
Thuốc lá điện tử có chứa các thành phần độc hại gây cản trở sự phát triển não bộ của thanh thiếu niên.
Một nghiên cứu mới cảnh báo, hút thuốc lá điện tử (vape) ở độ tuổi "teen" (13-19 tuổi) có thể cản trở sự phát triển của não bộ và các cơ quan khác của cơ thể do nồng độ cao hóa chất độc hại được tìm thấy. Nó cũng có thể gây ảnh hưởng đến thành tích học tập của trẻ vị thành niên bằng cách hạn chế sự phát triển nhận thức và hành vi của chúng.
Vape chứa thành phần các kim loại như chì và uranium cũng có thể gây ung thư, các vấn đề về hô hấp và bệnh tim mạch ở trẻ em, đối tượng đang ở độ tuổi dễ bị tổn thương nhất. Bác sĩ Hongying Daisy Dai, tác giả của nghiên cứu đăng trên tạp chí Tobacco Control (Kiểm soát thuốc lá), cho biết: “Những hợp chất này được biết là gây hại cho con người. Hút thuốc lá điện tử khi còn nhỏ có thể làm tăng nguy cơ tiếp xúc với kim loại, ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của não bộ và các cơ quan."

Các quy định về thuốc lá điện tử sẽ bảo vệ giới trẻ khỏi bị nghiện và tiếp xúc với kim loại.
Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Đại học Nebraska (Mỹ) cho biết nồng độ uranium trong nước tiểu của những thanh thiếu niên từ 13 đến 17 tuổi thường xuyên sử dụng vape cao gấp đôi so với những người sử dụng không thường xuyên.
Họ đã kiểm tra nước tiểu của 200 người hút thuốc lá điện tử để tìm kiếm sự hiện diện của cadmium, chì và uranium. Trong số đó: 65 thanh thiếu niên là người sử dụng không thường xuyên (từ một đến năm ngày mỗi tháng), 45 người sử dụng gián đoạn (từ sáu đến 19 ngày mỗi tháng) và 81 người sử dụng thường xuyên (trên 20 ngày mỗi tháng).
Kết quả của nghiên cứu cho thấy ở những người sử dụng vape gián đoạn nồng độ chì cao hơn 40% và ở những người sử dụng vape thường xuyên cao hơn 30% so với những người sử dụng vape không thường xuyên.
Những người tham gia cũng được chia thành bốn loại hương vị khác nhau: tinh dầu bạc hà, trái cây, vị ngọt như chocolate và những hương vị khác. Một phần ba trong số họ đã sử dụng tinh dầu bạc hà, một nửa chọn hương vị trái cây, hơn 15% chọn vị ngọt, trong khi chỉ 2% chọn các hương vị khác. Kết quả của nghiên cứu cho thấy mức uranium cao hơn 90% ở những người chọn hương vị ngọt.
Bác sĩ Dai cho biết: "Các sản phẩm thuốc lá điện tử có vị ngọt chiếm một tỷ lệ đáng kể trong số những người sử dụng vape ở tuổi vị thành niên. Vị ngọt trong thuốc lá điện tử có thể dẫn đến phản ứng tín hiệu (cue-reactivity) của não bộ tăng cao."
Phản ứng tín hiệu gia tăng bất thường là đặc điểm cốt lõi của chứng nghiện, gắn liền với sự tăng lên của động lực thúc đẩy, sự chú ý và trí nhớ liên quan đến các mạch thần kinh.
Nhưng các nhà nghiên cứu cũng nhấn mạnh một số hạn chế do đây là một nghiên cứu quan sát nên không thể rút ra kết luận chắc chắn về mối quan hệ giữa nồng độ kim loại độc hại và tần suất hoặc hương vị của thuốc lá điện tử.
Bác sĩ Dai cho biết: "Những phát hiện này kêu gọi nghiên cứu sâu hơn, thiết lập quy định về thuốc lá điện tử và các biện pháp can thiệp y tế cộng đồng có mục tiêu nhằm giảm thiểu tác hại tiềm ẩn của việc sử dụng thuốc lá điện tử, đặc biệt là ở thanh thiếu niên".
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự nguy hiểm của thuốc lá điện tử ở lứa tuổi thanh thiếu niên hiện nay.
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.