn với bàn giấy?

• 
  09/09/2022 - Dinh dưỡng

  Lưu ý khi cho trẻ ăn bán trú tại trường

  Hình thức bán trú vừa giúp đảm bảo dinh dưỡng,sức khỏe, duy trì lịch sinh hoạt và học tập cho trẻ, vừa giúp chia sẻ khó khăn về mặt thời gian cho phụ huynh. Tuy nhiên khi lựa chọn cho con tham gia bán trú tại trường, các bậc cha mẹ cũng cần lưu ý một số vấn đề về sức khỏe sau đây.

• 
  09/09/2022 - Mắt

  Lỗ hoàng điểm (lỗ điểm vàng)

  Lỗ điểm vàng là một khoảng trống nhỏ mở ra ở trung tâm của võng mạc, trong một khu vực được gọi là điểm vàng.

• 
  08/09/2022 - Dinh dưỡng, Khỏe - Đẹp

  Nam giới lớn tuổi nên ăn gì để khỏe mạnh hơn mỗi ngày?

  Ăn uống đầy đủ có thể giúp giữ cho cơ thể và tâm trí của người cao tuổi nhạy bén và kéo dài chất lượng cuộc sống.

• 
  08/09/2022 - Hô Hấp

  Sự nguy hiểm của ngạt khói từ các vụ hỏa hoạn

  Hít phải khói gây ngạt là nguyên nhân gây tử vong chính, nếu so với tử vong do cháy hay do bỏng.

• 
  08/09/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Khắc phục rụng tóc do stress

  Rụng tóc hàng loạt do căng thẳng tuy chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngoại hình cũng như tâm lý. Khi đó, bạn cần làm gì để khắc phục tình trạng rụng tóc do stress?

• 
  08/09/2022 - Dinh dưỡng

  Những người không nên ăn cay

  Không thể phủ nhận đồ ăn cay rất hấp dẫn, ngon miệng và kích thích vị giác. Tuy nhiên đối với người mắc một số bệnh lý lại được khuyên nên tránh thức ăn cay.

• 
  08/09/2022 - Dinh dưỡng

  Cảnh báo nguy cơ thừa mỡ máu

  Theo thống kê của Hội Phòng chống tai biến mạch máu não Việt Nam, có 200.000 người Việt đột quỵ mỗi năm do rối loạn mỡ máu. “Mỡ máu cao đã và đang trở thành vấn đề báo động, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng”, Thạc sĩ Lưu Liên Hương - Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã nhấn mạnh điều này khi trả lời phỏng vấn của Báo Tiếng nói Việt Nam.

• 
  08/09/2022 - Dinh dưỡng

  Loại quả có hàm lượng vitamin C gấp 5 lần quả cam

  Ổi là trái cây giàu vitamin C tốt cho sức khỏe. Giá ổi hiện tại ở các chợ và trên mạng siêu rẻ, thậm chí có nơi bán 10.000 đồng/3 kg.

• 
  08/09/2022 - Hô Hấp, Sơ cấp cứu

  Cấp cứu và phòng ngừa ngạt khói do hỏa hoạn

  Có những phản ứng nhanh chóng, chính xác sẽ giúp hạn chế tối đa thương vong, đồng thời mang đến cơ hội sống sót cao hơn trong các trường hợp khẩn cấp. Dưới đây là khuyến nghị bởi các chuyên gia.

• 
  08/09/2022 - Dinh dưỡng

  Nguyên nhân khiến gần 50% người Việt Nam tại thành thị bị mỡ máu cao

  Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học gây thừa cholesterol và lối sống ít hoạt động thể lực là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mỡ máu cao.

• 
  08/09/2022 - Dinh dưỡng

  8 nguồn protein thực vật tốt cho sức khỏe và cân nặng

  Protein từ đậu lăng, đậu nành Nhật, đậu gà... thường có ít chất béo hơn và nhiều chất xơ hơn so với các protein gốc động vật như thịt bò hoặc thịt gà.

• 
  08/09/2022 - Dinh dưỡng

  Caffeine, chất gây nghiện được ưa chuộng

  Caffeine là loại chất tác động đến trí tuệ được biết đến rộng rãi nhất trên trái đất và cà phê là hệ thống phân phối hàng đầu của nó.