
Bếp gas và khí đốt tự nhiên tạo ra nhiều chất ô nhiễm trong quá trình sử dụng.
Để nghiên cứu về ảnh hưởng của bếp gas đến chất lượng không khí trong nhà và sức khỏe của người sử dụng, các nhà nghiên cứu tại Đại học Purdue và Đại học Indiana Bloomington (Mỹ) đã quan sát nồng độ các hạt nano (những phân tử nhỏ có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể con người) được phát ra từ bếp gas trong một phòng thí nghiệm.
Họ đã thực hiện các hoạt động nấu ăn như đun sôi nước hoặc làm bánh mì nướng, đồng thời đo nồng độ hạt nano trong không khí. Kết quả cho thấy nồng độ của các hạt này cao hơn từ 1 đến 2 lần so với không khí bên ngoài bị ảnh hưởng bởi khí thải của phương tiện giao thông.
Nhiều hạt nano đã phân tán và lắng xuống bề mặt đồ dùng trong nhà, nhưng một phần đáng kể vẫn còn lơ lửng trong không khí. Kết quả này cho thấy việc nấu nướng bằng bếp gas có thể tạo ra một gánh nặng nghiêm trọng cho hệ hô hấp của con người.

Ngay cả khi đã tắt, bếp gas vẫn có thể thải ra các hóa chất như methane, có thể gây ra nhịp tim nhanh và khó thở, và benzen, một hóa chất có liên quan đến các bệnh ung thư khác nhau.
Mặc dù những phát hiện này có vẻ đáng lo ngại, tuy nhiên nghiên cứu này không sử dụng quạt hút mùi, đây có thể là một yếu tố ảnh hưởng đến kết quả của nghiên cứu. Vì vậy, các nhà nghiên cứu cho biết cần thêm một vài nghiên cứu trên quy mô lớn hơn và đa dạng hơn, để xác định tác động toàn diện của việc sử dụng bếp gas đối với sức khỏe của con người.
Theo Brandon Boor, Phó Giáo sư tại Đại học Purdue, trước mắt mọi người nên coi khí thải từ bếp gas là một loại ô nhiễm không khí riêng biệt và cần phải suy nghĩ về cách giảm thiếu tiếp xúc với tất cả các loại chất gây ô nhiễm không khí trong nhà.
Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Mỹ (Consumer Product Safety Commission - CPSC) cũng đồng ý rằng phát thải từ bếp gas có thể gây nguy hiểm, nhưng họ không có kế hoạch cấm sử dụng bếp gas. Thay vào đó, họ đang tìm cách giảm các nguy cơ liên quan đến chất lượng không khí trong nhà.
Các nghiên cứu trước đây cũng đã chỉ ra rằng, khí thải từ bếp gas, đặc biệt là khí methane, có tác động tới môi trường tương đương với 500.000 ô tô chạy xăng mỗi năm, 76% lượng khí methane này được thải ra trong nhà, ngay cả khi đã bếp tắt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Giữ bầu không khí trong nhà trong lành cho người bệnh phổi.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?