Tin mới

• 
  20/03/2024 - Xương khớp

  Nguyên nhân gây đau lưng dưới bên trái

  Cơn đau thắt lưng (hay lưng dưới) bên trái không chỉ gây khó chịu mà còn là trở ngại ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc hàng ngày. Dưới đây là 9 nguyên nhân có thể lý giải tình trạng này.

• 
  20/03/2024 - Dinh dưỡng

  Chế độ ăn cho người bệnh tăng huyết áp

  Cuộc sống hiện đại với những căng thẳng, áp lực trong môi trường làm việc cộng với lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không phù hợp khiến số người mắc tăng huyết áp ngày càng gia tăng và trẻ hóa. Một trong những cách đơn giản nhất giúp kiểm soát huyết áp là tập trung vào những gì bạn ăn hàng ngày.

• 
  20/03/2024 - Tai Mũi Họng

  Những dấu hiệu ngưng thở khi ngủ

  Ngưng thở khi ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ được đặc trưng bởi nhịp thở liên tục dừng lại rồi lại bắt đầu và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Hãy cùng tìm hiểu bệnh này trong bài viết dưới đây.

• 
  20/03/2024 - Hô Hấp

  Ngứa họng cảnh báo vấn đề gì, cải thiện ra sao?

  Cảm giác ngứa họng khiến nhiều người khó chịu mà không có cách nào giải tỏa. Nguyên nhân nào gây ngứa cổ họng, bạn nên làm gì để đẩy lùi tình trạng này?

• 
  20/03/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Suy giảm nhận thức nhẹ là gì?

  Suy giảm nhận thức nhẹ (MCI) là giai đoạn đầu của tình trạng mất trí nhớ hoặc mất các chức năng nhận thức (suy nghĩ) khác. Ví dụ: mất trí nhớ hoặc kỹ năng ngôn ngữ, vượt quá mức bình thường ở những người cùng độ tuổi hoặc mất tập trung do hậu quả của chất lượng giấc ngủ kém và lo lắng.

• 
  19/03/2024 - Dinh dưỡng

  Đừng bỏ màng bọc quanh hạt quả bơ khi ăn

  Khi ăn trái bơ, chúng ta chỉ lấy phần thịt quả và bỏ đi phần màng vỏ bọc quanh hạt. Tuy nhiên, điều bất ngờ là màng vỏ bọc này lại chứa hóa chất heptacosane có tác dụng ức chế các tế bào ung thư, ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong lòng động mạch, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch….

• 
  19/03/2024 - Dinh dưỡng

  6 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều protein

  Chế độ ăn giàu protein giúp kiểm soát cân nặng, chữa lành vết thương và xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên ăn quá nhiều protein hơn mức cần thiết sẽ không có lợi, thậm chí gây hại cho sức khỏe.

• 
  19/03/2024 - Da liễu

  Điều gì làm khô ráp đôi môi của bạn?

  Làn môi khô ráp, bong tróc, thậm chí nứt nẻ là hiện tượng thường gặp khi thời tiết lạnh, nhưng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm và với bất kỳ ai. Đừng lo, bạn có thể tự cải thiện đôi môi của mình.

• 
  19/03/2024 - Truyền nhiễm

  Tử vong do bệnh dại tăng đột biến, phòng bệnh ra sao?

  Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), năm 2024, tình hình bệnh dại tiếp tục gia tăng đột biến. Đặc biệt, gần đây xuất hiện các trường hợp mắc bệnh có thời gian ủ bệnh ngắn, nhiều ca là trẻ em dưới 5 tuổi.

• 
  19/03/2024 - Tai Mũi Họng

  Ù tai về đêm: Nên làm gì để có cảm giác dễ chịu?

  Ù tai là tình trạng người bệnh nhận thấy trong tai có âm thanh lạ mà không đến từ bất cứ nguồn nào từ môi trường bên ngoài. Ù tai có xu hướng nặng hơn về đêm, khi không gian yên tĩnh.

• 
  19/03/2024 - Các vấn đề sức khỏe khác, Khỏe - Đẹp

  10 dấu hiệu cơ thể bạn đang thèm vận động

  Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 10 dấu hiệu cơ thể bạn đang cần vận động nhiều hơn.

• 
  18/03/2024 - Dinh dưỡng

  5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

  Ăn nhiều đường không tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết mình đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày vì đường có thể nằm ẩn trong thành phần thực phẩm. Vậy có dấu hiệu nào cảnh báo không?

• 
  18/03/2024 - Dinh dưỡng

  8 thực phẩm giàu vitamin D nên có trong thực đơn khi trời lạnh

  Mùa đông, thời tiết lạnh khiến cho những hoạt động ngoài trời bị hạn chế có thể dẫn đến tình trạng thiếu vitamin D. Tăng cường thực phẩm chứa vitamin D trong chế độ ăn uống sẽ giúp duy trì mức độ dinh dưỡng và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

• 
  18/03/2024 - Dinh dưỡng, Tiêu hóa

  4 loại trà làm dịu đường ruột cho người bị viêm loét đại tràng

  Nghệ là một loại gia vị có thể thêm vào trà để tạo thành một loại đồ uống làm dịu đường ruột với đặc tính chống viêm.