Lượng tiêu thụ thuốc lá điện tử ngày càng tăng, đặc biệt là ở trẻ vị thành niên.
Những năm gần đây, nhiều người tin rằng thuốc lá điện tử ít gây hại và đồng thời có hiệu quả trong việc cai thiện thuốc lá truyền thống. Nhưng đến nay chưa có tổ chức y tế nào công nhận điều này. Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) còn phủ nhận việc thuốc lá điện tử có tác dụng cai nghiện.
“Chúng tôi phát hiện ra rằng thuốc lá, thuốc lá điện tử can thiệp rất nhiều vào hoạt động điện, cấu trúc và sự điều hòa thần kinh của tim,” tiến sĩ Huiliang Qiu, trưởng nhóm nghiên cứu, một nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Khoa Tim mạch của Trung tâm y tế công cộng phi lợi nhuận (UCSF) của Mỹ, cho biết, "Và những tác hại này tác động lên tim một cách toàn diện".

Những tác hại này tương tự như việc hút thuốc lá truyền thống.
Các nhà nghiên cứu thực hiện nghiên cứu thông qua việc cho chuột tiếp xúc với khói thuốc lá, thuốc lá điện tử hoặc các sản phẩm thuốc lá đun nóng. Những con chuột tiếp xúc với cả hai dạng thuốc lá đều biểu hiện huyết áp tâm thu tăng dần, giảm chức năng tâm thu của tim với sự giãn nở của buồng tim và giảm sự thay đổi nhịp tim tổng thể. “Và điều đang chú ý ở đây, con chuột mỗi ngày chỉ tiếp xúc một lần với khói thuốc lá vẫn có những ảnh hướng tiêu cực đến tim” tác giả cao cấp Matthew Springer, Tiến sĩ, giáo sư tim mạch của UCSF cho biết.
TS. Springer cho biết, “Điểm mấu chốt là thuốc lá điện tử vẫn có nhiều tác hại tiềm ẩn như hút thuốc lá, không có sản phẩm nào được coi là thay thế vô hại cho việc hút thuốc lá.” Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh dịch (CDC) Hoa Kỳ, dù cho thuốc lá điện tử có chứa ít hóa chất độc hại hơn so với hỗn hợp chết người của 7.000 hóa chất trong khói thuốc lá thông thường, nhưng không có nghĩa nó hoàn toàn vô hại.
Nghiên cứu này mặc dù nhận thấy rõ kết quả rối loạn tim mạch ở chuột sau khi hít khói thuốc lá nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm về tác hại rõ ràng trên cơ thể người.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Hút thuốc lá điện tử không chứa nicotine có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.