Tin mới
-
Căng thẳng có thể dẫn đến tăng cân?
Căng thẳng mạn tính, kéo dài có thể dẫn đến thay đổi nội tiết tố, làm tăng cảm giác thèm ăn của bạn, thậm chí là thèm những món ăn có hàm lượng calo cao hơn như kem, khoai tây chiên và pizza.
-
Làm thế nào để giúp trẻ hết nói lắp?
Nói lắp ở trẻ là một dạng rối loạn ngôn ngữ thường xuất hiện ở trẻ em trong độ tuổi từ 2 – 5 tuổi. Hầu hết trẻ sẽ tự ngừng nói lắp mà không cần sự can thiệp chuyên sâu gì. Nhưng đối với một số trẻ, nói lắp có thể trở thành tật suốt đời gây ảnh hưởng đến học tập và cuộc sống khi đã lớn.
-
Chảy máu đường tiêu hóa
Đường tiêu hóa bao gồm thực quản, dạ dày, ruột non, đại tràng, trực tràng và hậu môn. Chảy máu có thể đến từ một hoặc nhiều khu vực, từ một khu vực nhỏ như vết loét trên niêm mạc dạ dày hoặc từ một vấn đề rộng hơn như viêm đại tràng. Bệnh đôi khi nặng, khó kiểm soát, chẳng hạn như chảy máu dạ dày, bệnh trĩ.
-
Sữa đậu nành có ưu điểm nổi bật gì so với các loại sữa hạt khác?
Theo các chuyên gia, trong thị trường sữa hạt, sữa đậu nành có giá trị dinh dưỡng gần giống với sữa bò hơn cả. Dưới đây là một số ưu điểm của sữa đậu nành so với các loại sữa thực vật khác.
-
Hướng dẫn bổ sung magne đúng cách và an toàn
Magne là một khoáng chất cần thiết để duy trì sức khỏe của cơ thể. Mặc dù magne có sẵn trong nhiều thực phẩm nhưng nhiều người vẫn chưa cung cấp đủ lượng magne cần thiết mỗi ngày cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu về cách bổ sung magne an toàn hiệu quả trong bài viết dưới đây.
-
Hoa atiso: Thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa
Búp hoa atiso không chỉ dùng để pha trà, làm thuốc mà còn là một loại rau giàu dinh dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ngon trong bữa ăn.
-
Rượu ảnh hưởng đến phân của bạn như thế nào?
Một ly rượu hay một cốc bia, ngoài việc ảnh hưởng đến não bộ và tâm trạng, chúng cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa của bạn. Lượng rượu và thậm chí loại rượu mà bạn nạp vào cơ thể cũng gây ra những vấn đề về nhu động ruột. Tìm hiểu thêm về các dấu hiệu thực thể của chứng nghiện rượu thông qua bài viết dưới đây.
-
Có nên nhịn ăn trước và sau khi phẫu thuật?
Trái với quan điểm truyền thống, ngày càng có nhiều bằng chứng y khoa cho thấy, việc cho bệnh nhân ăn trước và sớm sau phẫu thuật mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe. Thông tin được chia sẻ tại buổi tập huấn “Chăm sóc dinh dưỡng bệnh lý cho người bệnh” do Vinamilk đồng hành cùng Câu lạc bộ Điều dưỡng trưởng Việt Nam tổ chức tại TP.HCM hôm 21/10.
-
Ăn cay giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh thông thường
Cảm lạnh thông thường chủ yếu xảy ra do thay đổi theo mùa, dị ứng, ăn nhiều đồ lạnh và nhiễm trùng. Ăn thực phẩm cay (trong giới hạn) có thể giúp cải thiện các triệu chứng cảm lạnh.
-
5 thói quen làm giảm sự thăng hoa trong tình dục
Một số thói quen hàng ngày bạn không để tâm có thể làm giảm khả năng thăng hoa trong tình dục. Dưới đây là 5 điều nên hạn chế để ngăn ngừa rối loạn chức năng tình dục, đặc biệt là rối loạn cương dương.
-
8 loại thực phẩm có thể giúp giảm triệu chứng hen suyễn
Mặc dù không có loại thực phẩm thần kỳ nào có thể chữa khỏi bệnh hen suyễn nhưng việc thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm hoặc kiểm soát các triệu chứng hen suyễn.
-
Thủ dâm có tác động tích cực hay tiêu cực đến não bộ?
Có rất nhiều thông tin trái ngược nhau, bao gồm một số lầm tưởng và tin đồn về việc liệu thủ dâm có hại cho bạn hay không.
-
10 chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên có thể giúp bạn giảm cân
Một số loại thảo mộc và thực vật có thể giúp thúc đẩy quá trình giảm cân bằng cách giảm cảm giác thèm ăn. Chúng khiến bạn cảm thấy no hơn, làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày, ngăn chặn sự hấp thụ chất dinh dưỡng hoặc ảnh hưởng đến hormone thèm ăn. Dưới đây là 10 chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên có thể giúp bạn giảm cân.
-
10 thành phần giúp chống lão hóa da sớm
Duy trì làn da tươi trẻ và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm là nhu cầu của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, với rất nhiều sản phẩm trên thị trường, thật khó để biết loại nào thực sự hiệu quả với bạn. Một số thành phần, chẳng hạn như retinol và kem chống nắng đã được chứng minh là có lợi ích ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, đó không phải là những thứ duy nhất cần cân nhắc khi xây dựng thói quen chăm sóc da lành mạnh.
